1. 来月经脸上很多色斑是怎么回事
激素水平紊乱
2. 月经不调会长黄褐斑吗,月经不调的中药治疗方法
因为爱美是我们每个女人的天性,所以我们每个女人在日常的生活中都会精心打扮自己,比如说有的女人会选择每天都敷面膜,因为黄雀斑是每个女人的噩梦,所以当一个女性在出现月经不调时,就会担心自己会找黄雀斑,那么月经不调会长黄褐斑吗?下面由小编给你解答。
月经不调会长黄褐斑吗
中医认为,经斑同源,所以月经不调的女性最容易长色斑。正常情况下,体内新陈代谢产生的废物可以通过经血带出,因此不会出现色素沉着。而一旦月经受阻,体内气血运行不畅就会导致气滞血瘀,从而导致废物逐步沉淀,产生色斑。想要从根本上赶走脸上的斑斑点点,就要从养巢调经开始做起。
1、食用含雌性激素的食物
平时经常食用富含植物性雌激素的食品,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等,是最安全的补充植物性雌激素的方式,长期坚持可以有效改善卵巢健康状况
2、避免久坐
女性一定要避免久坐,久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环,阻碍卵巢组织的营养供给,久而久之影响卵巢正常功能。
3、保持良好情绪
女性一定要避免过度情绪化,学会保持长期心情愉快,这是一门学问,女性长期情绪抑郁不舒,直接影响乳房和卵巢,中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢,乳房和卵巢是相通的,长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。
月经不调的中药治疗方法
阳盛血热型月经不调。证见月经先期,月经量多,色鲜红或紫红,伴有面赤,烦躁易怒,口渴,舌红,苔黄,脉滑数。治宜清热凉血。
阴虚血热型月经不调。证见月经先期,月经量不多,甚至减少,色鲜红质稠,伴有面潮红,手足心热,盗汗,心烦失眠,口干,舌红少苔或无苔,脉细数。治宜滋阴清热凉血。
气虚不摄型月经不调。证见月经先期,月经量多色淡,质清稀,伴有心悸气短,神疲乏力,面色苍白,食欲不振,舌淡苔薄,脉细弱无力。治宜补气摄血。
肾虚不固型月经不调。证见月经先期,月经量或多或少,色暗淡,质稀薄,伴有腰脊酸痛,腿脚无力,舌淡,脉细弱。治宜补肾固冲。
月经后期常见中医辨证分型有:
血虚型月经不调。证见月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力。治宜补血益气。
肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。治宜补肾养血。
血寒型月经不调。证见月经后期,量少色暗,有块,或色淡质稀,伴有小腹冷痛,喜温喜按,得热则减,或畏寒肢冷,小便清长,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。
气郁型月经不调。证见月经后期,量少色暗有块,排出不畅,伴有少腹胀痛,乳胀胁痛,精神抑郁,舌正常或稍暗,脉弦涩。治宜行气活血。