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游泳起湿疹

发布时间: 2025-02-27 07:20:09

『壹』 冬天游泳易得湿疹吗 不想得湿疹这几件事要做好!

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冬天游泳易得湿疹吗

冬天游泳本身一般是不会导致湿疹的发生的,但是游泳场所的水质、天气环境等因素,如在户外游泳,水中有各种杂质、污染物,另外游泳馆的水质不合格,可能会引起过敏导致湿疹。

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冬天游泳得湿疹的原因

对氯气过敏

根据国家有关标准,泳池内游离余氯浓度一般在0.3毫克至0.5毫克/升,过低起不到消毒作用,过高则对皮肤伤害大,如果皮肤对氯气过敏,会出现不耐受的情况,那么冬天游泳后就可能引起湿疹。

水质不干净

在户外游泳的话,水中的杂质、污染物、病菌更多,肌肤敏感的话很容易就会出现过敏导致湿疹。而许多泳池的水长时间不更换,日常清理也仅靠投放消毒药物及打捞漂浮物,水质得不到保证,皮肤长时间浸泡就容易过敏得湿疹。

天气因素

冬季天气干冷,而干性湿疹的发病原因与气候环境有关,过于干燥寒冷的天气会使得皮肤变得敏感,皮肤水分脱失、皮纯袭脂分泌减少,从而在冬天游泳后容易出现湿疹等皮肤问题。

游泳后不及时清洁

冬天在水质不好的水中游泳后,不注重清洁,没有及时换掉泳衣盯基泳裤,湿透的衣服属于又湿又热的环境,利于霉菌、螨虫滋生,如果自身的抵抗力下降,皮肤比较敏感,就很容易患上湿疹一类的皮肤病

本身是湿疹患者

本身是湿疹患者,且是在急性期有渗出、丘疹,丘疱疹的时候,是不建议去游泳,为游泳池水pH值偏高,会刺激皮肤,同时游泳池水中的氯或其他消毒成分会加重皮肤的干燥,可能会加重病情。

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冬天游泳怎么避免得湿疹

选择水质有保证的场所

冬天游泳的话,最好不要随便在户外选个湖泊、河流来游泳,而是选择有保证的游泳馆进行,也可以自己学会辨别水质,选择好水质的泳池。

1、所有游泳场所应及时公布水质检测结果,其中包括余氯、PH值、尿素、细菌总数等,如果泳池拒绝公布,则要小心。

2、正常游泳池内的池水应清澈透底,且看上去呈浅蓝色,如果水池水体不够透亮,颜色有些发白或发黑、发绿,则水质很可能不过关。

3、一般游泳池会每天消毒,适时投放消毒物料,如果闻上去氯气浓烈,则该泳池凯裤谨很可能余氯超标。

控制游泳的时间

冬天本身水温低,游泳时间就不宜过长,再加上长时间浸泡在水中,引起湿疹几率更大,因此游泳时间一定要控制,水温在14度以上,时间不宜超过30分钟,温度越低,游泳时间越短。

泳后一定要洗澡

冬天游泳结束后一定要用清水彻底清洗全身,避免氯等杂质和污染物在皮肤上长期残留而刺激皮肤引起湿疹。

使用保湿剂

在冬天游泳结束后,清洁完皮肤,要注意使用保湿剂,保证皮肤的湿润,减少皮肤的敏感度。

汗蒸20分钟

冬天游泳结束后可以汗蒸20分钟,在汗蒸的时候会大量排汗,可以帮助清除皮肤毛孔中残留的泳池脏水,还能促进身体代谢,帮助排出体内毒素,对于预防得湿疹也有帮助。需要注意的是,游泳后不宜马上汗蒸,起码要休息30分钟以后才可以。

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冬天湿疹患者可以游泳吗

要看湿疹的情况。

通常来说,如果湿疹是在急性期有渗出、破损的情况下,是不建议去游泳的,游泳池水pH值偏高,会刺激皮肤,同时游泳池水中的氯或其他消毒成分会加重皮肤的干燥。

但如果病情已经比较平稳,变成亚急性或慢性的,而且湿疹面积也不大(如脖子后头或者胳膊上有一小块)的时候,是可以游泳的,含氯的游泳池水并不是只有坏处。研究发现,使用稀释的漂白粉(次氯酸钠)溶液浸泡游泳,对皮肤表面有一定抗菌作用,能够减少湿疹患者皮肤表面的细菌数量,从而减少湿疹复发。

『贰』 湿疹患者如何过夏天

天气渐渐转暖,一部分湿疹患者“莫名其妙”的就复发了,元凶之一便是天气。有研究发现气候因素会影响湿疹的严重程度:气温越高,湿疹越难控制;空气湿度越大,湿疹更为严重。今天,我们来说说湿疹患者如何顺利过夏天。

夏天出汗会痒,怎么办?

很多湿疹患者都会发现出汗时皮肤会出现“刺痒”或“针扎样”的感觉,严重时在出汗多的部位湿疹还会复发,例如颈部皱褶、肘窝和腘窝等部位。

为什么会这样呢?研究发现大量出汗时,汗液的成分会发生变化,pH值会升高(正常皮肤的pH值为4.5-5.5),因此对皮肤有一定的刺激性。同时汗液中的一些蛋白质会和皮肤表面的微生物成分结合,刺激皮肤细胞产生致痒的物质组胺,加重皮肤瘙痒症状。湿疹患者皮肤最外层的角质层常常不完整,汗液成分更容易接触到表皮内细胞,刺激皮肤产生一些炎症因子,诱发皮肤的炎症反应。

该怎么办呢?避免在气温高、日晒强的时候进行户外锻炼,可以在清晨或傍晚锻炼,随身携带纯净水和毛巾或湿巾,在出汗部位及时使用湿毛巾或纯水湿巾轻轻擦拭汗水。运动后及时更换湿衣服,或及时淋浴冲去汗液。淋浴后或湿毛巾擦拭后还要涂抹保湿剂,可以选择轻薄易吸收的保湿乳或保湿露,皮肤特别干燥的部位可以选择保湿霜。

夏季还需要涂润肤剂吗?

当然需要!因为夏天出汗多、空气潮湿、紫外线暴露增加、清洁洗浴次数增多等等都会加重皮肤屏障的损伤,因此必须使用保湿产品。需要注意的是,应根据皮肤的干燥程度来选择保湿产品的剂型。皮肤特别干的,仍然可以使用保湿霜(cream),但是在颈部、肘窝腘窝、腋下和腹股沟容易出汗的部位,可以使用轻薄的保湿乳或润肤露(lotion);皮肤容易出汗的患者,到了夏天皮肤干燥的情况就不明显了,可以全身都使用轻薄的保湿乳或润肤露。

夏季需要防晒吗?

夏季太阳光中的紫外线辐射强度增强,在户外特别是海边活动很容易造成急性皮肤晒伤。晒伤后短期内表现为皮肤红肿疼痛,数天后红肿消退又会出现皮肤干燥脱皮,这种情况其实不是过敏反应,而是紫外线直接损伤了表皮细胞并破坏了皮肤屏障的表现。另一种情况是如果整个夏天都不防晒,我们会看到皮肤逐渐被晒黑,同时我们肉眼看不到、能够用仪器检测到皮肤外层角质层的破坏,皮肤会出现含水量降低、更加敏感的表现。

因此对于皮肤本来就干燥的湿疹患者来说,一次急性晒伤,或者不注意防晒造成的慢性紫外线损伤,都可能引起皮肤敏感加重甚至湿疹复发。因此湿疹患者也要做好每日防晒,可以使用防晒霜,推荐选择适合于敏感皮肤使用的医学防晒护肤品。长时间户外活动后,曝光部位尤其要加强涂抹保湿霜或保湿乳。

每天呆在空调环境可以吗?

湿疹患者在湿热的天气里容易痒、湿疹容易加重,因此呆在恒温恒湿的空调间里会比较舒适。但是要注意室内使用空调制冷,温度下降的同时,室内空气湿度也会降低,例如一般情况下室外湿度为90%,室内湿度则会达到60%以下,温度越低,湿度也会越低。

对于正常人来说,夏季室内温度26℃-29℃,湿度40%-60%,会感觉比较舒适。但是对于湿疹患者,如果在空调房间感觉温度比较适宜时,湿度已经降低至60%以下,此时皮肤向环境中丢失的水分会增多,皮肤干燥情况会加重。因此在空调环境中的时间较长,一定要记得多涂几次润肤剂,也可以使用纯净水或蒸馏水喷雾后再涂润肤剂。

湿疹患者可以游泳吗?

游泳是夏季消暑最佳运动之一,但是不少湿疹患者会在游泳后出现皮肤干燥、瘙痒加重或湿疹复发的情况,这主要是因为游泳池水pH值偏碱性、以及游泳池水中的含氯消毒剂会对皮肤造成刺激。因此进入泳池前全身涂抹足够多足够厚的润肤软膏或润肤霜,游泳结束后要充分冲洗并及时涂抹润肤剂。如果因为湿疹出现皮肤皲裂或糜烂渗液,则应避免游泳。

『叁』 湿疹患者可以游泳吗 大家对湿疹的5大误区分别是什么

你好,湿疹患者是不可以游泳的。
环境中存在很多刺激因素会造成湿疹加重专,游泳池水也是属刺激因素之一。湿疹患者有些在游泳后会感觉皮肤针扎或刺痛的感觉,还有些会出现皮肤干燥,这主要是因为游泳池水pH值偏高,会刺激皮肤,同时游泳池水中的氯或其他消毒成分会加重皮肤的干燥,加重湿疹的。

『肆』 得湿疹能游泳吗

最好不要,我本人也是湿疹患者,季节性的(夏季),湿疹目前病因尚不完全明专确,但与属免疫有关,一些东西过敏也会导致湿疹。游泳场为了保证水质总会用一些诸如漂白粉、氯气、硫酸铜之类的进行消毒(我见过用84消毒液的),对正常皮肤可能危害不大,但湿疹的皮肤可能影响很大。另湿疹皮肤多有破损,容易感染

『伍』 孩子游泳导致皮炎

多大了,男女孩