A. 便秘和黄褐癍有关系吗
秘是一种常见症状，原因很复杂，危害也不少，至少有以下八种。
一、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。
二、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等表现。
三、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔
四、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。
五、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。
六、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。
七、易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。
八、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
以上危害，虽并非所有患者都出现，但足以说明必须在日常生活中加强便秘的预防和治疗。预防措施的关键是多饮水份，养成及时排便的习惯，并注意食用含纤维素多的食物，如新鲜水果，蔬菜和各种杂粮等。治疗重在增加胃肠运动功能，如针灸，腹部按摩，以及润便通便，包括中西药物，以使大便通畅，减少危害。尽量不要长期服用大黄，番泻叶等泻药。番泻叶及其果实的主要活性成分番泻叶苷，可被大肠杆菌和其他肠道细菌分解成大黄酸蒽酮，后者结构上与丹蒽醌相似，是一种众所周知的肝毒性药物。大黄是一种天然的药物，也包含大黄酸蒽酮。多库酸盐类药物，如多库酸钙酚肽、多库酸钙酚丁等也有肝毒性，同时当胃肠道增加摄取其他肝毒性药物，如红霉素时而使其肝毒
性增加。
体内毒素的自我判断
1、人的大肠千褶百皱，饮食后食物的残渣滞留在大肠内，最多可积存6.5公斤，2-3天不排出体外，越积越多就形成便秘，大肠内宿便的毒素排不出体外，通过肠壁毛细血管吸收以后，就会出现口臭、失眠、精神焦虑等状况。
2、当体内蓄积毒素过多时就会使皮肤失去光泽，出现黄褐斑、色斑、粉刺、皮肤黯黑、毛孔粗大等。
3、体内蓄积毒素过多还容易形成动脉硬化、血压不稳、心脑供血不足、肥胖、周身困倦疼痛。
4、由于蔬菜、粮食、水果中有农药、化肥的残留。我们长期食用后积蓄于体内，如果没有得到有效的清除。会面黄肌瘦、食欲不振、食之无味、并诱发多种疾病，对人体产生极大的危害。
B. 脸上长斑与便秘有关系吗
根据您抄说的脸上长出来袭的斑点，和您便秘的情况可能是有一定的关系的，但不是全部的原因。长期便秘导致体内毒素淤积,导致脸上长斑.与便秘和睡眠情绪等有关系，毒素排除不了，需要注意饮食清淡，保持大便通畅，必要时考虑服用排毒养颜胶囊。
C. 最近长了好多斑，跟便秘有关系么
导致宿便产生22种毒素，会被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致褐斑、痤疮、肥胖、乏力等等不健康的状态。所以，脸上长斑有可能跟便秘有关系的。下面有一些祛斑方法大家可以看看。
还有一些含有美白淡斑效果的护肤品的效果也是不错的，不过要选择有国妆特证的一款，这样的安全、效果有保证。另外多喝水有利于排便，正确的饮水方法是早晨集中饮水1000毫升，除一般的体育运动外，应在腰部按摩、在肚脐上下做反向按摩。便秘长出的斑点不可怕，将毒素出就行。
D. 便秘会长黄褐斑要怎么办
便秘后肠道不通影响了食欲，对女性来说还会影响排毒导致面部的黄褐斑。因此要消除面色暗沉和色斑就要清肠道，帮助自己排毒才能有很好的祛斑效果。
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萝卜： 萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，又可熟食，其维生素C含量为梨的10倍，还含有干扰素诱生剂，具有抗病毒、抗癌作用。萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对支气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用，且富含维生素C。萝卜能通便、抗菌，防胆结石的形成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便，每次可吃250克左右。
香蕉和雪梨都不宜多吃，特别是香蕉，如果经常吃香蕉会引起低血压，造成头晕，对腰也不好。
肠胃不好的人不要吃太多辣的食物
注意事项
E. 女人为什么会长黄褐斑产后易得黄褐斑的原因
1、睡眠以及精神因素 女人怀孕后，体内的雌性激素分泌紊乱，导致色素代谢紊乱，脸上很容易出现黄褐斑，多数会在孕期结束后消退。但是一些患者由于孕激素和雌激素的分泌增多，黄褐斑消褪不久后又会再次出现，并且很难消褪下去。这也跟精神因素和睡眠有关，生下宝宝后，为了照顾宝宝，妈妈经常休息不好，再加上初为人母许多...事不了解，心情烦躁，是很容易长斑的。 2、口服避孕药引起 如果女性长期服用避孕药，会使得内分泌紊乱，从而刺激黑色素细胞，产生色素沉淀，形成黄褐斑。 3、妇科疾病及便秘所致 一些患有妇科疾病的女性，如月经不调、盆腔炎、慢性子宫附件炎等，是很容易得黄褐斑的。如果饮食不规律，导致大便秘结，体内毒素排不出去，也会形成黄褐斑。 希望对楼主有所帮助，还望采纳
F. 脸上黄褐斑怎么办
很多人脸上的角质层是很薄的，在阳光下曝晒易后就很容易导致脸上长有黄褐斑，和大家分享一下解决脸上黄褐斑的方法。
1. 方法一：补充多种维生素
尤其是维生素c、维生素e以及各种b族维生素，丰富的铜和锌。这些东西可促进体内毒素、自由基的清除，可以有效的淡化黄褐斑，继而就会消除黄褐斑了。
2. 方法二：注意饮食习惯
多饮水多吃蔬菜、水果，对排出体内的毒素具有特别重要的意义。保持大便通畅，对黄褐斑的护理非常重要！便秘是引起黄褐斑的很严重的原因！
3. 方法三：注意防晒
紫外线、电离辐射，坚决远离！这些东西是黄褐斑加重的最重要的原因啊！因为这些东东是激发酷氨酸酶活性、从而导致色素沉着“火山喷发”的重要原因啊！这是路人皆知的常识。因此，对于紫外线敏感的女士，宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。远离严重的环境污染以及各种有害化学物质！
注意事项
脸上有黄褐斑的人在生活中不要吃刺激性食物，要积极的参加体育锻炼，要多吃新鲜的水果和蔬菜，并且要多喝水，出门的时候要做好必要的防晒，要保持良好的睡眠。