❶ 得了荨麻疹怎么办
小编的初中好友以及高中同学都有荨麻疹，他们是慢性荨麻疹。为了治这个病，跑了好多地方，吃了好多药。我的好朋友就是高中压力太大所以才会患上荨麻疹，上了大学，荨麻疹就很少发作了。今天。我给大家介绍一下引起荨麻疹的原因，以及患上荨麻疹的注意事项。
1、荨麻疹注意事项
1、过度搔抓
瘙痒是皮肤病最常见的临床症状，皮肤痒了就会产生搔抓的欲望，一点儿不搔抓是不现实的，但是过度搔抓会加重皮肤病。许多患者为图一时痛快，用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。其实，过度搔抓可导致许多皮肤病加重，比如可使神经性皮炎的病变皮肤逐渐粗糙、肥厚;可使急性湿疹进一步扩散，加重渗出，所以，皮肤病患者在治疗的同时，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓，瘙痒剧烈时可及时服药或涂药止痒。
2、热水烫洗
许多患者为图一时之快用热水烫洗皮疹，虽然这样能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。所以，即使是中药熏洗和目前流行的桑拿浴，对于急性湿疹和急性皮炎患者也是不适宜的。
3、使用碱性洗涤剂
许多皮肤病患者，如手部皲裂性湿疹患者有反复使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵洗手的习惯。其实，这些洗涤用品容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加重。老年性皮肤瘙痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮肤更干燥，从而加重瘙痒。因此，这类患者可试用含油脂丰富的香皂。保健知识
4、饮食不节
一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发湿疹，荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其加重。因此，对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激之品，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。
5、滥用药物
可以说，因滥用药物而导致皮肤病加重等现象比比皆是。例如外用皮质类固醇治疗手癣。结果导致皮疹范围越来越广泛。面部脂溢性皮炎长期外用激素，引发顽固难治的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹，滥用软膏类制剂，导致皮疹扩散，渗出加重。所以，治疗皮肤病首先要明确诊断，针对病因，根据皮疹的形态，选择恰当的治疗方法。
2、引起荨麻疹的原因
1、精神因素：由于人的精神紧张可能会引起体内的一种叫乙酰胆碱的物质释放，此种物质会导致血管扩张，管壁的通透性增加、血清渗出，进而形成该病，这也是荨麻疹的常见原因之一。该类型的荨麻疹称之为胆碱能性荨麻疹。
荨麻疹是怎么引起的
2、物理因素：由过冷或过热、日光强射、摩擦震动等因素，都有可能引起荨麻疹。比如寒冷性荨麻疹、日光性荨麻疹等。
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3、病毒感染：由细菌、真菌、病原体等各种感染也都是导致荨麻疹的常见原因。例如常见的上呼吸道感染的致病菌，常常会改变机体的反应性，进而引起该类疾病。常见的是丘疹性荨麻疹。
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4、动植物因素：近年来，由环境以及动物或植物引起的该类疾病的发病率出现上升趋势，同时，“荨麻”这类植物也是导致接触性荨麻疹的一大原因。如植物花粉常常导致过敏性荨麻疹的发生。
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5、其它原因：该病的发病原因还有可能是遗传因素、气候因素、以及生活环境和化纤类的衣物、或者使用消毒剂等物品处理过的衣物，也有可能引发荨麻疹。这类患者多为过敏体质。
❷ 得了荨麻疹要注意些什么
1、洗澡水温不可过烫
因为用热水烫洗荨麻疹的话，皮肤上的毛细血管会加剧扩张，其瘙痒症状不但不会减轻，而且还会出现渗液，病情会越来越严重。
2、避免食物添加剂
要避免包括饼干、冷饮、汽水、面包、啤酒等，这些食物含有人工色素、酵母、防腐剂等成分，如果可以的话，去做个过敏原实验，这样就更明确自己吃什么食物过敏。
3、多吃新鲜蔬菜水果
患有荨麻疹的朋友们应该多吃新鲜蔬菜水果和易消化的食物，新鲜蔬菜水果含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对于减轻荨麻疹症状有很大的好处。
4、避免搔抓
荨麻疹发作的时候瘙痒难忍，许多人都不由自主的去抓挠，可是这样不但不能止痒，更会让患病部位温度提升，无形中让血液释放了更多的组织胺也就是过敏原病毒，反而会导致病情恶化。
5、避免食用发物
所谓发物，是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病加重新病。常见发物有肉类，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉；有水产类，如鱼、虾、蟹等；有蔬菜类，如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等；有水果类，如芒果、杨梅、荔枝；有调味品类，如葱、姜、蒜、椒之类。
6、避免热毛巾热敷
热可以使患病皮肤得到暂时的舒缓，但确是另一种刺激，这样会导致血管紧张，释放出更多的过敏原，像有的人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
7、养成良好的饮食习惯
进食要尽可能定时、定量，避免过饥过饱及偏食，尤其不能暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质，同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物，会明显降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，从而增加过敏发生的机会。
8、注意个人卫生习惯
日常要注意清洁卫生，尤其是要保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁。要穿宽松、棉质的内衣，少穿紧身衣物。尽量避免使用过多化妆品和化学成分较多的洗面奶、爽肤水等。避免过多使用肥皂，橡皮手套，染发剂等易导致皮肤过敏的刺激性物质。
9、避免内外感染
了解自己的体质，避免使用易过敏的药物。在皮肤被蚊虫叮咬或出现刀伤、烫伤时，要及时清理患处，避免细菌滋生引起内外感染。
10、保持健康心态，提高身体抵抗力
慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此，保持愉快的心情，适当体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力，这都会对预防荨麻疹非常有利。
11、避免诱发因素
如寒冷性荨麻疹应注意保暖，以减少寒冷刺激诱发荨麻疹；乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等。
❸ 得了荨麻疹一定要提高警惕，为什么人体容易得荨麻疹呢
荨麻疹又俗称风疹块，它是由于皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加，从而出现的一种局限性水肿反应。这个症状一般会在2～24小时内消退，但荨麻疹会反反复复的发生新的皮疹，它的病程会达到数日或数月，在临床上是比较常见的。荨麻疹的病因是非常复杂的，大约有3/4的患者找不到原因，特别是得了慢性荨麻疹的。
荨麻疹在严重的情况下，会出现晚上的时候不能正常休息，对于工作和生活都是会带来很大的影响，所以在出现荨麻疹之后一定要及时就医，早发现早治疗。
❹ 荨麻疹治得好吗
荨麻疹通常是由过敏源引起的，尽量避免接触过敏源是关键。荨麻疹无法完全根治，但可以通过药物缓解症状。常见的口服药物包括扑尔敏，外擦药物则推荐使用皮炎平。若情况严重，建议采用中药治疗，中药具有见效快、安全无副作用的优点。
荨麻疹的过敏源多种多样，如药物（青霉素、磺胺类药物）、食物（鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶）、感染（细菌、病毒）、吸入物（花粉、尘土）、物理和化学因素（冷、热、日光）、遗传因素（家族性冷性荨麻疹）、精神因素（情绪波动）、内分泌改变（月经周期）、内科疾病（淋巴瘤、癌肿、甲亢）等。
荨麻疹虽然不能根治，但通过注意日常护理，复发的概率可以大大降低。避免使用激素和免疫抑制剂类药物，选用中药或偏方进行综合治疗。
日常生活中的禁忌包括：避免抓痒，因为抓痒会使症状加重；避免食用含有人工添加剂的食物，多吃新鲜蔬果；减少油煎、油炸或辛辣食物的摄入；避免食用可能引发体热的食物。
荨麻疹是一种体质性问题，根治较为困难，尤其是对于药物反应不佳的患者。除了避免接触过敏源，日常调养也很重要。建议增加摄入富含维生素的新鲜蔬果，特别是维生素C和B群，多吃碱性食物如葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、薏仁等。保持充足的休息，避免疲劳，适当进行运动。
这些措施有助于体内自然产生对抗过敏原的机制，从而改善荨麻疹的症状。
❺ 要是得荨麻疹要注意什么
得了荨麻疹后，需注意远离过敏源、控制病情发作、积极治疗，如出现严重症状应及时就医。
1.远离过敏源
确诊荨麻疹后，需明确过敏源，如鱼虾蟹肉等海鲜类食物，或动物毛发、羽毛、灰尘等，以及扁桃体发炎、咽炎等感染，还有青霉素类、磺胺类、血清等可引起荨麻疹的药物，并避免继续接触致敏因素，以免病情加重。
2.控制病情发作
荨麻疹的发生，与自身免疫功能下降有关，平时需保证充足睡眠、多饮水，定期清洗暴晒被褥、毛巾，保持屋室清洁、痛风，且避免进食组胺类水果，如菠萝、芒果等，以免刺激荨麻疹发作。
3.积极治疗
对于症状较轻的患者，平时可多吃富含维生素C的水果，且避免抓挠皮肤。症状严重者，可选择抗组胺类药物治疗，如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定分散片、盐酸左西替利嗪片等。
4.及时就医
若荨麻疹发作时，出现了严重的呼吸道症状，如胸闷、呼吸困难等，应注意立即前往就近医院急诊科就诊，避免发生窒息，威胁生命。