A. 孩子湿疹应该吃什么水果和蔬菜
在宝宝的饮食中,如果发现有引起过敏的食物,如牛奶、蛋清、鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等,应当彻底避免,以免引发过敏反应,加重宝宝湿疹的症状。
此外,生食食物也应避免,如生西红柿、生杏仁、生栗子、生核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等,以免刺激宝宝的肠胃,加重湿疹。
辛辣刺激的食物,如葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等,也会耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,因此应尽量避免食用。
在中医看来,对皮肤湿疹的人来说,应忌食发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。
此外,富含真菌的食品,如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,也应避免食用。而富含蛋白质的肉食,如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,也应避免食用。
有些宝宝会对种子类食物以及某些生食的食物发生反应,如各种豆类,花生,芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。
红枣中有大量抗过敏物质,如果宝宝对红枣过敏,妈妈们不妨试着给宝宝吃些大枣,以观察是否适合宝宝。
B. 宝宝吃香蕉好吗
一般情况下,宝宝湿疹大多是可以吃香蕉的。香蕉里面不含致敏成分,宝宝适量食用不会引起身体不适。那么宝宝湿疹吃香蕉好吗?下面让我们具体来看看吧!
宝宝湿疹能吃香蕉吗
大多数宝宝湿疹能吃香蕉
香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质,是淀粉质丰富的水果,能补充宝宝所需的营养。香蕉并不属于常见的过敏性食物,所以大多数的宝宝湿疹是能吃香蕉的。
宝宝湿疹不能吃哪些食物
蛋类食品
鸡蛋以及蛋制品也会导致宝宝过敏,其中蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要成份。此外鹌鹑蛋、鸭蛋和鹅蛋等也可诱发宝宝过敏。所以说宝宝湿疹不能吃蛋类食品。
牛奶
有些妈妈对此可能会有不解,殊不知牛奶及奶制品是常见的易导致宝宝过敏的食物,也是宝宝湿疹的常见过敏原,其中牛奶中的甲种乳白蛋白是最强的过敏原成份。许多宝宝喝牛奶或奶粉后可诱发湿疹,也有表现为消化道过敏,如呕吐、腹痛、吵闹等的。
海产品及水产品
海鲜虽营养丰富,但易诱发宝宝过敏。而颜色偏红的鱼类以及虾蟹等甲壳纲海产品均含有较高的过敏原成份,且多耐热,即使烹饪后也可诱发过敏。
部分水果
有些水果也是引起过敏的主要食物,宝宝湿疹期间应少吃。那宝宝湿疹不能吃什么水果呢?桃子是主要的,桃子中有多种成分可导致过敏,可引起口唇水肿、痒、全身风团和喉头水肿等症状。
有特殊气味、辛辣刺激的食物
辛辣刺激食物以及有特殊气味的食物,如大葱、大蒜、辣椒、圆葱、生姜、调味品等都不能给患湿疹的宝宝食用。
宝宝吃香蕉有什么好处
补充钾元素
香蕉的钾含量非常高,每100克香蕉就含有约330毫克钾,其他水果相比就少很多。孩子运动过出汗后,或者腹泻后会导致钾流失,吃香蕉可以将机体所需的钾补上。
促进排便
香蕉的膳食纤维含量也很高。每100克香蕉中约含膳食纤维3.1克,是水果界中的佼佼者,因此吃香蕉具有良好的润肠通便效果。由于香蕉会吸收肠道中的水,所以在吃香蕉一会儿之后,要适当增加水分摄入。另外,只有成熟的香蕉才有润肠的功效。
使宝宝心情愉快
香蕉还是名副其实的“开心果”。根据荷兰科学家研究发现,香蕉中含有泛酸等成分,是人体天然的“开心激素”,能减轻心理压力,解除忧郁,令人开心快乐。
其它好处
香蕉含有称为“智慧之盐”的磷,能提高小孩智力,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好的营养食品。
香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力,维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进小孩正常生长和发育。
宝宝怎么吃香蕉
一、香蕉泥
材料:香蕉70克,白砂糖10克,柠檬汁5克。做法:
1、将香蕉洗净,剥去白丝。
2、把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥。
3、倒入小碗内,即可喂食。
二、香蕉燕麦粥
材料:香蕉半根,牛奶适量,蜂蜜适量,麦片适量。做法:
1、准备好材料,麦片,香蕉,牛奶。
2、麦片倒点开水进去泡下。
3、在泡软的麦片里面加入牛奶
4、然后拌匀,再加入1小勺蜂蜜里面再次拌匀。
5、把香蕉切成小丁,然后碾成泥状。
6、将香蕉泥倒入碗里面,搅拌均匀就可以享用了。
三、牛奶香蕉糊
材料:香蕉1根,奶粉两小勺,水适量。做法:
1、香蕉一根,去皮后切成小块放入碗中,用勺子背碾压成糊状。
2、将香蕉糊放入锅内,加入适量温水,再加入两小勺奶粉,混合均匀。
3、将搅拌均匀的香蕉奶糊用中火加热,边煮加搅拌。
4、沸腾后改小火,再煮1-2分钟即可。
四、蛋黄香蕉粥
材料:熟蛋黄1个,香蕉1/4根,米饭3勺,水1/2杯。做法:
1、将蛋黄捣碎,香蕉碾成泥。
2、将蛋黄,香蕉,米饭,水一起煮烂即可。
C. 吃什么水果可以治湿疹
湿疹通常由过敏引起,是一种特应性皮炎。水果是理想的食品选择。西瓜性寒,味甘,具有清热、解暑、利小便的功效。对于湿疹患者,西瓜可以促使湿热之邪通过排尿排出体外。将西瓜皮煎水煮开后饮用,也有清利解毒的效果。
苹果是水果界的佼佼者,富含多种维生素,味道甘甜。美国营养学家将其列为最有营养的水果之一,具有健脾胃、补心益气的功效。
梨子对于情绪波动较大、哭闹不止的湿疹患儿尤为适宜。梨子具有生津止渴、化痰的功效,还能润燥。因此,湿疹患者应该多食用梨子。
除了上述几种水果,一些研究还表明,猕猴桃、橙子、草莓等富含维生素C的水果也有助于缓解湿疹症状。维生素C具有强大的抗氧化作用,能够减轻炎症反应,促进皮肤健康。此外,橙子中的柠檬酸也有助于改善皮肤的水润度,减轻瘙痒感。
尽管这些水果对缓解湿疹有一定的帮助,但它们并不能替代医学治疗。如果湿疹症状严重或持续不见好转,应寻求专业医生的帮助。同时,建议在医生或营养师的指导下选择适合自己的水果,以避免可能的过敏反应。
D. 湿疹吃什么水果好
你好!湿疹是由多种内外因素导致的,治疗上需要查明过敏原,有版针对性的治疗。<br><br>建议权到皮肤病医院检查过敏原,服用抗过敏药,远离过敏原,平时可以多吃西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等,蔬菜可以多吃苦瓜和西红柿。
E. 湿疹可以吃什么水果
湿疹是可以吃水果的,但不是每一种水果都可以吃,对于芒果、菠萝就不能吃,因为芒果和菠萝中含有非常丰富的组胺和许多刺激性物质,这两种物质摄入体内之后可能会导致湿疹原有的瘙痒症状加重,从而不利于疾病的恢复。对于其他水果可以放心服用,多吃香蕉、苹果、梨、西瓜、葡萄、火龙果、木瓜、哈密瓜等食物,可以有效的吸收其中的维生素和纤维素,不但可以帮助湿疹性疾病快速恢复,而且可以促进肠道蠕动,有利于身体健康。同时需要注意湿疹患者不建议吃辣椒、鸡蛋、牛奶类的食物,否则也会使原有症状加重。
F. 湿疹应该多吃什么水果
夏季也是湿疹的高发期,那么湿疹应该多吃什么水果有助于缓解湿疹情况呢?下面给大家推荐5种水果,湿疹宝宝也可以吃哦。
湿疹应多吃的5种水果
水果一:西瓜。
西瓜性寒,味甘,有清热,解暑,利小便的作用。湿疹宝宝吃西瓜后可使湿热之邪从排尿中而去;也可将西瓜皮煎水煮开代茶饮,同样会有清利解毒之功效。
水果二:苹果。
苹果是水果界的龙头,含有丰富的维生素营养,味道甘甜,美国营养学家把它列为最有营养的水果之一,具有健脾胃、补心益气的功效。
水果三:梨子。
湿疹的患儿常会情绪暴躁,不稳定,哭闹不停。梨子不仅有生津止渴化痰的功效还可以润燥,湿疹者宜多吃。
水果四:鲜橘。
橘子也是一种对人体有益的水果,鲜橘汁富含丰富的维生素C,是人体的必需品以及可以调节血液循环。
水果五:葡萄。
葡萄利尿清水,湿疹宝宝可以多吃。