① 湿疹不能吃什么食物
当得了皮肤病后,平时的饮食是很重要的,有一些食物能帮助皮肤疾病的恢复,但是也有一些食物会刺激皮肤,让病情加重。湿疹是很常见的皮肤疾病,患湿疹后也需要注意饮食。那么,湿疹不能吃什么食物?湿疹要注意什么呢?一起来看看吧!
1、辛辣刺激食物
辣椒、胡椒等辛辣刺激食物中含有较多的刺激性成分,对皮肤的刺激性大,食用刺激食物会加剧湿疹患者的瘙痒程度,让湿疹患者忍不住搔抓。
湿疹患者不宜吃的刺激食物有:辣椒、胡椒、大蒜、花椒、芥末、茴香等。
2、富含组织胺的食物
蚊虫叮咬或其他原因造成皮肤红肿瘙痒,主要是皮肤中释放的组织胺在作怪。如果湿疹患者驶入富含组织胺的食物势必会加剧皮肤红肿和瘙痒。
湿疹患者不宜吃的富含组织胺的食物有:芒果、菠萝、葡萄、螃蟹等。
3、腥发食物
海鲜如虾、蟹等属于高致敏食物,是导致皮肤出现湿疹等过敏反应的重要因素之一。因为腥发食物会导致皮肤慢性炎症扩大发炎范围,延长病程。
湿疹患者不宜吃的腥发食物有:带鱼、龙虾、螃蟹、鳝鱼、公鸡等。
4、高脂类食物
高脂类食物所含能量大,进入人体被代谢以后会释放大量热,加重湿气患者的内热症状。
湿疹患者不宜吃的高脂食物有:肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、腰花、奶油等。
5、不能吃的食物举例
糯米:糯米性温,味甘,滋腻黏滞。皮肤湿疹多为湿热缠绵,多食或久食糯米,湿热之邪更甚。
羊肉:螃蟹性寒,民间及古代医家都视其味发风动疾的大发之物。皮肤湿疹患者食用螃蟹,会加重或诱发皮肤搔痒的病情。
6、小儿湿疹护理知识
1、有些儿童对牛奶过敏,家长在喂养儿童时,可以将牛奶煮沸三分钟,降低其致敏性。
2、部分忌奶较早的儿童,如果在喂食奶粉的过程中患上湿疹,可以选择氨基酸奶粉替代喂养。
3、如果家长不确定哪些食材会诱发儿童湿疹,那么在添加辅食时,要注意逐一添加,并留心观察其是否出现湿疹症状。尤其是特别容易致敏的食物,比如鸡蛋、海鲜、鱼类等,务必每次只加一点点。
4、家长要谨记诱发儿童患上湿疹的食物,避免在生活中再次给儿童喂食。
5、忌给儿童喂食过量食盐,饭菜口味要尽量保持清淡。不过,多数儿童的湿疹都是遗传性的,与饮食关系不大。所以,家长切忌过度限制儿童饮食,否则会导致儿童营养不良。
6、儿童患上湿疹后,要注意给儿童做肌肤护理。比如,适量涂抹护肤霜,保证肌肤润滑,降低肌肤破损的可能。
② 过敏性湿疹不能吃什么,意想不到的五大有害食物
1. 避免摄入蛋白质丰富的食物:对于湿疹患者而言,日常饮食中应减少或避免牛奶、鸡蛋等蛋白质含量高的食物。这些食物可能会加重湿疹症状,为湿疹提供恶化条件,不利于病情恢复。此外,还应远离海鲜、羊肉以及辛辣刺激的葱姜蒜等,以减少对皮肤的刺激。
2. 禁止生食及含有细菌的食物:湿疹患者应避免食用生葱、生蒜、生西红柿等生食蔬菜和水果,以及生核桃、生栗子等硬壳食物。同时,不宜食用不新鲜或含有细菌的肉类和海鲜,如变质的肉类、死鱼虾等,以防病情恶化。
3. 忌食发湿、动血、动气的食物:根据中医理论,湿疹患者应忌食能发湿的食物,如竹笋、芋头等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;以及动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。这些食物可能会影响身体的恢复过程,应谨慎食用。
③ 湿疹不能吃什么食物
长湿疹不能吃什么食物
忌致敏食物
如果在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,导致宝宝湿疹复发或加重病情。
忌辛辣刺激食物
不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗阴助阳,对湿疹是一种刺激,应该避免食用。
忌发湿、动血、动气食物
中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。
湿疹有哪些类型
急性湿疹:可发生于身体的任何部位,常见于头、面、耳后、乳房、四肢远端及阴部等处,常对称分布。先出现弥漫性潮红或密集的粟粒、大豆疹、豆疹疮、很快变成小水泡,泡破后形成糜烂面。自觉症状为剧烈瘙痒,有灼痛,常因搔抓或热水洗烫,造成糜烂面进一步向周围扩散,使皮损境界不清。若处理得当,炎症减轻,出现脱屑,皮疹可在2-3周内消退,如处理不当,病程延长,易发展成为亚急性和慢性湿疹。
慢性湿疹:多由急性和亚急性湿疹转化而来。皮疹表现为暗红色,有浸润色素沉着,表面粗糙有脱屑、结痂,出现苔藓化和皲裂,瘙痒更加剧烈,病理可迁延数月或数年。
亚急性湿疹:介于急性和慢性湿疹之间的过渡状态,当急性湿疹的红渗出减轻后,皮疹表现为小豆疹,丘疹疱,痒感比较明显,处理得当,数周内可痊愈,否则易发展成慢性湿疹或再次急性发作。
湿疹患者的饮食调理
1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,以调节体内的生理功能,减轻皮肤过敏反应。
3、以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。