1. 荨麻疹，能吃黑芝麻核桃黑豆黑米粉吗
荨麻疹患者在饮食方面需要格外注意，但关于是否能食用黑芝麻、核桃、黑豆和黑米粉，答案是可以放心食用。荨麻疹的常见过敏原主要包括冷空气、花粉以及鱼虾等海鲜类食物。芝麻、核桃、豆类和米粉等在日常饮食中并未被列为常见的过敏原。因此，荨麻疹患者在不因其他食物过敏的情况下，食用这些食材通常不会引起过敏反应。
黑芝麻富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，对皮肤有很好的滋润效果，有助于缓解荨麻疹的症状。核桃富含抗氧化物质，对增强免疫力有一定帮助。黑豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对身体有诸多益处。黑米粉作为全谷物食品，富含膳食纤维，有助于改善肠道健康。
然而，尽管上述食材一般不会引起荨麻疹患者过敏，但个人体质差异存在，部分人群可能对特定成分敏感。因此，患者在食用前应根据自身实际情况进行尝试，注意观察身体反应。如果在食用后出现过敏症状，应立即停止食用，并及时就医。
综上所述，荨麻疹患者在避免已知过敏原的同时，可以适量食用黑芝麻、核桃、黑豆和黑米粉。但在实际饮食中，个体差异需引起重视，建议在专业医生指导下进行饮食调整，以达到最佳的健康效果。
2. 吃黑豆能防过敏吗 吃黑豆过敏会引发什么反应
皮肤过敏多吃黑豆，专家说，有过敏性体质，或者是情绪太过烦躁，工作压力大，待在比较潮湿的环境中，比较容易出现湿疹，荨麻疹等皮肤病。过敏性鼻炎，过敏性哮喘等也成为春季比较常发生的疾病。而黑豆都有解毒的作用，同时还可以将身体里面的毒素排出来，所以纤高说，初春养生要防过敏，可以多吃黑豆。
初春养生要防过敏 多吃黑豆防过敏
春季是过敏性疾病高发的日子，通常来说，在普通市民中，大约有五分之一的人会有过敏症状。春季气候不稳定、花粉量大、阳光充足，人们户外活动增多，更容易引起市民春季过敏症。而饮食防护也是预防春季多发病的重要措施。
营养师建议，民众可以在日常饮食中多摄取黑豆、杏仁等食物，而这些食物也可加入日常的食物中一起烹调，可以有效预防皮肤过敏问题。
另外，有湿疹的人，滚握可以吃薏仁、红豆、莲藕、白萝卜等食物，具有利湿的效果
养生要预防春季多发病：
阳气虚的人，可用黄芪、党参、大枣适量，煮成茶饮用，以补气护卫，提高机体免疫力。
患有呼吸道疾病的人，可以喝一些姜枣糖茶，即取生姜10克，大枣10枚，加水煎煮成茶，加少许红糖，每日饮用;
患有关节疼痛的人，生姜是不可缺少的食品，可以生吃，亦可以到超市买糖姜片食用。此类病人，不可食用寒凉食物，亦不可过量食用辛辣温热之品，以防出汗过多，诱发感冒等疾患。
皮肤过敏要多吃黑豆，民众可以在日常大竖庆饮食中多摄取黑豆，杏仁等十五，而这些食物也可以加入日常的食物中一起烹调。另外，有湿疹的人，可以吃红豆，白萝卜，莲藕，薏仁等食物，都是具有利湿的效果。黑豆还具有美容，补肾促消化等功效。希望广大的朋友可以多吃一些。
3. 四种荨麻疹常见体质，中医教你如何改善
荨麻疹患者常被认为是过敏体质，那么疾病的发生和体质有什么关系呢？还有哪些易患荨麻疹的体质呢?
中医体质学认为，我们的精神因素、生活方式、地域环境等是体质形成的重要原因，不同体质又决定了人体对某种疾病的易感性，影响疾病的具体表现、证型、转归和预后。
中医体质分以下九种：血淤体质、特禀体质、气郁体质、平和体质、湿热体质、痰湿体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质。
每个人所处的环境不同，日常生活不同，体质也不同，认清自己的体质，方可对症下药。
根据临床经验荨麻疹患者常见的体质有这四种：
阳虚体质：也称阳气虚弱，因脾肾阳气不足，水饮不化，溢流肌肤导致水肿，感受风邪易导致荨麻疹。主要表现为皮疹色淡，风团大而水肿明显，瘙痒无度，见风及阴雨天加重，面色苍白，畏寒怕冷，没力气，精神状态差、易瞌睡；女性老人较为多见。治以温肾健脾、温阳化饮、温中散寒，基础方多用四逆汤。
对于阳虚体质的患者，日常要作息规律，早睡早起，适当加强膳食营养。
四逆汤：淡附片、干姜、炙甘草
特禀体质：特禀体质是一类特殊人群，这在荨麻疹上主要反应为接触常见的东西就会容易发生过敏。
对于特禀体质的患者，中医认为“肾为先天之本，脾胃后天之本”日常 养生 可以健脾、补肾气为主，以增强卫外功能。在饮食上要营养均衡，清淡饮食，尽量少食含致敏物质的食物。
气虚体质：即元气不足，因气血不足，卫外不固，容易感受外邪，导致营卫失和而引起荨麻疹。多表现为风团淡红，劳累后加重，伴有气短、乏力，舌质淡，脉细弱。这个体质和阳虚有些相似，有些气虚也可由阳虚导致。治以益气养血祛风，可选用补中益气汤。
对于气虚体质可多吃有益气功效的食物，比如大枣、山药、黑豆，也可根据情况饮用红茶，日常早晨可做八段锦，瑜伽 适当运动。
补中益气汤：黄芪、白术、陈皮、升麻、当归、柴胡、人参、甘草
血瘀体质:主要因气机失调，血行不畅导致血瘀，病得久了肝的气血耗伤而导致血虚也容易引起荨麻疹。表现为皮疹色黯或青，皮疹周围正常皮肤可呈黯青色，消退缓慢，瘙痒剧烈，常见明显抓痕。面色晦暗或暗淡无华，舌紫黯或青紫伴瘀点、瘀斑，苔黄腻或黄燥，脉弦细或沉细；治以活血化瘀、通经活络、搜风止痒，多选用基础方桃红四物汤。
对于这种体质的患者，要保持良好的情绪，日常可适当运动，比如打太极，慢跑等，也可根据情况喝些山楂、玫瑰花茶，都有益于调理改善体质。
桃红四物汤：桃仁、红花、当归、熟地、芍药、川芎
总的来说，阳虚，气虚，气郁，血瘀，痰湿，这些都属于阴证，都需要温阳补气来调理改善。