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Ⅱ 【问答】荨麻疹吃什么好
p>从荨麻疹的饮食禁忌可以得知，荨麻疹时，不能吃一些发热的、辛辣的、易致敏的、冷饮之类的食物。应该吃一些新鲜的水果、蔬菜，吃一些碱性食物，还要注意清淡。
那么，荨麻疹患者是不能吃热性的水果与蔬菜的，那就要尽量在发病期间进食一些凉性的食物为好，寒性因其性太过寒凉，应适量进食。下面列举一些荨麻疹时能吃的具体食物：
1、水果：凉性水果：火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
寒性水果：蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
2、蔬菜：属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
就中医理论而言，是因为失调才导致发病，荨麻疹是因为血热引起的，食用寒凉性食物是可以起到扶正的作用的。
荨麻疹除了饮食以外，也常用药物帮助治疗，常见药物有：
荨麻疹丸：用于风，湿，热而致的荨麻疹，湿疹，皮肤瘙痒。
五维甘草那敏胶囊：用于过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹、皮肤瘙痒症及药物过敏。
芪风颗粒：用于表虚湿盛之慢性荨麻疹。
1、含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。
2、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、薏仁等。
另外，荨麻疹切忌食发物，如：
1、在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。
2、避免吃辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生，有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。
3、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。
治疗荨麻疹，一定要注意饮食，多休息，勿疲累，适度地运动，多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果服用维生素C与B群，另外多吃碱性食物，如：葡萄、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等，避免吃含有人工添加物的食品，以及油煎、油炸或是辛辣类的食物，这些食物较易造成荨麻疹复发。
Ⅲ 过敏性荨麻疹荨麻疹可以吃什么蔬菜
荨麻疹患者在饮食上应避免食用含有化学添加剂的食品，应以新鲜蔬菜和水果为主。应减少油煎、油炸及辛辣食物的摄入，这些食物可能引发身体的热性反应。荨麻疹患者应多吃碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜等，它们有助于中和体内酸性环境，减轻症状。
避免食用的蔬菜包括胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。这些食物可能会引起荨麻疹的加重。苦瓜具有清热解毒、祛湿止痒的功效，适用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
番茄是荨麻疹患者理想的食品。番茄富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E，以及苹果酸、柠檬酸等营养成分。番茄具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸能有效保护维生素C，使其更好地被人体吸收利用。外用番茄汁治疗湿疹时，具有止痒收敛的作用。
韭菜也是一种适合荨麻疹患者的蔬菜。韭菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、蛋白质及纤维素等营养成分。韭菜具有解毒祛湿的功效，有助于缓解荨麻疹症状。荨麻疹患者在饮食调理时，应注重均衡摄入各类营养，避免刺激性食物，选择对身体有益的食材，以达到改善症状、促进康复的目的。
(3)过敏荨麻疹食谱扩展阅读
过敏性荨麻疹多数是由于过敏性机理引起的。食物中的过敏原（多属于异种蛋白质）刺激人体，使人体产生特异抗体 IgE（免疫球蛋白 E），这种IgE抗体附着在体内的肥大细胞上或嗜碱性白细胞上，当再吃这种食物时，IgE抗体就和食物中的过敏原相结合，从而使肥大细胞和嗜碱性白细胞释放组织胺。组织胺又作用于血管，使之扩张和通透性增加，因而大量蛋白质和液体外渗到皮肤组织中，于是产生荨麻疹。这属于I型过敏性反应。
Ⅳ 荨麻疹能吃什么菜
荨麻疹患者可以吃多种蔬菜，如绿叶菜类、根茎类以及瓜茄类等。
荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，患者在饮食方面应当注意。蔬菜作为日常饮食的重要组成部分，对于荨麻疹患者来说，选择适宜的蔬菜有助于病情的控制和身体的康复。
首先，绿叶菜类如菠菜、油菜、芹菜等，含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，有助于增强机体免疫力，促进新陈代谢，对荨麻疹患者有益。
其次，根茎类蔬菜如白萝卜、胡萝卜等，含有丰富的胡萝卜素、维生素C等营养成分，可以抗氧化，减轻皮肤炎症反应，对荨麻疹的缓解有一定帮助。
另外，瓜茄类蔬菜如黄瓜、苦瓜、西红柿等，不仅含有丰富的水分，有助于补充身体所需的水分，而且其中的某些营养成分还具有清凉解毒、除湿止痒的作用，对荨麻疹患者的康复有利。
总的来说，荨麻疹患者在饮食方面应选择清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜。此外，还应注意避免吃一些可能引起过敏反应的蔬菜，如某些含有特殊成分的蔬菜可能加重荨麻疹症状。在饮食过程中如有任何不适，应及时向医生咨询并调整饮食方案。