① 治疗雀斑的穴位有哪些
血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉专的沟，一按就感觉到属痛的地方，有称为血海的穴位
自己取穴的方法：用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开拇指食指成45度。大拇指端下面便是血海穴。
手法：午饭前按摩膝血海穴，有利于祛除脸上的雀斑。每天坚持点揉两侧血海3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以轻柔为原则。每天上午9～11点效果好，这个时段是【脾经经气】的旺时，人体阳气处呈上升趋势，所以直接按揉就可以了。
血海穴有化血为气，运化脾血的功能，能治疗一切血病和妇科疾病。能补脾健胃，增强人体免疫功能，扶正祛邪，而且还能消除疲劳。按摩一下是非常有好处的。
② 脸上天生的雀斑能去掉吗
脸上长先天性雀斑，求美者可以通过激光治疗祛除，但是先天性雀斑长的都比较深，祛除也要有耐心，一般需要5次左右的治疗才会使雀斑明显淡化，求美者要有一定心理准备。长的比较浅的雀斑随着慢慢浮出皮肤表面，可以达到根治效果，但是有些色斑比较深，其只能淡化到接近看不出来的程度。
求美者在日后生活中，可能在暴晒之后感觉有反弹现象，这是由于具有先天性雀斑问题的人色素比较活跃，特别是在脸部。建议求美者后期可能还要进行激光治疗，激光治疗比较安全，求美者可以放心，虽然费用高，但是对于皮肤的改善具有比较好的作用，求美者可以放心选择。先天性的雀斑治疗起来可能需要经验丰富的医生仔细操作，所以要选择在三甲医院的皮肤科或者激光美容科就诊，才会使雀斑有比较好的治疗效果。
③ 去除雀斑的最好方法
去除雀斑最好的方法就是调Q激光，调Q激光常规选择500nm左右波长的激光祛除雀斑，因为雀斑比较表浅，用短波长的光就能够去除。但是祛除雀斑以后一定要注意防晒，注意平时的睡眠以及保持平和的心态，切忌出现烦躁郁闷的情绪。平时可以通过适当的运动保证充足的睡眠，注意健康饮食，避免日晒，外出应遮阳或使用防晒霜，这样雀斑复发的几率就会小。如果用激光打掉雀斑以后不注意以上的情况，雀斑很容易再出现，所以雀斑的治疗要患者配合后期的预防工作，防止雀斑再次复发。