『壹』 中年妇女如何祛斑
面部色斑有很多种的，形成原因也是多种多样，当然，治疗的方法也各不相同，而且疗效也有非常大的差别。
1、黄褐斑。面部最常见的色素斑，这是一种面部的片状而相对均匀的褐色斑，多分布于颧部，故俗称蝴蝶斑。
治疗方法：尽可能地避光（可适当选用防晒霜）和外用祛斑药物；
2、雀斑。一种好发于面部的点状褐色斑点，早的在儿童时期就开始发病，一般的人主要在成年后慢慢长出来，通常女性比较多，这种斑也非常影响美观。
治疗方法：应用Q开关倍频Nd: YAG或翠宝石激光治疗，不但疗效高而且不留任何疤痕，效果非常满意。但治疗以后仍需注意防晒，可在夏季选用防晒霜，平时可以用一些祛斑药物如左旋C。
3、老年斑。在医学上称为脂溢性角化，实际上可能与皮肤老化有关，这种斑临床表现为面部大小不一，形状各异，浅褐色、褐色或深褐色的斑点或斑片，多发生在中年以上的人群中，当然也可以发生在30岁左右的年轻人的面部。有时候身体其他部位也能发生老年斑的改变，有时候这种斑可以慢慢地高出皮肤表面，这就是所谓的老年疣，也是非常影响美观的。
治疗方法：激光治疗，一个非常合理的选择。可以使用Q开关激光治疗，对于高起于皮肤的损害，也可以选用高能CO2脉冲激光治疗。
4、日光性黑子。光老化的一个比较常见的表现，这种色素斑看上去虽然类似雀斑，但是和雀斑不一样，日光性黑子的脸看上去更象是一张比较"脏"的脸，同时皮肤可能伴有其它问题，如皮肤松弛、干燥等。
治疗方法：光子嫩肤和最新的E光技术则是非常理想的治疗选择，疗效非常好，当然Q开关倍频Nd: YAG或翠宝石激光治疗也有不错的治疗效果。当然左旋维生素C，和应用维甲酸霜对光老化的日光性黑子具有非常好的效果，但必需长期使用。
5、雀斑样痣。表现为非常类似于雀斑的褐色斑点样皮损，但分布和雀斑非常不同，多呈局限性片状分布。
治疗方法：可以使用Q开关激光治疗，但有一定的复发，药物治疗通常无效，外科切除会留下明显的疤痕。
6、咖啡斑。是褐色的片状色素性皮损，多为椭圆形，当然也可有不规则形。
治疗方法：与雀斑样痣相同。
7、太田痣。表现为面部的青灰色斑片。
治疗方法：Q开关激光治疗，不但疗效高，而且不留疤痕，具有非常高的美容价值，但疗程一般都比较长，通常需要2年左右的治疗时间。
8、颧部褐青色斑。一种好发于中年女性双侧颧部的点状色素斑，其实可能是太田痣的一个特殊类型，所以也有人将之成为获得性太田。
治疗方法：与太田痣相同。
9、部分的扁平疣、汗孔角化等也会表现为雀斑样损害。
治疗方法：可应用高能CO2脉冲激光治疗，或者采用Q开关激光治疗，冷冻治疗也有一定的治疗价值。
10、外面部各种炎症性皮肤疾病（如青春痘等）。均会遗留不同程度的色素斑性损害（炎症后色素沉着）。外伤或任何皮肤炎症都能会引起皮肤的色素性变化。部分先天性皮肤疾病也会表现为各种不同的色素性斑的表现。
治疗方法：最好选择药物治疗，如左旋维生素C，曲酸或维甲酸霜。
所以在治疗色素斑前首先要明确诊断，然后选择合适的治疗方法（有时需要综合治疗）。首先应该去医院的皮肤科看医生，明确色素斑的诊断，搞清楚您的色素斑到底是一种什么问题，然后在医师的指导下针对您的问题制定合理的治疗方案，坚持治疗一定有令您满意的治疗效果。一般来说，明确的诊断+合理的治疗方案+必要的治疗时间（疗程），就一定有非常好的治疗效果。切忌病急乱投医。
另外，各种色素斑的治疗都是医疗美容的一个重要组成部分，各类美容院不但不具备治疗各种色素斑的能力，也不合法
『贰』 怎样区分斑的类别
斑的类别如下：
1、雀斑。
发生的年龄在青春期前，阳光晒得到的部位产生大小约1至2cm的浅棕色斑点，其大小、数目及色素深度在夏季加重。
2、黄褐斑。
呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。
尤其是和女性的雌性激素水平有关。月经不调、服用避孕药、慢性肾病及肝功能都会造成黄褐斑的出现，而精神压力和长时间日晒又会加重黄褐斑的颜色。
3、晒斑。
晒太阳引起的，因此好发于40、50岁的中年人男女性皆可，但也有人较早在20、30几岁就已长出。晒斑在临床上是境界分明的褐黑色斑点病灶可由芝麻大至一元硬币大小。
好发部位是脸部、手背、背部、胸前、上下肢，但以脸部病灶较大且较明显。
4、孕斑(妊娠斑)。
在怀孕时出现，但在产后便会退去;由于黑斑形成的时间与怀孕时的年纪很接近，因此有些人会在孕斑出现的同时也出现黑斑，因此有些人会误以为怀孕生产后所产生的是孕斑。
5、汞斑。
有些人的皮肤产生了黑斑，而不懂如何的保护，道听途说用了一些可以变白的产品，它虽然可以暂时美白，残留的汞及毒素却会使皮肤受到伤害，短时间漂白效果会很明显，汞元素会沈淀在皮肤里，会反黑而且更黑，也就是俗称的汞斑。
6、汗斑。
汗斑的确较容易发生在汗水郁积处，像是脖颈、前胸、后背，但是它是特指由一种类酵母菌样的霉菌感染皮肤所造成的皮疹。
(2)中年妇女雀斑扩展阅读
鉴别诊断以及产生原因
1、黄褐斑
为淡褐色或黑褐色的斑片，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，无明显自觉状，但影响美观。
多发生于面部，基本呈对称性分布于颧额、鼻、双颊、口周等部位。多见于中年妇女。颜色深浅有一定的季节性，夏季颜色加重，冬季变浅。
2、雀斑
其发生常与遗传有关。父母一方有雀斑者，子女的遗传机会占50%。表面光滑，不高出皮肤，无自觉症状，易集中在鼻部，个别人全脸都有，一般在少年时期开始显现，很可能伴随终生。
这种斑不能靠药物强行治疗，但可借助去斑护肤品慢慢淡化，日晒后雀斑颜色加深，秋冬季变淡。
3、外伤性黑斑
早些年人们为了快速消除脸上的色素，使用一些具有强力漂白成分，强力剥脱；长期外用激素类软膏、含重金属成分的产品后，会使皮肤出现累积性中毒现象。
不仅给皮肤带来伤害，还将重金属沉淀在皮肤内，使皮肤容易形成黑色素，加上原本的毒素一并发作，造成难以治愈的色素斑。
『叁』 人到中年脸上容易长斑，平时应该怎么注意保养
很多人到了中年就很容易长斑的原因有很多，平时可以多锻炼，注意饮食和睡眠，保持心情愉快。
女人长色斑，一定要了解清楚原因，才能对症下药。中医上认为只有一个人的气血充盈，脏腑工作正常，才不会长斑，而且长斑是一个过程，只要在这个过程当中多加防范，也是可以淡化的。长斑其实就是黑色素在脸上慢慢沉淀形成的，有很多的原因会导致这种情况，所以小编今天想和大家一起来聊一下脸上长色斑的原因，还有如何预防。
4、禁止使用有激素的祛斑霜。有的祛斑霜真的很管用，一用就能看得到效果。但是你不知道是这里面还有很多激素，副作用会非常的大。其实不管是治病还是美容，没有什么东西是立马见效的，这都是一个循序渐进的过程。如果你长时间使用带有激素的祛斑霜，慢慢的就会变成“激素脸”，之后脸会很敏感。
如果你有什么更好的祛斑的方法，也可以和小编分享一下。
『肆』 中年女性脸上特容易长雀斑，吃什么可以使肌肤亮白
朋友咨询过医生，女人长斑的情况一般是黄褐斑，黄褐斑又称肝斑，一般发生于育龄妇女，表现为面颊部位的蝶形色素沉着，主要原因是因为遗传、内分泌失调、日晒、等因素导致的。平时不吃或少吃酱料、酱油、白面包、熟食、软饮料、薯条、饼干和各种膨化食品、咖啡、酒精糖、盐、糖还有油炸食品哦。
猕猴桃富含维生素B、维生素C、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质，其中猕猴桃中含有的维生素C可抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，可有效干扰黑色素的形成，从而可防止色素沉淀。斑的本质归根结底就是黑色素的沉积，通常由于压力过大，睡眠不足，饮食不健康，或使用了不适合自己的化妆品造成了斑的形成。一些生理性的斑纹，只要通过适当的调整就可以自然消退，比如妊娠期的雀斑。
『伍』 中年妇女脸上长黑斑怎么解决
一、使用白茯苓研末加白蜜调和每夜外敷面部。有一定的营养肌肤消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕与蜂蜜搭配使用既能营养肌肤又能淡化色素斑。
二、采用僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克石膏、滑石各16克白丁香7克冰片2克研成极细粉每晚睡前用水或牛乳调匀搽面部。可以治疗黑斑、皮肤粗糙也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的是美容润肤之品可使面部黑斑消退容颜美好。
中药外用祛斑偏方特点不伤身体安全无刺激只是见效慢不容易坚持。药物内服：周期长、见效慢、费用大，况且是药三分毒，所有内服都会加重肝脏负担，对身体的伤害是不可估量的，而且内服之后，经过胃部的分解、血液的输送，真正达到肌肤的是寥寥无几，所以希望大家慎重考虑!