⑴ 有没有一种淡化色斑、黄褐斑的祛斑产品值得推荐
没有。色斑的病理机制是黑色素堆积，黑色素是人体用来抵抗紫外线的，出现黑色素堆积一定是皮肤屏障出现问题，所以机体不得不产生更多的黑色素用来抵抗紫外线，如果这时用淡斑产品去掉黑色素，就相当于打仗的时候将前线的士兵撤下来，有见过这样昏庸无道的统帅吗？幸好这些士兵不怎么听话，只要一停用这些淡斑产品，色斑很快就会长出来，有时候淡化的越厉害就长得越厉害。这就是大多数淡斑产品停用后容易复发的原因。
淡斑最好的方式就是防晒和修复，只要少晒太阳色斑自然会淡化；修复可以增强皮肤屏障功能，增加皮肤的防御能力。
我这样的回答可能很多商家会反驳，但那又怎么样呢？我只是揭开了事实的真像而已。
您好，黄褐斑与皮肤基底层黑素细胞功能活跃，黑素生成过多和转运过快有关。
市面上能淡化黄褐斑的产品很多，只要含有下列成分的护肤品或药品都有淡斑作用。
1、传明酸 ：竞争性结合酪氨酸酶的底物酪氨酸结合位点，从而抑制黑素合成。
2、左旋维C ：能阻止多巴氧化，抑制黑素合成。
3、熊果苷 ：抑制酪氨酸酶活性，抑制黑素合成。
4、氢醌 ：竞争性抑制酪氨酸酶活性，破坏黑素细胞，常用2％－5％浓度，副作用是有一定刺激，浓度过高有可能形成永久性白斑。
5、壬二酸 ：竞争性抑制酪氨酸酶，对黑素细胞超微结构有损伤，常用浓度15％－20％，不良反应有暂时性红斑和灼热感。
6、维A酸 ：抑制酪氨酸合成，调整上皮角化，促进黑素的代谢，常用浓度0.05％－0.1％，不良反应有局部红斑脱屑。
7、烟酰胺 ：抑制黑素从黑素细胞向角质形成细胞转运。
上述外用的淡斑药物或护肤品要坚持一段时间的使用才能见效，可以同时配合中药内调或针灸，激光、果酸等治疗，增强疗效。
我个人认为，目前最有效的祛斑方法就是 激光 了。
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关于我的祛斑史：为了祛斑做过的那些傻事。（好想知道有没有人跟我一样可sha爱diao）
①用很黏的胶布在脸上贴着过夜，想着第二天撕下来的时候能把斑点也撕下来。
②用刀在脸上有斑的地方划，当时是觉得伤口结痂了，斑点就掉了，割了几个试试水。结果自然是丑出天际还被父母骂的要shi。（佩服当时的勇气，幸运的是没有留疤。）
③各种小偏方，什么柠檬敷脸，白醋洗脸，西红柿，VC，什么乱七八糟的都试过，最后绝望了。
④激光。高中毕业的那个暑假，为了以新面孔步入大学，为了来段甜蜜爱情，硬是说服爸妈去搞了激光。做的皮秒，虽然脸上敷了麻药，但是那种疼痛啊，现在还记得。之后一个礼拜我都没出门，十多天才结痂掉完。然后没有然后了。
我只做了一次，真的省事多了。激光之后我特别注重保养，然后每次照镜子都要看看斑点有没有长回来。。。现在过去那么久，说脸上完全没有斑点都是骗人的。长还是会长，不过很少，而且颜色很淡，不贴脸看是看不出来的，反正我觉得做了肯定比没做好。如果以后它们还敢长出来，我还是会去搞一次。who care？ ^
这种方法可以祛掉色斑黄褐斑，简单好用：
我一直相信痘痘和斑点不会长在我脸上，因为工作之前，我脸上的皮肤真的是很好，朋友和邻居都会问我如何保养的，其实本来就是“天生丽质”，可是在我大学毕业后，因为工作原因，一些压力，不良的情绪随之而来，也可能是因为我长期对着电脑，皮肤接触到的辐射太多，所以在刚工作两年后就长出了密集的色斑，当时看到后心情瞬间低落了。
去美容院做过不少补水面膜，美白面膜，等等没有明显起效，后来公司新来同事看到我脸上的斑点后推荐给我了一个方法，我按照她说的，每天回家后先用卸妆水擦拭一遍，再用温水洗下， 用温和性质的洗面奶搓洗脸，把面部清洁干净后涂抹雪知白祛斑组合，它可深层补水保湿，采用的纯天然植物草本精华可渗透入皮肤内部组织结构中从根源处消除黑色素，嫩白肌肤，我坚持使用了一段时间，第一个月明显看到斑点淡化了，用到第二个月时，皮肤白嫩了不少，第三个月差不多斑点都没了，自己脸上没有了惹人厌的斑点后，每天心情都是开心的。
当然我除了外部合理护肤外，我也通过吃一些食物来保养肌肤，预防长出新的斑点，觉得非常有用就整理了下分享给你们：
1. 血制品，如鸭血，猪血，这些可以下火锅，或者吃麻辣烫的食物，平时可以多吃点，补气血，活血化瘀，缓解女性月经方面的问题，还能美容养颜。
2. 豆制品，如五谷豆子，早上可以打点豆浆当做早餐，或者炒些豆腐，豆干类的菜来吃也是十分美味 健康 的。
3. 富含维生素C的水果和蔬菜，如番茄，苹果，猕猴桃，芒果，这些都是促进肌肤变得白皙的催化剂，平时饭后吃点水果，清新解腻。
上面分享的就是我自己的祛斑方法了，希望能够帮助到小仙女们，也建议长斑的女性朋友们擦亮眼睛，不要心急，选择适合自己的祛斑方法，加以坚持。
俺现在服用养颜去斑胶囊的，两个多月了，感觉淡了好多
allcura是德国一款专在药店销售的淡斑霜，我周围很多人用过，效果真心不错。德国的淡斑产品挺多，因为白人相比黄种人更容易长雀斑，我有个朋友为了淡斑买过很多产品，包括比这个贵的，但是效果都不尽人意，用了这个发现相当好，这个产品在德国经皮肤科医生检验过，基本6周就能有效果，用2-3瓶就是肉眼可见的淡斑，如果全脸使用还可以美白，纯植物的孕妇也可以放心使用
有没有没刺激的祛斑产品去黄褐斑？
很荣幸的告诉你，有的
首先斑如果不是遗传的，后天形成的那么说明我们的皮肤刚开始都是 健康 的，因为紫外线照射导致黑色素细胞活跃，色素沉淀有晒斑，还有因为内分泌紊乱，体内毒素代谢不出去，皮肤基底细胞死亡不能被代谢出来，堆积在基底层，时间久表皮层就出现了黄褐斑！
斑点对很多人来说很烦人的，长斑的人很多时候第一时间就会开始大量用祛斑美白的产品，去医院做激光祛斑治疗，刚开始效果会非常好，但是慢慢发现两三个月后斑越来越严重了，开始反弹了
其实祛斑真的没有那么复杂，我们皮肤本身是 健康 的，都是因为后天环境护肤不当造成的，所以才会出现各种各样的皮肤问题
解决问题之前为什么我说简单呢，因为我们的皮肤都是由细胞组成的，细胞再生分裂层层外推形成我们的皮肤，斑就是因为黑色素细胞的沉淀，代谢不出来在基底层堆积，一定时间后爆发出来的，表皮层上只是一部分，大部分都在基底层了，强祛斑的美白的产品都会有激素来表皮层祛斑，皮肤会形成依赖性，激光治疗的会在表皮层皮肤留下伤口，不能改变细胞，只能在表皮层作用，那么基底层的就会不断的向外代谢，表皮层会一直存在。
我们要解决斑：
只需要加速分解黑色素细胞，让细胞加速新生代谢，替代黑色素细胞和老化的细胞，让细胞进行更新换代后皮肤就能够恢复正常，色素斑点一定是要把不 健康 的，黑色素代谢出来，让正常的替代皮肤就能修复
产品就需要细胞营养品了，能够真正解决细胞问题也就解决皮肤问题了
所以不要折腾皮肤啦，简单有效安全的解决是最好的哦，也是我们修复肌肤的追求呢
其实晒后三天左右的时间是很好的代谢色素的关键时期，这个时期皮肤修复好了不会有任何痕迹留下，如果修复不好让色素聚合成片的话就很难代谢掉了，所以我们的永久性斑点，其实就是我们没有做到及时的修护所造成的。
很不幸的是，一旦肉眼看到的斑点，就无法根除了，只能淡化。一旦熬夜劳累便会反弹。所以一定要防晒，防晒，防晒！一年365天，无论天气如何，都需要防晒
不防晒的后果，绝不仅仅是变黑那么简单。
因此我一年365天都擦气垫和美白霜。
绝不仅仅是因为擦完就变好看了，而是因为擦完可以防晒，延缓我变老变丑长斑长皱纹的速度 不以防晒为前提的护肤工作都是白做的！
你会发现上了年纪的老人们，身上的皮肤都还好，而常年暴露在外的脸和手。。
总之你们懂得，这就是紫外线的可怕之处！
那么淡化也很简单
1.皮肤 健康 ( 健康 的标准不是你想的那样哦)
2.密集修复保养
3.正确使用护肤品，安全的白
淡斑第二步——润白水疗
健康 皮(不犯红，不干躁，不敏感)，——每天10分钟纯净水：cb喷雾(1：3) 精华乳适量 1滴精华油 敷脸8-10分钟(CB喷雾富含大量海盐酵母菌的大马士革玫瑰花水，促进肌肤代谢同时又滋润补水)
敏感皮，略干皮——
每天15ml纯净水 精华乳适量 1滴精华油 敷脸8分钟
每日开放式的水膜可以帮助肌肤补足大量的水分，分解黑色素的生成，叠加精华乳美白净化功效，精华油的4倍增效功能，想长斑都难
每天认真水疗预防，远比皮肤出现问题再解救来的轻松。皮肤一旦出现问题，可就不是这么简单能挽救啦
暗斑通常是因为色素沉淀，因此要想祛斑就要抑制、阻断黑色素。在一方面我了解的有几个美白精华做的不错。
1、OLAY PROX 方程式小白瓶
【号称能淡斑，美白，去黄提亮，双十一价格很优惠，相当于买一送一】
2、SK2小灯泡
【olay prox 的升级版，添加sk2独家配方petira，美白淡斑效果更佳，只是价格也贵很多。】
3、资生堂美白淡斑精华
【添加维生素C及其衍生物，坚持复方美白的原则，安全有效】
PS:美白精华是个好东西，但是正式使用之前一定要建立耐受，因为有不少人对美白成分（烟酰胺，VC衍生物）不耐受。
最后，因为紫外线是皮肤的最大敌人，所以平日一定要做好防晒工作。
一些小美容院推荐的什么有奇效的立马就祛斑的产品最好不要买，都是有激素或者含有金属成分，对肌肤伤害是很大的，越是立竿见影的产品越要谨慎
黄褐斑更多的依靠内调，平时要多吃一些补气血的东西，最好调节一下内分泌
色斑在调理的过程中也要注重防晒
斑点都是日积月累然后反应在肌肤表层的
调理需要很长的时间，不可以操之过急
用护肤品，美白精华是所有产品中效果最好的
推荐lamer、sk2的淡斑精华
lamer美白精华虽然价格比较贵，但是美白效果是真的很不错的，一瓶就见效，比较温和，而且白的很自然
sk2淡斑精华会比较刺激，不是敏感肌可以用，坚持一段时间有一定的效果，注意购买渠道。
⑵ 最有效的祛斑方法
很多女性在怀孕期都会出现大量的黄褐斑，黄褐斑是一种非常顽固的皮肤色素沉着，想要治疗黄褐斑光靠一些护肤品是不可以的，只有找到黄褐斑的产生原因才可以从本质上进行治疗。下面我们去除黄褐斑哪种方法好进行了详细的介绍。
从根本上说， 黄褐斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为黄褐斑的产生和加深。要想从根本上去除黄褐斑，必须从调整内分泌入手。北京空军四六六医院皮肤科专家介绍：导致内分泌失调的原因有很多种，比如情绪、情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等，加上每月例假，造成气血流失，也容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。
那么去除黄褐斑哪种方法好呢?以下几种中医治疗的方法可以达到不错的效果。
1、化斑通络汤：丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜宴脊谨各15克，柴胡6克。水煎服，每日一剂，一般用药20余剂，即可见效。
2、退斑汤：生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次，治疗黄褐斑效好。
3、紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000~2500毫升，煮沸15~20分钟，外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。
美白祛斑的小窍门 怎样祛斑最有效的方法
前些时间，各大网站都是美容大王大S与雨绮前男友京城四少汪小菲订婚的信息，又是一个娱乐爆炸性新闻。怎么汪小菲不要张雨绮而要美容大王大S 呢?有意思，其实很大的原因是因为大S的装嫩功夫实在厉害，大S护肤美白装嫩之强大，这就难怪人家帅哥小菲会选择大S了。那么大S祛斑的小窍门是什么呢?
备受争议 “泡沫之夏”收视率却爆红的，30多的大S演绎十多岁的女生，白嫩的肌肤，其实很多人不知道，怎样祛斑最有效,大S为了美丽，一直对自己很“狠” 。每天都定美白计划，难怪她会成为很多男生心目中的女神，全在她能保持好的身材，肌肤也很重保养。其实大S是因为蜜友友安以轩才认识现在的真命天子汪小菲的，不到几天两人就陷入了情网，大S与汪小菲还在微博中的互道晚安更是透出两人甜蜜。
大S透露美白祛斑小窍门：水果中的柠檬敷脸，用来淡化色斑是大S常用的祛斑招式!果酸中的晌基柠檬酸，可以清理皮层的色斑作用。用来敷脸，还要注意一下，柠檬的感光副作用。因为你敷了柠檬如果再去晒太阳，可能会有反作用，会让皮肤变黑，色素会增加，不美白反而色斑出来，所以用柠檬敷脸，还必须注意防晒，用好了，才是祛斑最有效的方法。
日常饮食中还要注意：不吃会让黑色素长出的食物，比如：芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等;相反，牛奶、维他命C胶囊、豆浆、杏仁这一些都是大S常吃的美白食物。很多去看到大S拍戏的'时候包包桌上都会有这些个食品。大S还会在每晚睡觉前，将牛奶、珍珠粉、蜂蜜混合后涂抹于雀斑处，打圈按20分钟左右，清水洗净。
还有一个东东美容大王也很独特的，那就是黑色的食物她统统都不吃，都是什么呢：酱油、黑醋、咖啡等等。美容大王以十几年的美白经验告诉大家，要美白就要多喝牛奶、多吃维他命C、杏仁、豆浆和珍珠粉。这才是祛斑最有效的方法!”
很多人都会问，怎样祛斑才有效不反弹呢?
很多FS都会问题大S,大野并S也知道FS对自己的重要性，就一一透露了她的祛斑小窍门：除了这些饮食方法，好的祛斑产品也是必不可少的，大S选择祛斑产品时会选择草本的，天然的，没有副作用的产品。难怪大S出门拍MV或者叁加活动都是大包小包的，原来全是大S的美白锦囊，美白食品，祛斑产品全装中锦囊中，这样就可以做到每时每刻美容。
⑶ 广州哪家中医院治疗黄褐斑好
广州华南黄褐斑特诊中心,公立专业祛斑医院
脸上有斑，其实并不可怕，因为现在的技术完全可以彻底治疗。怕的是，患者不知道怎么治疗，在选择治疗方法的同时，没认真考虑其中的厉害关系。脸上长斑，到底应该怎么治疗，很多人选择广州华南黄褐斑特诊中心。可是，为什么会选择广州华南黄褐斑特诊中心?
广州华南黄褐斑特诊中心，专业权威
华南黄褐斑特诊中心是国内首家专治黄褐斑的医院特诊机构，对色素性皮肤问题有着近三十年的系统研究，对黑胎记、黄褐斑、妊娠斑等疑难色斑有着二十多年的临床治疗经验，并积累了数万成功案例，是公认的"色素性皮肤问题权威机构"。
广州华南黄褐斑特诊中心，高效快速
独家拥有的"黑色素递减技术"祛斑快速有效，经过约30分钟治疗后，色斑就慢慢淡化直至完全消失了!正因为如此，很多白领、影视明星、企业老总和机关领导会选择中午休息的时间来华南黄褐斑特诊中心祛斑，下午继续工作，工作美肤两不误。
广州华南黄褐斑特诊中心，安全无创
华南黄褐斑特诊中心独创的4+3祛斑超级平台，不会对肌肤产生任何损伤，也不会产生任何不适感，治疗时可以放松下来轻松舒适地睡一觉，治疗结束当天就可以洗脸，不影响正常工作和生活。
广州华南黄褐斑特诊中心，拒绝反弹
"黑色素递减技术"减少色素堆积的同时，中医草本内养祛斑调理能阻断新色素无序堆积，从源头上断绝色斑反弹，所以患者每通过一次治疗，都能明显看到不仅色斑面积迅速缩小，色斑颜色也逐渐减淡，经过连续治疗后，色斑就会彻底消失，不易复发。
近三十年来，华南黄褐斑研究所专家研究出的黑色素递减技术，已成功帮助书十万患者找回美丽容颜，挽回破裂婚姻，寻得最佳工作岗位!技术无止境，华南黄褐斑研究所众专家每天都在努力，希望能有把祛斑技术推向高潮，还所有患者完美容颜!
⑷ 武汉市第一医院皮肤科青春痘那个医生最好
武汉市第一医院皮肤科在治疗青春痘（痤疮）方面有多位医生具备丰富的经验和专长。针对16岁男生长期长青春痘的情况，以下医生可能是比较合适的选择：
高进主任医师：
专长：诊治瘙痒性皮肤病（皮炎湿疹、荨麻疹等），痤疮、黄褐斑面部疾病、红斑狼疮、皮肌炎等疑难病及女性外阴部疾病。
优点：据知乎上的经验分享，高进医生非常耐心，且根据药的颗数来计算复诊时间，不多开药，费用相对较低。
注意事项：由于高进医生的治疗效果较好，可能比较难以预约。
许斌医生（未在参考文章中直接提及，但据知乎用户推荐）：
专长：可能在青春痘的治疗方面也有丰富的经验，但具体信息未在参考文章中提供。
优点：未知，但据用户推荐可能是位好医生。
注意事项：许斌医生的号可能比较难抢。
其他医生：
王玮蓁主任医师：在皮肤美容、激光美容方面有深入研究，可能对治疗青春痘的疤痕等方面有帮助。
曾宪玉主任医师：擅长中西医结合诊疗重症痤疮等，可能提供更为全面的治疗方案。
除了医生的专业能力外，患者的个人情况（如痘痘的严重程度、持续时间、伴随症状等）也会影响治疗效果。因此，建议患者在预约挂号前，先通过电话、网络等方式与医生进行沟通，了解医生的治疗理念和方法，再根据自己的实际情况选择合适的医生。
最后，青春痘的治疗需要耐心和坚持，患者在治疗过程中应积极配合医生的治疗方案，并注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进痘痘的消退和预防复发。