① 黄褐斑变成突起的红色的斑了
内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 睡前喝杯牛奶
很多人认为牛奶具有美白淡斑的效果，经常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷脸，企图达到美白淡斑的效果，但实际上完全不会被皮肤吸收。首先皮肤表皮层透过性是有选择的，这些大分子成分是无法深入的皮肤当中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助于身体对钙的吸收，各方面代谢营养补充到位。坚持一个星期就能看到皮肤光滑细腻。 - 维生素e涂脸
维生素e使用在皮肤上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鲜奶混合能促进皮肤吸收。将一粒维生素e和鲜奶用压缩面膜浸泡后附在脸上五分钟，一个星期下来痘印斑点会淡化很多。也可以用维生素e和黄瓜汁自制补水保湿面膜要比很多大牌的补水效果更好。整体来说维生素e涂莲有促进其他成分吸收的效果，所以我们可以利用这一点来进行淡斑去痘印。 - 纯露敷脸
近两年来纯露护肤成为热门方式，提取各种鲜花的精华制成植物纯露进行湿敷，纯露的制作是将各种鲜花蒸馏收集出来的蒸馏水。这样的爽肤水对皮肤的适应性很高，而且分子极小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌肤的效果。所以想要快速达到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花纯露进行湿敷，要比祛斑美白的精华更有效果。 - 减少辐射
经常对着电子设备，对皮肤的损伤其实很大。首先是我斑和痘印，都是因为皮肤色素的沉淀导致，辐射会减缓皮肤对黑色素的分解，所以斑点才会久久不祛。对此我们可以采取一些防辐射的措施，或者放一盆绿色的植物在电脑旁边对皮肤有着潜移默化的作用。 - 保持心情愉悦
情绪和身体的分泌系统息息相关，尤其对皮肤的代谢能力起着重要作用，当情绪大起大落时，不仅色素分解缓慢还引起上火爆痘的现象。经常熬夜也是黑色素生成的一大关键，焦虑不安的心情使我们身体机能内分泌不调，导致斑点增多，痘印也消之不去。这是用再好的美白淡斑精华也是起不到效果的，所以还是要从根本上解决。
② 氢醌千白霜去黄褐斑用后斑比原来深了发红还能继续用吗
停止使用氢醌千白霜后，皮肤反应明显，出现了斑点加深和发红的情况。这表明该产品可能对您的皮肤产生了不良影响。在这种情况下，建议暂停使用，给皮肤一个恢复的机会。
黄褐斑的治疗需要综合考虑，除了外用药物，还需要注重内部调理。内在因素如内分泌失调、生活习惯等，都会影响黄褐斑的形成和消退。因此，建议在医生指导下进行综合治疗，包括饮食调整、作息规律等。
此外，日常生活中应注意防晒，避免紫外线对皮肤造成伤害。紫外线是导致黄褐斑加重的重要因素，因此外出时应涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽和太阳镜。
如果决定继续治疗黄褐斑，建议选择温和且适合自己皮肤类型的护肤品。可以咨询皮肤科医生，根据个人情况推荐合适的治疗方法。同时，定期复诊，跟踪治疗效果，及时调整方案。
总之，在使用任何美白产品之前，最好先做皮肤测试，确认无过敏反应后再全面使用。同时，保持良好的生活习惯，为皮肤提供充足的营养和水分，有助于改善肤色和肤质。
值得注意的是，每个人的皮肤状况和反应都不同，因此治疗方案需要个性化定制。在治疗过程中，要有耐心，坚持科学的方法，才能达到理想的效果。
③ 脸上既有黄褐斑又有红血丝该怎么办
- 一般都是长在脸颊的部位，苹果肌的部位，这是肝斑的特征。
- 不一定的，长斑内主要是有内分泌失调引起的。首先容去检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。
④ 脸上的黄褐斑搽了3礼拜的千白怎么原来的斑处变成了红色
想要去除脸上的黄褐斑，平时要注意饮食，不要吃色素含量过高的食物，防止色素内在局部发生沉着，比如容说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃。面膜的话，想要自制，可以试试以下小方法：
1.花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂脸上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，连用半月可除(严重者需涂一月)。
2.鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发.
3.鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能将黑色素分解，皮肤变白红润。