㈠ 中医美白祛斑的药方推荐
很多人在祛斑时都会采取中医的方法，中医在我国有五千多年的历史，因此祛斑的效果是非常好的，那么中医美白祛斑的方法有哪些呢?下面是我给你介绍的中医美白祛斑的药方，希望对你有帮助。
中医美白祛斑的药方
1、随炀帝后宫面白散
【主理】祛斑，美白。
【材料】橘皮3克、桃花4克、白瓜子5克。
【方法】将以上药品共研为末每次1克，用酒送服，1日3次。
【功效】本方可以祛於活血，增白祛斑，是后宫女子的超级美白粉。
2、去皱面膏
【主理】防皱、祛斑。
【材料】青木香、白芷、香附子各6克，白茯苓、甘松各3克。
【方法】将以上药物切碎，以酒、水各250毫升混合，用以涂面。两周一次。
【功效】此方不但可以防皱、除去斑点，还可以对抗时光，延缓衰老。
3、冰片消痘膏
【主理】消痘、排毒。
【材料】苡仁、冰片、珍珠粉、黄芩、白芨各5克。
【方法】将药材研成细末。每次用少许牛奶调成膏状，每次敷5分后以温水洗去。1周2次。
【功效】苡仁健脾利水消肿;珍珠粉排毒、瘦脸，涂在脸上驻颜、润泽;黄芩、白芨除消痘、除印。
4、地黄美容丸
【主理】美白、嫩肤。
【材料】生地黄5克，蜂蜜适量。
【方法】取生地黄洗净，捣兰绞汁，将汁用微火久煎，使之成干糊状时加入蜂蜜。每次用温米酒送服1克。一周四次。
【功效】本方久服，令青春常在，肤面清秀，“服百日面如桃花”。
祖国医学博大精深，尤其是祖国中医。中医在美容护肤方面同样有着很显著的美容祛斑养颜效果。
5、还童养容汤
【主理】祛斑、驻颜。
【材料】密陀僧、雄黄各3克。
【方法】将以上药物切碎，共研细末，用黄瓜蒂蘸涂患处，每日1次。
【功效】夏季用最适合!不但可以治疗晒斑、汗斑、最重要的是，还可以滋养肌肤，红润血色。
6、太真红玉膏
【主理】润肤、拍毒。
【材料】杏仁、滑石、轻粉各5克。
【方法】杏仁(浸泡去皮)研为细末，与轻粉、滑石粉个等份合在一起，蒸过后用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洗脸后敷之。
【功效】具有去垢润肤，通利毛窍的作用，彻底避免传统美容物中的铅、汞的危害。而且施之十日后，面色如红玉，是历代佳人美女用来美容的秘方之一，连杨贵妃也天天使用。
7、神仙玉女粉
【主理】驻颜、抗皱。
【材料】益母草粉5克，面粉和水适量。
【方法】取益母草粉加面粉和水，调好后，捏成如鸡蛋大药团，再晒干，细研。用时加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，调匀，研细，沐浴或洗面、洗手时，用药末擦洗。1周2次。
8、金国宫女八白散
【主理】清洁、美白。
【材料】白丁香、白芨各3克，白芷2克，白附子、白茯苓各0.5克、绿豆少许。
【方法】上药共研细末，和匀。洗脸时，用之轻擦面部，再用清水冲洗干净，1周2次。
【功效】这是宫廷女子常用的洁面粉、滋养肌肤、使面白如玉。
中医祛斑美白偏方
一、中药面膜快速祛斑
时珍正容散为李时珍所创，故被称为时珍正容散，出自《本草纲目》，后来被收载到清《医宗金鉴》，书中记载此方效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。清代美容术非常发达，从而不断被民间应用。
时珍正容散对面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，同时可以抑制斑点再生，兼有美白之效果。在众多美容美颜类中药面膜中独树一帜。此方主要针对因各种问题产生的面部色素结片沉着的有斑一族。坚持使用30天就能去除斑点，均匀肌肤色泽，脸面洁净无瑕，光彩照人。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。。淘宝一搜时珍正容散有很多家卖。
二、中医美白食疗安排：
绿豆豆浆-早上7:00-11:00点
上午经络走到胃和大肠经，是重要的美容经络，淀粉和丰富蛋白质，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班，上午的排毒都顾到了。
食谱：买一人份的豆浆，放进适量玫瑰和绿豆煮到绿豆松软就可能喝。
冰糖陈皮醋-下午2:00-5:00点
下午血压会升高，血里酸性物质增加，肌肤易缺氧、暗沉，这时经络走到肝经，醋加陈皮能放松郁闷的气，还能调理荷尔蒙，有淡斑、化解黑色素的功能。
食谱：大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g，免放冰箱酿三周后，每天直接喝一点。
中医美白偏方不白都难
杏仁银耳汤-晚上7:00-9:00点
晚饭之后要解肺火，杏仁是很温润的良药，它还能安定夜间的肌肤细胞，加上银耳，可以补充胶原蛋白，饭后当点心很清淡。
食谱：银耳20g+杏仁粉40g+水500c.c，不用加糖煮两分钟就能吃。
祛斑美白肌肤的食物
豌豆
多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。
土豆
有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
白萝卜
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?由于白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。
冬瓜
冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。
柠檬
最富含维生素C的水果一定要数柠檬了，经常食用可以让肌肤变得年轻，有延缓衰老的效果，并且美白淡斑、收细毛孔、软化角质层等，它还能对抗癌有特殊的意义，据说一周只食用一勺柠檬便可将皮肤癌发病率降低30%。
西瓜皮祛斑
西瓜皮美肤功效：去斑、补水、镇静。
方法1：用西瓜皮擦脸部，几分钟后，再用清水洗净即可。长期坚持，可以使面部皮肤变得白皙细嫩。
方法2：将西瓜皮冰镇后，能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用还会有较明显的增白功效。
方法3：把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。
㈡ 黄褐斑该吃什么中药，才能治好
药方：艾叶30克，小桉树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蚕内13克。
制法：将上药用水容冲洗干净，剪碎，放入大砂罐内，加水适量，用文火煎煮5～6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊状即可。取一消毒好的大口瓶将糊剂放入备用。
用法：搽药之前，先用湿热毛巾敷面部5～10分钟，然后用消毒棉球蘸糊剂涂于患部。每日早晚各涂一次。一般搽药5天后见效，20～25天后即可收到理想的治疗效果。
治疗期间，忌用其他化妆品搽面，避免日光曝晒。忌饮酒及辛辣性食物，忌吃鱼、虾、羊、牛、鸭肉等。少吃甜食，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜及水果。
㈢ 中药祛斑偏方内服外用法 去除各种色斑的民间小偏方
丝瓜祛斑
丝瓜研细末，用水调涂面部，可去皱纹。丝瓜含多种维生素、蛋白质等，有漂白效果，改善皮肤细腻度。蜂蜜调涂不宜过夜。
密陀僧祛斑
密陀僧研细末，每晚搽脸。有消肿杀虫、收敛防腐功效，可用于多种皮肤问题。《唐本草》载其治“面上瘢黑”。现代研究认为可抑制皮肤真菌。
黄瓜祛斑
取黄瓜、大米、生姜，煮成粥，一日二次温服。能润泽皮肤、祛斑、减肥，经常食用可消除雀斑、增白皮肤。
白芷牛奶祛斑
混合牛奶和白芷粉，加入蜂蜜，敷脸30分钟，2-3天敷一次，可减少色素沉淀。
苦瓜祛斑
苦瓜冷冻后切块，洁面后涂抹，30分钟后洗净，2-3天敷一次。
柠檬祛斑
柠檬研碎，加入硼砂末、白砂糖，冲温水使用，斑处1次约3分钟，可隐退雀斑。柠檬富含维生素C和多种矿物质，但敏感皮肤慎用。
杏仁蛋清去除黄褐斑
杏仁搅烂，加入蛋清，做成面膜，每天敷一到两次，可有效祛斑。
蜂蜜甘油去除黄褐斑
蜂蜜、面粉、甘油调匀，晚上涂脸上，半小时后洗净，可淡化黄褐斑。
绿豆百合汤去除黄褐斑
绿豆、百合、赤小豆煮汤，加入调味料，维生素可还原黑色素，去除黄褐斑。
枸杞生地黄粉去除黄褐斑
枸杞、生地黄研磨成粉，每天服用三次，坚持服用可去除黄褐斑。枸杞滋补肝肾，生地黄清热下火。
山楂橘皮饮去除黄褐斑
山楂、橘皮煮水，加蜂蜜调用，有很好的淡斑效果。
芦荟黄瓜去除黄褐斑
芦荟和黄瓜榨汁，加入珍珠粉，早晚敷脸，一个月左右黄褐斑会消失。
桃仁牛奶芝麻糊去除黄褐斑
核桃仁、牛乳、豆浆、黑芝麻调匀，早晚各吃一小碗，润肤悦颜，适用于黄褐斑及皱纹皮肤。
三仁美容粥去除黄褐斑
桃仁、甜杏仁、白果仁、鸡蛋、冰糖、粳米熬粥，每天早餐食用，有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效，老年人常服可减少色素斑。
柠檬冰糖汁去除黄褐斑
柠檬榨汁，加冰糖饮用，可美白肌肤。
柠檬含有丰富的维生素C和强族维生素，常饮柠檬汁可以美白皮肤，防止皮肤老化，消除色素斑，防治动脉硬化。
黄瓜去除晒斑
黄瓜富含维生素C，可以滋养皮肤，去除晒斑。将黄瓜捣成泥状敷在脸上20分钟后洗净。
土豆片去除晒斑
土豆可缓解晒后皮肤不适，将土豆片敷在晒斑处15分钟后取下。
醋洗脸去晒斑
在洗脸水中加入白醋，醋的酸性可刺激肌肤，扩张血管，去除黑色素，防止色素沉淀。
小苏打去除晒斑
小苏打可去除多余角质，将小苏打和糖水混合后摩擦晒斑，25分钟后洗净。
红茶去除晒斑
泡红茶倒入喷雾瓶，喷洒在晒伤皮肤上，缓解脱皮并减退色斑。
蜂蜜柠檬水去除晒斑
将柠檬汁与蜂蜜水混合后涂抹在晒斑处，25分钟后洗净。
西红柿甘油面膜
用西红柿汁加甘油调匀后敷脸10分钟，坚持每天一次，晒斑会消退。
绿叶面膜
将香芹菜绿叶切碎与酸奶混合，敷脸2-3小时。
苹果鸡蛋羹祛斑
苹果、鸡蛋和香菜制成面膜，涂抹在脸上，配合使用黛芙薇尔，坚持使用可祛斑。
黑木耳红枣粥
黑木耳红枣煮粥，早晚涂抹黛芙薇尔，坚持可祛斑。
生姜
生姜蜂蜜水有抗氧化作用，饮用一年多可淡化老年斑。
黄滑松茸
黄滑松茸可提高SOD活性，促进新陈代谢，有多种保健功效。
猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能抑制黑色素形成，保持皮肤白皙。
西红柿
西红柿红素和维生素C可抑制黑色素形成，常吃可减少黑色素。
黄瓜粥
材料：大米100克，鲜嫩黄瓜30克。煮粥食用，可保养皮肤。
做法：黄瓜洗净去皮切片，大米淘洗，生姜切碎，锅中加水煮开后慢炖，下黄瓜片调味。
黄瓜富含钾盐和多种维生素，常食可消除雀斑、美白。
6、胡萝卜汁
做法：胡萝卜研碎取汁，早晚洗脸后拍脸或喝1杯胡萝卜汁。
胡萝卜含丰富维生素A原，可滑润强健皮肤、防治皮肤粗糙及雀斑。
7、芦荟汁去老年斑，每日两次涂抹。
8、香蕉皮去老年斑，每日三次涂抹，两周显效。
9、大蒜去老年斑，每日3～5次贴薄片摩擦。
1、鲜山姜、米醋治汗斑，用米醋浸泡山姜，涂患处，每日1次。
2、鲜樟柳头根茎、陈醋治汗斑，用醋浸泡樟柳头根茎，涂患处，每日两次。
3、硫磺、海螵蛸、茄瓜治汗斑，外敷药粉擦患处，内服中药煎服。
4、硼砂、老姜治汗斑，用水调均匀擦患处。
5、硫磺、鲜姜治汗斑，鲜姜蘸硫磺擦患处。
6、白茄子、硫磺粉治汗斑，茄子汁或硫磺粉擦患处，15天为一疗程。
7、土槿皮、丁香治汗斑，药方加酒精浸泡后外擦。
8、蛇床子治汗斑，煎水沐浴。
9、苦瓜、硼砂治汗斑，苦瓜和硼砂搅拌均匀涂患处。
10、山姜米醋方，用米醋浸泡山姜，涂患处，每日1次。
11、香黄百部酒，丁香、雄黄、百部泡酒外搽患处。