⑴ 湿疹吃什么食物好得快
得了湿疹之后,在饮食方面也是要注意的。饮食不当可能会加重湿疹,而良好的饮食则有助于促进湿疹的恢复。那么湿疹吃什么食物好得快呢?
湿疹吃什么食物好得快
1、富含维生素C的果蔬
维生素C有一定的抗炎、抗过敏作用,可以促进组织黏膜修复,减少皮肤的渗出及水肿,因此有湿疹的人日常可以适当多吃富含维生素C的新鲜蔬菜,比如苦瓜、白菜、油菜、菠菜、油麦菜、猕猴桃、柠檬等,有助于促进湿疹的恢复。
2、豆制品
患湿疹的人如果对豆类不过敏,那么可以适当多吃一些黄豆、黑豆、豌豆等豆类,或者是豆腐、豆浆等豆制品。因为豆类及豆制品富含蛋白质及矿物质,可以促进皮肤细胞的修复;而且豆类所含的维生素E可以抗氧化,改善血液循环,也有助于缓解湿疹的症状。
3、凉血解毒的食物
患湿疹的人日常可以适量用绿豆、薏米、红豆等粗粮煮粥食用,此类食物有凉血解毒的作用,可以保护皮肤,缓解皮肤瘙痒不适。此外,湿疹的人还可以经常食用玉米、燕麦、荞麦、紫薯等粗粮,也有助于改善血液循环,促进患处皮肤的修复。
4、清热利湿的食物
湿疹通常与湿热浸淫有关,因此可以适当多吃清热利湿的食物,比如冬瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、豆芽、海带、马齿苋、白萝卜等。日常可以经常食用此类食物,有助于减轻湿疹引起的红肿、瘙痒等不适。
湿疹吃什么食物好得快,患湿疹的人日常可以适当多吃富含维生素C及其它抗氧化剂的食物,有助于保护皮肤。还可以适当多吃豆类、粗粮及新鲜蔬菜水果,有助于促进湿疹的恢复。
⑵ 婴儿湿疹哺乳妈妈不能吃什么 多吃这些食物宝宝快快恢复!
5婴儿湿疹哺乳妈妈吃什么好
1、清淡食物
宝宝有湿疹,母乳妈咪的食物应以清淡为主,如粥、面条、青菜汤、骨头汤等等,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重宝宝皮疹的渗出及痛和痒感。
2、清热利湿的食物
宝宝长湿疹,母乳妈妈饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
3、吃蔬菜水果
宝宝湿疹,母乳妈咪可以多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果,如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以调节宝宝的生理功能,减轻皮肤过敏反应。
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婴儿湿疹要如何护理
无论引起湿疹的原因是什么,都可以采取以下方法帮助宝宝缓解,让他更快痊愈。
1.一天使用一两次保湿霜
干燥会加重湿疹,尝试洗澡之后,在宝宝的皮肤仍然潮湿需要锁住水分时,立即给他除上保湿霜。一般来讲,润滑油(油、脂肪和水的混合物) 最有效。但是,要注意你所使用的产品,因为其中许多类型都会促使湿疹再次复发。不要使用含有合成成分、带香味或者带颜色的产品,寻找标有“低变应原”、“无香”或“无染料”的品牌。你也可以尝试使用葡萄糖或橄榄油,和水一起的自制产品。
2.避免使用带有刺激性的肥皂
只用温和、刺激性不强的洗涤剂清洁宝宝的皮肤、头发及衣物。不要使用香皂、洗衣粉、带香味或带颜色的衣物软化剂。所有的新衣服要在穿之前,新的床上用品要在使用之前清洗一遍。易患湿疹宝宝的家长应在清洗中将宝宝的衣物和床上用品额外冲洗几次。
3.减少洗澡的时间和次数
为了防止皮肤干燥,一周只给宝宝洗两三次澡,确保时间要短,水温不要过热。因为水温过高会使湿疹更加严重,热水会让皮肤变得干燥。
4.剪短宝宝的指甲
如果你的宝宝抓挠出疹处,疹子就会蔓延或感染。如果睡眠期间宝宝的抓挠是个问题,那么可以尝试睡觉时给他戴上护腕或手套。护腕或手套一定要用软棉布制成,因为宝宝可能会摩擦出现瘙痒的皮肤。当你使用这些宝宝可以接受的物品时,要保证护腕或手套上没有挂绳或饰物。因为它们可能会脱落,从而导致宝宝窒息。
5.避免一般性过敏
如果发现接触一些特殊的物体之后宝宝的湿疹会变得更加严重,如动物、¥毛织品、沾上灰尘的货币、奶嘴或某种洗涤剂,在任何可能的时候,尽量避开这些可以引起湿疹的物品。避免温度过低或过高。热空气、出汗都会使皮肤脱水,而冷空气却会让皮肤皲裂。以上两种情况最终所致的干燥都会引发湿疹。
6.创造一个空气湿润的环境
使用冷气加湿器,让皮肤保持湿润,降低瘙痒的程度,这样会减轻许多患湿疹的宝宝的痛苦。(避免使用热气加湿器,因为这会存在烫伤的危险。)
7.使用稍凉的缚布
如果宝宝的疹子发痒,那么尝试在发痒区放上一块凉爽、潮湿的敷布,以缓解并减轻疼痛。
8.给宝宝洗个燕麦浴
如果你的宝宝疹子发痒。尝试使用专为皮肤干燥和湿疹患者设计的燕麦产品,洗个放松的燕麦浴。(但要记住,时间要短,水温不能太热。)
9.给宝宝穿上棉制衣物
重量轻、可透气的布料,如棉制品,可有益于预防湿疹。
10.观察宝宝的饮食
注意宝宝对新食物的反应。,如果你发现宝宝吃完某种食物之后就会长出湿疹,那么不要让他再食用这些东西。常见的刺激物有牛奶、鸡蛋、花生油、小麦、大豆、柑橘、西红柿和鱼。
11.让宝宝远离烟气
暴露在吸烟的环境中会刺激宝宝敏感的皮肤。
12.尽可能长时间使用母乳喂养的方式(至少6个月)
乳汁中所含的抗体有助于减轻混疹的影响作为一个用母乳喂奶的妈妈,你还要观察自己的饮食,看看是否存在一些特殊食物会让宝宝的湿疹更加严重。因为乳汁是一种无菌物,带有抗菌性,有治愈功效,脂肪含量高,所以一些母亲会它当成药膏来用! 除在患处,让它变干。
13.不要急于食用固体食物
如果你的家庭有湿疹、过敏或哮喘病史,那么不要让你的宝宝过早地食用固体食物,要等到他长到6个月以上。当你开始让他食用固体食物时,要仔细观察他对每种新食物的反应。
⑶ 3岁婴儿得湿疹能吃什么不能吃什么
1、鸡蛋:鸡蛋在湿疹时,一定不能吃,不然湿疹会越来越严重。 2、鱼肉:鱼肉也是不能吃的。 3、海鲜:海鲜也要忌口。 4、羊肉:羊肉属于热性东西,吃了后,湿疹隔天就会严重。 5、辣椒:绝对要戒的。 6、牛奶:牛奶虽然营养好,但是在孩子长湿疹时,是不能喝的。 7、如果孩子在喝母乳期,这些东西妈妈一定要...戒掉。不然受罪的是孩子。
⑷ 纯母乳宝贝湿疹应该吃什么对宝宝有帮助
如果不能确定过敏原就需暂停所有易导致过敏的食物,如肉类、蛋类、奶类,另外还有一些蛋白酶含量较高的水果,如芒果、菠萝、猕猴桃等。妈妈先开始只能吃主食和蔬果,确定宝宝没有特殊反应时,再一个一个开始添加上述食物,期间注意观察宝宝反应和症状,确保及时发现过敏原,并在以后六个月内禁止食用此种食物。 食谱举例 二米粥 食材:糯米、小米、山药 制作方法: 1.糯米、小米清洗干净,山药削皮,切滚刀块; 2.锅中放入二米、山药块,加适量水开大火煮开,开小火熬至粘稠即可。 营养小TIPs:山药选择表皮毛须较多的,这种品种口感绵软,适合熬粥、炖菜。 西芹百合炒木耳 食材:百合干(有鲜品更佳)、木耳、西芹、蒜、盐、亚麻籽油 制作方法: 1.百合、木耳清洗后浸泡待用; 2.西芹清洗后,斜刀切段,蒜切片备用; 3.锅热后倒入亚麻籽油,稍加热后放入蒜片,炒香; 4.放入百合、木耳和西芹翻炒一会,加适量盐出锅即可。 TIPs:西芹要保留叶,其中富含镁、钾、叶酸等矿物质,对乳母来说是非常好的补充。 胡萝卜炒口蘑 食材:胡萝卜、口蘑、葱、酱油、盐、亚麻籽油 制作方法: 1.胡萝卜、口蘑、葱清洗干净; 2.胡萝卜切条、葱切末; 3.锅热后倒入亚麻籽油,稍加热后放入葱末,炒香; 4.放入胡萝卜,炒软后放入口蘑,炒至变色调入酱油、盐调味出锅即可。 营养小TIPs:富含β-胡萝卜素、B族维生素,口蘑的钾、钙、镁、锌、硒等矿物质都较其他菇类高几倍甚至几十倍,非常适合营养需求高的乳母。
⑸ 婴儿湿疹吃什么好什么不该吃
1、对鸡蛋过敏的宝宝可光吃蛋黄。研究显示对鸡蛋过敏的小儿半数在3岁时能够耐受鸡蛋,2/3的小儿在5岁时能够耐受鸡蛋,即多数对鸡蛋过敏的小儿5岁后可以随意吃鸡蛋了。 2、尽量采用母乳喂养,一般来讲,人奶不容易引起湿疹,极个别者也可由母乳引起。 3、已患了湿疹的孩子,应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺...激性较强的食物。 4、婴儿湿疹吃什么好?给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物,这样可以调节婴幼儿的生理功能,减轻皮肤过敏反应。 5、除牛奶和鸡蛋外,如果已经发现小儿因食用某种食物而出现湿疹,则应尽量避免再次进食这些食物,而且通常是需要终身避食的。 6、婴儿湿疹吃什么好?多吃水果和蔬菜,它们有降低致敏性的作用。 查看原帖>>
⑹ 湿疹吃什么食物好
湿疹患者适宜食用以下食物:
利尿清火的水果:如西瓜、葡萄等,这些水果有助于清热解湿,对湿疹病情的缓解有积极影响。
富含维生素和矿物质的食物:如胡萝卜、鲜果汁、西红柿汁等,这些食物能够增强身体免疫力,促进湿疹的恢复。
清热利湿的蔬菜:如绿豆、赤小豆、冬瓜、黄瓜等,这些蔬菜有助于维持正常的消化和吸收能力,减少皮疹的渗出和不适感。
此外,还可以尝试以下食疗配方:
薏米红豆煎:将薏米和红小豆煮烂,加入适量白糖,有助于祛湿解毒。
马齿苋煎汤:新鲜马齿苋煮水内服并外用,具有清热解毒的功效。
冬瓜汤:带皮冬瓜煮汤饮用,有助于利尿消肿。
黄瓜煎:黄瓜皮煮沸后加糖调味,能够清热利湿。
绿豆海带粥:绿豆、海带与糯米一起煮成粥,最后加入红糖调味,有助于清热解毒、软坚散结。
注意事项:虽然食物疗法对湿疹有一定的辅助作用,但仍需配合医生的专业治疗,以达到最佳效果。同时,应避免食用榴莲、芒果、龙眼、荔枝等热性水果,以免加重症状。