1. 她辟谷7天，不仅身体出香，就连荨麻疹都在好转
我叫“甘-小月”，65岁，来自甘肃白银，是一名退休教师。
“甘-小月”辟谷前照片
我跟辟谷的渊源，得从我头上的小疙瘩说起，2017年冬天我头上长了许多小疙瘩，很痒，经常涂药膏，并没有效果。
2018年回到白银，我找了市里边最好的皮肤科医生，开了一大堆药，花了一大堆钱，可结果却不尽人意。
我头上的小疙瘩没有治好不说，反倒添了可恶又顽固的荨麻疹，浑身上下奇痒无比，每天晚上很难入睡，抓得全身不是棱就是疤，血淋淋的，就这样整整折磨了我一年。
“甘-小月”荨麻疹的照片
2018年12月经朋友介绍我结缘了＂喝风-免费辟谷＂，找到了导师＂特好＂，经过一番了解，我开始学习十六项准备功课，练叩齿吞津，走天行健，给身体做大爱，看精品日记。
2019年2月我第一次参加了线下见面，在会上我接到了辟谷信息，开始了我的辟谷之旅。
“甘-小月”辟谷前照片
辟谷第一天，我身体状态良好，没有不适反应。
辟谷第二天，感觉胃里空空的，但没有食欲，不想吃饭。
辟谷第三天，我的身体出现了不少症状，轻微的头痛、肚子疼、腰酸、膝盖酸痛、尾椎发凉。
通过学习，我知道是因为16项准备功课没做好就接到了辟谷信息，所以才出现了一些不良反应，这些反应也正是我以前身体的毛病。
“甘-小月”辟谷后照片
辟谷四天后，我参加了辟谷营，在这期间我继续辟谷，直到辟谷营结束，第八天我就复食了。
在辟谷营的学习和村长的心法课使我受益匪浅，第六天晚上我的身上出现了奇特的茶香，让谷友来闻，她验证了是茶香，但复食后茶香渐渐消失了，不过我会继续辟谷，等待身体第二次出香。
“甘-小月”近期照
辟谷第七天，我的身体状况和精神状态都很好，之前的各种症状都消失了，头痛、腰酸、尾椎发凉这些毛病都没有了。连顽固的荨麻疹都好多了，虽然有时还会不舒服，但我相信它会彻底康复的。
随着不断的学习和给身体做大爱，使我的皮肤状态越来越好，睡眠质量也有了很大的提高，这是我最大的收获。
“甘-小月”近期照
我之前肚子大，辟谷后从110斤减到106斤，肚子也小了，解决了困扰我多年的问题。
现在的我每天都笑对人生，活的很开心，是＂喝风＂这个平台让我找到了健康，改变了自己，感谢所有谷友对我的支持，当然，我更应该感谢我自己。
2. 世界最痛苦十大皮肤病 每个看了都头皮发麻最难治愈
众所周知皮肤是人体的最大器官，也是人体的第一道防线，对保障人的健康起着很重要的作用。然而皮肤病往往侵犯着我们的皮肤，几乎所有的皮肤病病人都会瘙痒，如世界最痛苦十大皮肤病中的带状疱疹、白癜风、银屑病、红斑狼疮、麻风、湿疹、荨麻疹、疥疮、硬皮病、接触性皮炎症等皮肤病不是带痒就是带疼，看了都让人头皮发麻，关键是还非常难治愈。
10.接触性皮炎症
它是一种接触外界物质发生炎症反应的皮肤病。急性皮炎发病部位起红斑、水肿、丘疹，或在水肿性红斑基础上密布丘疹、水疱或大疱，疱破后呈现糜烂、渗液、结痂。自觉灼痛或瘙痒。慢性发病者会呈现不同程度浸润、增厚、脱屑或皲裂。
9.硬皮病
硬皮病是皮肤炎性、变性、增厚和纤维化进而硬化和萎缩为特征的一系列组织病，此病可以引起多系统损害。其中系统性硬化除皮肤、滑膜、趾动脉出现退行性病变外，也会累及消化道、肺、心脏和肾等内脏器官。
8.疥疮
有性传播疾病之称的疥疮是由疥虫感染所致，传染性极强。当感染疥疮之后，首先出现的症状是皮肤刺痒，在瘙痒部位同时出现小皮疹，小水疱或结痂等皮疹。其痒甚剧，一般白天稍轻，夜晚加重，往往由于搔抓，遍体搔痕，甚至血迹斑斑，导致病人难以入睡。
7.荨麻疹
荨麻疹的痛苦，经历过的人都了解：全身渗人的红肿，爆发者巨痒，折磨着人的生理和心理。不仅如此，荨麻疹发作的时候会引起发烧感染肺及呼吸道造成呼吸困难。
6.湿疹
湿疹患者每天都在遭受烧灼感，针刺感、发热、瘙痒、乏力的反复折磨。痒起来抓出血都停不下来让人生不如死。
5.麻风
麻风主要病变在皮肤和周围神经，有一定的传染性。临床表现为麻木性皮肤损害，神经粗大，严重者甚至肢端残废。
4.红斑狼疮
红斑狼疮是一种涉及许多系统和脏器的自身免疫的皮肤类疾病，人们常说的“蝴蝶病”，多见于15-40岁育龄期女性同胞，病情复杂多样不易医治。
3.银屑病
银屑病俗称牛皮癣，病程长，易复发，春冬季病情加重，有的病例几乎终生不愈。比如中国清末风云人物曾国藩就患有严重的银屑病，每晚都要婢女为他搔痒才能入睡，终身未能痊愈。
2.白癜风
白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病。由于皮肤的黑素细胞功能消失影响皮肤黑素细胞，也影响眼、耳等处色素细胞极其影响美观造成患者都存在很自卑的心理和精神压力。
1.带状疱疹
带状疱疹是由水痘、带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。对于大家相当熟悉的皮肤疾病，中医叫它“缠腰龙、蛇胆疮”，据说疱疹在头上长满一圈儿人就会死。它会让身体感受到剧烈的疼痛，同时累及神经发生炎症、坏死，产生神经痛。
皮肤可以说是身体健康的一面镜子，很多健康方面的问题都能够通过皮肤反映出来，尤其是如今越来越多的皮肤病患者不管是身体上还是心理上都受着生不如死的反复折磨。除了以上世界最痛苦十大皮肤病外还有很多疾病给人带来的痛苦也不少。