1. 吃什么能缓解湿疹 这10种食物可以减轻病情...
1Omega-3脂肪酸
三文鱼
三文鱼是含Omega-3脂肪酸极为丰富的一种鱼，100克鱼肉含1.8克Omega-3脂肪酸，而研究显示当中的维他命D亦能改善皮肤素质，三文鱼同时能稳定情绪，有纾缓压力的作用，对于压力为主诱因的湿疹患者尤其有益，所以非常值得推介。因现时的三文鱼有不少添加剂，营养师建议可分一星期吃两次，每次吃8至10片（约150克）已经足够，一星期食20片以下。
奇亚籽
它被喻为超级食物的一种，除了含丰富的Omega-3脂肪酸，奇亚籽还具高纤维的特性，对肠胃相当有益，变相改善皮肤素质。湿疹患者需时刻保持肠胃畅通，肠胃不好，湿疹翻发的机会也变高。
沙甸鱼／吞拿鱼
很多深海鱼的Omega-3脂肪酸成分也颇丰富，首选当然是三文鱼，但如果你不喜欢三文鱼的口感，亦可以选择吞拿鱼或是沙甸鱼，100克沙甸鱼含1.4克Omega-3脂肪酸，吞拿鱼亦有1.3克。
2
益生菌
益生菌会令肠胃变得畅通而健康，健康肠胃则会减少敏感机会，令需要致敏原的湿疹发病机会降低。能当留意的是，当益生菌煮熟时，有益成份就会消失。因此，无论是奶酪抑或泡菜，都不建议加热食用。
奶酪
谈起益生菌的代表食物，首选一定是奶酪，普通一杯250ml份量，已经有超过10亿个益生菌！益生菌会在肠道当起守卫兵，会消灭当中的坏菌。但由于奶酪含有牛奶成份，对于有牛奶敏感的人士来说，这未必适合食用。
泡菜
一般经过发酵过程的食物都蕴藏益生菌，而泡菜也是当中的代表。泡菜中的益生菌能改善肠道健康，并且有抗发炎、降胆固醇和血压作用。同样要注意的是，由于泡菜味道偏辣，对辣味有敏感的人士也应该要小心食用。
茅屋奶酪／味噌
茅屋奶酪同样含有丰富益生菌，它几乎是所有奶酪界别中最有益的一种，脂肪及热量相对低，用以调味加入蔬菜当中也是一个不错的主意。另外，味噌同样是重益生菌的绝佳调味料，把它加入深海鱼中烹调，对湿疹患者更为有益。
香蕉
营养师指出，包含益生元的食物会令益生菌较易吸收及生长。当中香蕉含丰富益生元，当中的寡糖会令益生菌容易成长及吸收。好比种植一棵植物，必须加以浇水及施肥，香蕉就发挥了这个作用。
3
抗氧化元素
含抗氧化元素的食物常带有山柰酚（Kaempferol），它达到抗发炎功效，能缓和发炎时的湿疹皮肤。
酸豆
酸豆的营养价值非常高，含丰富山柰酚，有调查指出，其抗炎功效甚至对癌症患者有效用。对于湿疹时皮肤表面的炎症损伤，这无疑是最天然的内服抗炎食品。酸豆配上三文鱼一同食用，也是一道佳肴呢！
西洋菜
部分绿叶蔬菜含丰富山柰酚，西洋菜就是当中一个好例子。由于山柰酚微溶于水，所以将西洋菜煮熟，并不破坏其营养素。
芥兰
除西洋菜外，你还可以选择食用芥兰，也是一款抗养化蔬菜呢。
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3. 宝宝长湿疹妈妈不能吃什么食物
1、母乳的妈妈不要吃辛辣易过敏上火的食物，如牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹、辣椒、高蛋白食物等，食物应以清淡为主，多吃水果与蔬菜；可以用杭白菊或是金银花煎水给宝宝洗澡，如果小范围的，可以涂点郁美净或是氧化锌软膏。 2、不能吃鱼。我喝鲫鱼汤宝儿就发湿疹。可惜了，对我来说发奶确实很有效果。 3、医生告诉的是鱼...肉和羊肉。汤可以喝但是不能吃肉。你拿金银花泡水给他洗洗脸。好使。抹点郁美净。 4、宝宝得了湿疹，大人不要吃油腻辛辣寒凉刺激的食物，对宝宝都是不好的 5、宝宝得了湿疹，如果喂母乳的话，妈妈一定要忌口，鸡，蛋，鱼，笋，牛羊肉，草莓，菠萝，芒果，桔子，花生，葱姜蒜，坚果和牛奶都不能吃。另外宝宝得了湿疹后一定不能多洗澡，也不能用过热的水接触红肿处皮肤，因为皮肤一遇热，血液循环加速，会导致更加严重，且多洗会导致皮肤破损处感染。 6、宝宝得了湿疹，妈妈不能吃上火，含 蛋白质高、还有辛辣刺激的食物。 宝宝长湿疹的日常生活护理： 1、衣物方面，贴身衣服可选用棉质材料，所有衣领最好是棉质的，衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。并让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。 2、洗浴护肤方面。以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生。 3、环境方面，室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。 4、保持宝宝大便通畅，睡眠充足。
4. 湿疹可以吃鱼吗湿疹吃什么药可以快点好
您好，湿疹是一来种自常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。湿疹是一种容易复发的皮肤病，治疗需要复发性专用药，如含有康洁净肤成分的药物，也是一种过敏性炎症性皮肤病以皮疹多样性，对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征
日常生活中应注意：
1、避免皮肤局部刺激，如热水烫洗，过度搔抓等。
2、忌吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。尽量少吃或者不吃海鲜牛羊肉等发物。
3、不可滥用止痒和刺激性的外用药物，如碘酒、药酒等。
建议您外用针 立 清
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猪肉馅150 g、豆腐干20 g、虾米20 g、黄瓜20 g、香菇10 g、大蒜2瓣
食用油30g、香油1小匙、酱油1大匙、豆瓣酱2大匙、甜面酱2大匙、白糖1小匙
做法
1.虾米泡软，香菇泡软，去蒂切丝
2.豆腐干、大蒜洗净切末，黄瓜洗净，切丝
3.锅中倒入油，烧至五成热，爆香大蒜末，放入猪肉馅、香菇丝、虾米、豆腐干及豆瓣酱、甜面酱拌炒，加入酱油、水、白糖和香油焖炸至出味，做成炸酱。
4.把中裕宽心凉面在沸水中煮制6分钟后，捞出盛入碗中，加入炸酱及黄瓜丝，拌匀即成。
5. 宝宝长湿疹妈妈不能吃什么食物
1、母乳的妈妈不要吃辛辣易过敏上火的食物，如牛肉、羊肉、鱼、虾、蟹、辣椒、高蛋白食物等，食物应以清淡为主，多吃水果与蔬菜；可以用杭白菊或是金银花煎水给宝宝洗澡，如果小范围的，可以涂点郁美净或是氧化锌软膏。 2、不能吃鱼。我喝鲫鱼汤宝儿就发湿疹。可惜了，对我来说发奶确实很有效果。 3、医生告诉的是鱼肉和羊肉。汤可以喝但是不能吃肉。你拿金银花泡水给他洗洗脸。好使。抹点郁美净。 4、宝宝得了湿疹，大人不要吃油腻辛辣寒凉刺激的食物，对宝宝都是不好的 5、宝宝得了湿疹，如果喂母乳的话，妈妈一定要忌口，鸡，蛋，鱼，笋，牛羊肉，草莓，菠萝，芒果，桔子，花生，葱姜蒜，坚果和牛奶都不能吃。另外宝宝得了湿疹后一定不能多洗澡，也不能用过热的水接触红肿处皮肤，因为皮肤一遇热，血液循环加速，会导致更加严重，且多洗会导致皮肤破损处感染。 6、宝宝得了湿疹，妈妈不能吃上火，含 蛋白质高、还有辛辣刺激的食物。 宝宝长湿疹的日常生活护理： 1、衣物方面，贴身衣服可选用棉质材料，所有衣领最好是棉质的，衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。并让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。 2、洗浴护肤方面。以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生。 3、环境方面，室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。 4、保持宝宝大便通畅，睡眠充足。