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黄褐斑肝经

发布时间: 2025-04-28 05:26:15

① 肝经不通会有什么症状

肝脏是人体中非常重要的器官。《黄帝内经》中认为肝脏是人体的总称,负责血液储存和物质合成。肝脏作为一个器官,在中医眼里也是很重要的。它与气血在全身的正常运输和分布密切相关。

然而,肝脏也是一个非常脆弱的器官。愤怒伤肝。在压力大的现代社会,肝脏压力大。要想肝好,首先要把肝经通顺。一旦肝经异常,身体就会出现很多不适的症状。那么,如何判断肝经是否通畅呢?可以看身体的哪些方面?

当肝经不通畅时,指甲会变得粗糙、柔软、稀薄,容易折断变形。这是因为肝脏是主要的肌肉,指甲作为肌肉的一部分,当肝脏出现问题时,也会出现在指甲上。

想知道自己的肝经是否通畅,可以看看自己有没有上述症状。肝气不畅会给身体带来许多疾病,其中最常见的是肝气郁结和肝火炎症。我们来看看这两个症状。

首先是肝气郁结。只有肝脏的引流功能正常,气血才能顺畅运行。肝气不畅,会堵塞肝脏的经络气,导致肝气郁结。肝气郁结的具体症状为:烦躁或抑郁、抑郁、叹息;肝脏经过的部位会有疼痛和饱胀感,如乳房疼痛、小腹疼痛、头痛等症状;肝气郁结于咽喉、颈部时,易出现肿块;肝气郁结的女性会出现月经不调、痛经等症状;肝脾关系非常密切,肝气不畅也会引起脾胃问题。长期肝气郁结会影响消化功能,引起消化系统疾病,引起腹痛、腹胀、食欲不振等症状。其次是肝火发炎。肝属火,易为邪火所侵,致肝火发炎。肝火具有上涌的特点。肝气长期不畅,容易导致肝火发炎。具体症状有口苦口干、入睡困难、眼睛发红、红肿疼痛、容易发脾气等。

都说养肝等于养命。中医讲肝的好坏,要从肝经说起。中医如何疏通肝经?

1.按摩大墩穴

大敦点是人体肝经的起始位置,从这里向上运行到直、肝、眼、脑等器官。按摩大墩穴有利于疏通肝经,调理肝气,刺激少阳气。可缓解肝火炎症引起的头晕腹痛。

大墩穴位于第二趾附近的趾侧,距甲根缘2 mm左右,左脚一个,右脚一个,每天可用手指按摩1-2次。

2.经常梳头

头部有很多穴位,常见的保健穴百会穴也位于头部。因此,经常梳理可以刺激血液循环,刺激肝经的穴位,具有益肝血、调肝气的作用。每天用木梳梳头,每分钟20-30次,每次3分钟左右。

肝经不畅容易生病,所以养肝护肝应从疏通肝经入手。但是,我们要坚持一切。以上两种疏通肝经的方法,早晚运动时总能坚持,效果会比较明显。

② 为什么喝了祛湿茶黄褐斑严重了

因为祛湿茶通常含有一些中药成分。
根据大众养生网查询得知,喝祛湿茶会导致黄褐斑严重,因为祛湿茶通常含有一些中药成分,如柴胡、黄芩、枳实等,这些中药成分有可能会导致皮肤过敏或刺激,从而使黄褐斑加重。
祛湿茶可入肝经,可促进肝脏排毒功能,从而保护肝脏免受损害,还可促进胆汁分泌,而且还适合经常应酬喝酒的人群饮用。