⑴ 现在的季节吃什么菜好
这个季节吃青菜比较好。
青菜为低脂肪蔬菜，含有膳食纤维，还含多种营养素，富含维生素C，可用于腌制泡菜，还可晒为霉干菜。具有降低血脂、宽肠通便、美容等功效。
降低血脂：青菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。
⑵ 长水痘能不能吃土豆和豌豆
长水痘期间不能吃辛辣的食物，比如韭菜、辣椒、蒜头、芥末、姜葱、桂皮、胡椒内、香菇容等等；不能吃发的食物，比如鲫鱼、香菜、海鲜、鳗鱼、鸡肉等等；不能吃油腻食物，比如油条、油炸、肥肉、猪油、炸鸡翅、炸牛排等等；不能吃热性的食物，比如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡蛋、鹅肉、带鱼、荔枝等等；除此之外，一些含有黑色素的东西，比如酱油、豆瓣酱之类的都不能吃。
尽量在长痘期间，以清淡饮食为主，煲粥吃青菜最佳，等康复好了之后再吃其它的，一定要忌口。除了以上需要注意的事项，其他的可以正常吃，如你所说的土豆和豌豆都是对病情不会起到影响的，水痘是一个抗病毒的治疗，而这两种蔬菜都不会影响药效或者影响病情，所以是可以吃的