『壹』 孕晚期肚皮痒怎么办
准妈妈们在怀孕的时候最是幸苦,过程当中会有各种的症状,在晚期的时候,由于胎儿的发育基本完善,活动较为频繁,准妈妈们的肚子都会不由自主的痒了起来,这时候有不能用手挠,很不舒服,那么在 孕妇晚期肚皮痒怎么办 。
孕晚期肚皮痒怎么办孕妇肚皮痒可能是肚皮撑的,妊娠纹引起的,涂抹些橄榄油可以稍有缓解,不要去挠它。没有缺少什么,不会影响宝宝的。 肚皮痒的时候,用手轻轻的揉一下吧,不要用力去抓,再不行,用一点润肤露吧,能起到缓解的作用。
孕妇肚皮痒时最好不要用手去抓,涂抹些橄榄油可以稍有缓解。
肚皮持续痒,应该考虑是否出现了妊娠期肝内胆枝陪侍汁淤积症,它是由于妊娠期胎盘合成和分泌大量雌性激素、孕激素等原因造成的,会引起孕妇和胎儿间的血液循环障碍,影响母胎之间的物质和气体交换,胎儿处于低氧状态,生长发育缓慢,甚至造成死胎,应到正规医院去查一下胆汁酸。除此之外,也可以试用非药物性的方法来预防或减少轻皮肤痒:
·避免流汗,流汗后尽快擦干。
·衣着宽松舒适,尽量穿棉质吸汗的衣服。
·有些人喜欢用热水烫患部,这种做法、不仅于事无补,还可能加重病情,应该禁止。
·尽量少用消毒药水或肥皂等刺激皮肤或使皮肤干燥的化学物质。
·不要用指甲大力搔痒,以免刮伤皮肤,造成感染。
·可以使用美国tummy honey孕妇专用身体滋润霜,含止痒配方可以治疗身体皮肤痒.
·对于胆汁淤积引起的肚皮痒,自数胎动能预防胆汁淤积。学会正确地数胎动次数就能在胎儿发生宫内缺氧时,第一时间发现胎动异常,及时就医。在没有任何治疗的情况下,妊娠期胆汁乱毕淤积引起的瘙痒症状通常会持续到分娩,所以当瘙痒持续3天以上仍然没有消失时,必须去医院检查确诊。
孕晚期肚皮痒原因一般来说,导致孕妇肚皮发痒最常见的原因是妊娠纹,妊娠纹是子宫增大进而牵扯皮肤引起的,不但使人觉得痒,还会感到疼痛。不过这种瘙痒是可以预防的,使用按摩油、橄榄油等轻轻按摩孕妇的肚皮,就可以减少、预防这种问题出现,不必担心。
此外,妊娠羊疹、湿疹也是引起孕妇肚皮发痒的常见原因。妊娠羊疹是由于母体对于孩子体内猛吵来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,除了肚皮发痒外,大腿甚至上肢都可能出现皮疹感觉瘙痒,有的还会出现色素沉着。而湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇,或是肥胖的孕妇。
另外,妊娠期胎盘合成和分泌大量雌性激素、孕激素等原因也会造成肚皮痒的症状,这样可能引起孕妇和胎儿间的血液循环障碍,影响母胎之间的物质和气体交换,胎儿处于低氧状态,生长发育缓慢,甚至造成死胎,应到正规医院去查一下胆汁酸。
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双胞胎一直以来都深受人们的喜爱。所以,在怀孕期间的孕妇,都会特别的渴望自己能够生一对双胞胎。如果孕妇怀孕期间得知是双胞胎,在生活中必须要小心谨慎。那么, 双胞胎孕晚期的注意事项 有哪些?
双胞胎孕晚期的注意事项1、孕晚期睡姿:孕晚期最好选择向左边侧躺着睡,靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床,比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈,侧躺的话,腿下面可以放枕头或抱枕,将腿垫高。这样腿的血液循环变好,减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡,腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡,变大的子宫会压到脊椎,妨碍到血液循环。
2、肚子疼:在孕晚期,准妈妈夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,通常持续仅数秒钟,间歇时间长达数小时,不伴下坠感,白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛,有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊,切不可拖延时间。
3、拉肚子:准妈妈一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产的征兆。
4、孕晚期食谱:接近怀孕末期,胎儿会越往骨盆腔下去,因此胃肠的压迫感小时,食欲会再次旺盛起来。孕晚期的妈妈应增加蛋白质的摄取,尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物。还要摄取适量的必需脂肪酸,适量吃些动物肝脏来补铁。
5、胎毒:中医认为胎毒主要为湿毒和热毒,是妈妈们在怀孕期间积下来的,可能会导致出生后的宝宝长湿疹。准妈妈在整个孕期要合理饮食,既要吃一些补的食物保证营养的摄入,同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果,确保摄入各种营养素,保持大便通畅。不建议孕妇食用含有药物或药材的食物。
6、胎动:如果孕晚期胎动频繁(胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时)也为正常,所以准妈妈不必过于担心。根据时间的不同,胎动的次数也会有变化。一般而言,晚上胎动次数较多、早晨较少。
7、水肿:孕晚期水肿的准妈妈要注意自己的饮食,多吃一些瓜果蔬菜,少吃含盐量高的食物,有助于消肿。无论什么原因引起的妊娠水肿,药物治疗都不能彻底解决问题,必须改善营养,增加饮食中蛋白质的摄入,以提高血浆中白蛋白含量,改变胶体渗透压,才能将组织里的水分带回到血液中。
8、耻骨痛:接 近分娩时刻,准妈妈体内会分泌一种叫甲状腺素的荷尔蒙,它会使胎儿更容易通过产道,耻骨结合处更宽松。这时胎儿的头部会受到耻骨部位的压迫,骨盆好像要往 下掉,会感觉很痛。疼痛从孕后半期开始,直到生产,逐渐增强。这种疼痛会随宝宝诞出后一起消失。当疼痛非常严重时,躺下来,尽量不要受到耻骨压迫,好好休 息即可。
9、便秘:孕晚期便秘是一种正常现象,准妈妈日常要多走动,活动身体,多喝水,不吃油腻的食物。日常可以多做提肛动作,有助于锻炼肌肉群,协助肠道运动,缓解便秘情况。
10、孕期气短:在怀孕后期,由于增大的子宫对膈膜产生压力,你会感到呼吸更加费力了,气短现象更加明显,尤其是如果胎儿胎位比较高,或者你怀的是多胞胎。孕期气短通常没有什么大碍,也很正常。在日常生活中,你可以把节奏 放慢一些,活动或运动的时候,不要太勉强自己。保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一 点,可能会让你感觉好一些。
11、手指关节痛:孕晚期的准妈妈经常会出现手腕手指等关节部位的疼痛,这是因为身体为了适应分娩的需要,会分泌大量的松弛激素,以增加身体的柔韧性,从而导致关节部位的的水肿肌腱也变得脆弱疼痛从而引起疼痛,建议你多休息,尽量减少对手指关节的刺激。
12、宫缩频繁:如 果准妈妈较长时间用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬,这就是“假性宫缩”。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时,更易出现这种现象,是临近分娩的征兆 之一,但与真正的产前有规律的宫缩不同,它在产前2-3周内会时常出现。假性宫缩频繁,准妈妈不要自行用药,而且服用药物一般也不能缓解,这时,孕妈妈要 注意休息,尤其不能刺激腹部。如果宫缩伴有较强烈的腹痛,如痛到坐立不安、工作和生活受到影响,就需要去医院就诊。
13、入盆:胎儿入盆后,你就会出现比较明显的宫缩,也有人会感觉尿频。入盆时间通常在孕36周到分娩阵痛到来之前,初产妇多在预产期的前两周入盆,而经产妇多在阵痛开始前入盆,但也有个别产妇在数天内完成入盆整个过程。
14、产检:进入孕晚期后,你要更常去医院做产检哦,28周产检之后,会从每个月1次的产检改为每两周1次,36周之后更是每周都要去做产检,直到宝宝出生。
孕晚期食谱1、孕晚期的准妈妈,每天从饮食中摄取蛋白质的量应增加25克,尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物。还要摄取适量的必需脂肪酸,适量吃些动物肝脏来补铁。
2、孕晚期钙质摄入量应是1500mg,应多吃富钙食物,如紫菜、虾皮、虾米、牛奶、海带、豆制品、鱼类及骨头汤等。脂肪和碳水化合物不宜摄入过多,还要避免过量摄盐。
3、接近怀孕末期,胎儿会越往骨盆腔下去,因此胃肠的压迫感小时,食欲会再次旺盛起来。吃东西的时候每次吃少一点,慢慢的吃,彻底做到控制体重是很重要的。
4、虽然没有节食的必要,但是过度摄取的话,会有肥胖的危险。远离高热量的零食,以富含蛋白质的食品或钙的食品来取代。
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『叁』 怀孕吃什么能预防胎儿黄
据有关调查显示,湿疹和黄疸是新生儿当中比较常见的两种病症。我们很难去把握这两者的出现,但孕妈妈多吃这两种食物可以降低宝宝患湿疹和黄疸的概率。大家也都知道,孕期之间准妈妈的饮食对胎儿的健康也会产生的影响。多吃香菇和带有维生素C的食物对新生儿很有帮助。
除了在孕期之间,每周吃香菇和补充维生素C,孕妈妈也要多喝水,少吃辛辣食物和注意睡眠质量。宝宝出生后会得湿疹和黄疸,有一部分原因是因为孕妈妈身体内的很多垃圾没有及时排泄出去,多喝水有利于帮助身体新陈代谢。而少吃辛辣食物可以减轻胎宝宝体内的湿热。至于睡眠一向对人类很重要。充足的睡眠,是保证所有器官能得到良好休息的一个前提。再加上,孕妈妈你不再是一个人,要养成早睡早起,不熬夜的好习惯。
这两种症状在新生儿之间出现的概率蛮高的,所以当宝宝出现这两种症状的某一种时,千万不要慌张,配合医生的治疗,让宝宝尽快恢复健康。并且面对很多病症,我们很难说我打了这种疫苗或者吃了什么东西他就不会再出现,我们能做的只是去降低他发生的概率,所以孕妈妈在怀孕期间也要适当补充维生素C和吃蘑菇。
『肆』 怀孕39周,现在外阴痒是怎么回事
孕期比较容易发生外阴瘙痒,大部分是由于阴道分泌物增多,局部潮湿刺激所致。有的是精神因素引起的,也可能是外界刺激引起的,另外,由于孕期阴道内酸碱度(PH值)的变化,容易使真菌繁殖,形成阴道炎。有时也可能是因为糖代谢异常出现尿糖,导致阴部瘙痒。 外界刺激引起的外阴瘙痒—— 由于汗水过多、潮湿、浸渍,可...引起瘙痒;质地硬的内裤或对某些化纤制的内裤过敏也会引起瘙痒;使用肥皂清洁外阴引起瘙痒等。 精神因素引起的外阴瘙痒——妇女在怀孕之后,由于生活有了某些改变,如性交的减少或中断、对妊娠的恐惧心理、失眠等常会引起外阴瘙痒。 阴道炎症引起的外阴瘙痒—— 如果有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、外阴湿疹等疾病,主要症状是外阴瘙痒。 你应该到医院检查一下,看是否有霉菌感染或其他阴道炎,血糖有无异常等。然后针对性治疗。