㈠ 长期大便溏稀怎么办
宿便对人体健康有九大危害： 1.宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便，胜抽三包烟”。宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱发各种疾病，严重危害人体健康！ 2.宿便会引起肛肠疾患。腐败、干硬的宿便压迫肠壁，肠道粘膜受损，导致肠道功能紊乱，肠蠕动变慢，排泄系统失调，从而导致习惯性...、顽固性便秘，就算服泻药也不能从根本上解决。宿便导致排便困难，粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔疮等。 3.宿便的积聚使人易患结肠癌。结肠癌很可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。 4.宿便形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔，会使肠腔狭窄、盆腔周围结构阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。 5.宿便诱发心、脑血管疾病。宿便中的毒素进入血液，还会导致中老年人出现高血压、心脏病等现象，同时，还有可能加重中老年人的心脑血管疾病。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。 6.宿便中的毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致女性面色晦暗无光、皮肤粗糙、痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、心情烦躁等症状。 7.宿便堆积导致人的排泄系统失调，肠道内的食物残渣不能及时排出，积存在肠道褶皱内并被肠壁吸收。渐渐地女性纤美的体形走了样；男士的将军肚日渐隆起！ 8.宿便易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并产生尿潴留，尿路感染等症状。 9.宿便影响大脑功能。久滞于肠道中的残渣在细菌的作用下，产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降、注意力分散、思维迟钝、头痛频发、失眠、烦躁易怒等。 肠道老化危及生命与健康 法国科学家最新研究也表明，肠道长期不通畅，严重影响身体健康，损害容颜！肠道内微生态环境对人体健康至关重要，近年来，科学家们更是提出了“肠道年龄”的新概念。所谓肠道年龄，实际上就是随着生理年龄的增长，肠道内菌群势力分布变化的阶段反映，并作为一种反映体质状况的健康资料。研究表明，婴儿刚出生时肠道内没有任何细菌，乃是一方“净土”，出生后第5天开始出现双歧杆菌，以后以较为迅猛的速度增加，最终可达到90%以上，而有害菌则剧减至10 %以下，此种格局贯穿整个成年期，不会有大的改变。但50岁以后，双歧杆菌等有益菌却趋于下降，产气荚膜杆菌、大肠杆菌等有害菌比例上升，老人经常出现的便秘、大便异味、肠胀气等症状皆源于此。可见，有害菌群比例的升高无疑会加速人体的衰老过程，为生病创造有利条件，缩短人的寿命。 一个正常人的“肠道年龄”与其生理年龄相差不大，但随着年龄增长，生活工作压力增大，精神紧张，加之饮食不当，肠道内有益菌数量减少，而有害菌群不断增多，最后导致肠道菌群失调，“肠道年龄”老化，给疾病的发生创造了条件，加速了人体衰老过程。“肠道年龄”老化后常见的疾病包括急慢性腹泻、肠易激综合症、便秘等。长期便秘、腹泻及肠易激综合症会导致面色晦暗，皱纹增多，不知不觉中让人的面容呈现“老态”。 通过肠道菌群之间的平衡程度，人们可判断肠道是否有老化现象。日本理化研究所微生物室辨野义己教授调查发现，10－20岁青少年肠道年龄呈明显老化趋势，而女孩子尤为显著。有些正值花季的少女如按肠道年龄推断，却有60岁。这一现象，与他（她）们不良饮食习惯等生活因素密切相关。有一些中老年的公司职员，因工作紧张繁忙，经常参加酒宴应酬，过重的精神压力而产生焦虑、抑郁等情绪，导致神经内分泌系统功能失调，肠道生理功能紊乱，使肠道内微生态环境失去平衡，进而造成肠道老化。肠道老化，可危及生命与健康。 饮食疗法，让肠道青春永驻 那么，怎样才能让肠道“青春”永驻呢？ 首先是清肠。清肠的方法目前主要有三种： ①机械疗法； ②药物疗法； ③食物疗法。这三种方法，机械疗法比较痛苦，药物疗法虽然能清除体内宿便，但凡药三分毒，所以最科学的清肠方法就是食物疗法，而食物疗法除了饮食外，最快捷、最方便、最有效的就是服用清肠保健食品。 其次是坚持适度的运动锻炼。选择喜爱的运动项目，并持之以恒地参加锻炼，还可常做俯卧撑、揉腹等，有利于增强腹肌，促进肠道蠕动，加速排出粪便，使肠道内菌群保持平衡，防止肠道老化。 三是要有愉悦的情绪。肠道是人的“第二大脑”，情绪的好坏关乎到肠子的安危。诸如过度紧张、焦虑、压抑、恼怒、忧愁等不良情绪，皆可导致胃肠道生理功能发生紊乱，引起肠道内微生态环境失衡。因此，要学会调控和驾驭自己的情绪，保持一颗淡泊宁静的平常心，对维护肠道内环境稳定大有裨益。
㈡ 小孩手相解读性格特征
小孩手相解读性格特征
一、宝宝先天遗传与掌纹
1、有8线：提示家族中有糖尿病史。
2、有4线：提示家族中有患慢性消化系统或呼吸系统疾病，这样的孩子抵抗力差，易消化不良或感冒，应增强免疫力。
3、有13线：提示家族肿瘤史，应从小预防癌症。
4、先天性心脏病：2线断裂分叉。2线心区、离位心区、3线尾部出现米字纹。掌色苍白，大鱼际青筋浮露。手指呈鼓槌状。家族中有人患病，孩子掌部2线、3线上出现其相似的异常纹，说明孩子可能被遗传，如果孩子是通贯掌，遗传倾向更强。
5、脑部发育不良：原因是发育迟缓（多因胚胎期营养不良或缺氧）；2线起端消失不见；2线起端岛纹；2线浅淡、断续；2线短。
二、宝宝的手纹分析性格
首先在我们的掌纹中，脑线对应我们的智商、思维和判断力以及决断力，因此这条线的优劣会干扰孩子的性格。下面掌纹中，我们看到脑线有小岛纹，并且脑线和免疫线重合部分过长，而标准位置应该是食指中线的延长线位置。这样的掌纹说明孩子在性格方面是波动性比较大的，容易喜怒于色并且内心丰富敏感，还不善于表达，容易让孩子压制自己；另外还非常在乎家长老师的评价，尤其是批评类，很容易伤害孩子的自尊心。因此如果孩子有这样的掌纹，家长要特别注意跟孩子的沟通，关注孩子情绪的变化，鼓励孩子表达自己的想法意见；还有特别重要一点就是培养孩子的自信心，加强自我主见，同时鼓励式教育，让孩子在生活学习中完善自我的性格。从自我内心增加自身的安全感，乐观感。
三、看宝宝婴儿的手相解说
1、掌纹观察宝宝急性呼吸道感染
首先说一下急性呼吸道感染与一般感冒之间的区别,这里给大家介绍一个简单的方法:看患儿是否有呼吸增快和胸册陷,假如有就是患了肺炎,假如没有就是一般感冒或咳嗽。宝宝急性上呼吸道感染的掌纹征象是掌色微发暗,尤其是看掌心偏上中指的部位,同时大姆指根部有较多的小红斑点。
2、掌纹观察宝宝是否缺钙
判定孩子是否缺钙,从掌纹上主要观察三个部位:一是无名指的长度,无名指的正常长度应该到中指第一指节的一半处,过长应考虑孩子钙质代谢异常问题。缺钙了,骨骼和牙齿的发育都会受到影响。二是看第二指节的长度,第二指节假如明显长于第三个指节,也说明孩子缺钙。三是看生命线的近手腕处有没有细碎散纹形成伞形,假如有,则表示孩子体内的钙吸收不平衡,应该及时补钙。有这种掌纹的孩子,一般中老年都有腰腿痛的毛病。
3、掌纹观察宝宝的智商
孩子聪明不聪明每个家长都很关心,这在手相的智慧线上可以表现出来,显示的是孩子先天的智力状况。假如此线明晰不中断,颜色红润,呈抛物状,近掌心处微下垂,说明孩子中枢神经系统先天发育正常,智商较高。人的思维活动可以反应在掌纹上,用脑少掌纹就少而明晰,思维活跃,掌纹就繁乱细杂。
4、观察宝宝饮食差的原因
孩子不好好吃饭,多与脾胃虚寒、内有积食有关。这种情况在掌纹上反应出的征象是手荏弱,掌色黄白,手中的三大主线较浅,掌部有很多细碎的小纹,手腕部有青筋暴露。其它的体征可见鼻梁上有一条青筋横穿而过。不好好吃饭的孩子,肠胃功能很弱,稍有不慎极易引发消化道病变,影响正常的生长发育,因此,孩子的饮食应科学合理化。
（1）生命线与头脑线相连的部位出现乱纹
代表小的时候呼吸系统经常出现问题，如易患感冒、咳嗽、气管炎、扁桃体炎、鼻炎等。这类孩子长大后同样易患感冒、咳嗽、鼻炎、咽喉炎、气管炎等病。在情绪、性格的变化上，中医不把人的精神孤立地看待，而是将其看做身体状况的反映。当孩子由于先天不足、后天的喂养不合理，或者是脾胃虚弱等原因，长期消化、吸收不良时，就会造成全身各个脏器的发育不完善及虚弱:心气虚时，不愿意讲话、没精神;肺气虚时，爱哭、忧心忡忡、多愁善感;脾气虚时，肌肉酸懒.、不愿活动、情绪抑郁、疑心过重;肝阴虚时，情绪低落、易惊、胆小、目倦神疲、腰膝酸软;肾阳虚时，恐惧、害怕、不敢见生人这些心理症状在孩子和成人身上都会出现，究其原因都是气血不足、各脏器的功能虚弱、失衡造成的。
所以，要想使孩子的身体、心理健康，永远聪明、快乐，家长就一定要知道，孩子在整个生长发育过程中，合理、均衡、全面的营养是最关键、最重要的。这也止是民以食为天的真正含义，营养状况是决定每个人能否健康、能否一长寿的最基本条件。喂养不当会造成孩子的营养不良，还有一点也需要注意，有的孩子尽管被家长非常尽心地照顾，可还是长不好，这种情况多见于先天不足、常常生病的孩子。这些孩子一生病就吃药，吃药后胃口被破坏了，不愿意吃饭;而不愿意吃饭的孩子抵抗力就会下降，更容易生病，生病后又要吃药。这种反复使孩子的身体陷入了恶性循环，其根本原因是药物破坏了孩子的胃口，影响了胃、肠对食物的消化、吸收，所以家长必须学会保护和调理孩子胃、肠的方法，这也是保证孩子气血充足很重要的方面。
（2）出水疱：
宝宝手掌出水疱首先要排除手足口病和水痘。这两种病都有水疱的症状：手足口病的水疱相对较小，疱壁稍厚，有些发红，痒感不明显，脚掌、口周、口腔黏膜等处也有水疱；水痘水疱较大，疱壁薄，较痒，全身都有，以躯干和头面部最多。手足口病的宝宝大都伴随发烧、流涕、咽痛等症状；水痘宝宝则不一定发烧。这两种都属于呼吸道疾病。如果水痘很小，只有米粒大小，变干后脱皮，露出红色的新皮，痛痒，就要考虑是不是汗疱疹。这种病好发于手掌或脚掌。汗疱疹属于皮肤病，会反复发作。发现宝宝出水疱，不要自行用药，应立即就诊。保持皮肤清洁，防止继发感染。手足口病和水痘会传染，所以应将患病宝宝进行隔离。
（3）食指外侧有青筋，而月青筋长、颜色深
这样的人小时候会常常生病，不好好吃饭，瘤积重，消化功能弱，营养不良，体质很弱，极易患胃炎、胃痛，吃的东西不易消化、容易腹胀、腹痛、腹泻、便秘等。而且，这条青筋比较长的人，由于长期的营养不良，肝.脏发育不全，肝脏的解毒功能也减弱;长大后这类人多数不能喝酒，或喝酒后浑身不舒服;这类人在与别人用同样的药物时，更容易引起药物中毒;而且由于肝脏本身的虚弱、抵抗力差，很容易患上肝炎、脂肪肝等。
在一些地区，孩子生病时，大人就用针扎破这根青筋挤血来治疗。不论是感冒、发热，还是腹痛、腹泻，只要将两只手食指外侧青筋处的黑血挤出，孩子的病就会减轻。过一天再挤一次，如果挤出的血是鲜红的，孩子的病就基本痊愈了;如果还是有黑血，过两天再挤一次，直到挤出鲜红的血为止。在治疗期间，孩子要多喝温水，不能吃寒凉的食物，食物要尽量做得细、软、烂，有利于消化吸收。
（4）沙土性皮炎：
（5）弹响指：
又称扳机指，宝宝的患病手指总是处于弯曲状态，不能自主伸直。外力强行伸直则会引起疼痛或弹响。这是先天剑鞘狭窄造成的，多发生在拇指关节。
这种病可以通过热敷和按摩进行缓解，但多数宝宝是通过手术才得以治愈的。
（6）纹色辨寒热
如果孩子外感风寒，掌纹鲜红而表浅；若掌纹淡红而沉于内，则为脾胃虚寒。掌纹呈现紫色，病属热。若紫暗而沉于肌肤之内，则显示邪热郁滞于体内。掌纹紫黑为热邪深伏，郁闭血络，病情危重。
（7）轻推掌纹看虚实
掌纹色淡，用手推后消失，过一会儿才出现的孩子，多是肺虚、脾虚，孩子可能表现为食欲不振、大便稀或便秘。推一下掌纹，没有明显变化，多为实证，或病邪停留在体内。
（8）掌纹长短反映病情轻重
病情较轻，掌纹较短，一般仅见于风关(即食指第一节)。若到了气关(即食指第二节)，说明病情较重。如果命关也见到了掌纹，甚至穿过命关(即食指第三节)，向指尖延伸，中医称之为透关射甲，预示疾病已到了十分危险的阶段。
（9）特殊掌纹：
大多数宝宝有3条明显掌纹。如果其中两条掌纹连接成了一条，贯穿整个手掌，成为通贯手或断掌纹。这种掌纹在健康人群中所占的比例很少，而在唐氏综合症（即21三体综合症、先天愚痴）患者中所占比例却高达50%。发现宝宝是通贯手不必太害怕，大多数通贯手的宝宝都是健康的。妈妈应该再观察宝宝有无其他症状。唐氏综合症宝宝具有很典型的面容特征，包括脸圆头扁、眼小上斜、眼球突出、鼻梁扁平、眼距宽、耳位低、嘴小、舌头外伸等。此病需要染色体检查才能确诊。
（10）手掌下方的根部出现纹路
多代表此人幼年时营养不良，消化、吸收功能不好，肾脏发育得不够完善，长大后仍肾虚明显。在男性手上出现，说明他易患痛风、前列腺疾病;在女性手上出现，容易患上各种妇科病，而且纹路越重越不易受孕。有的人是出现一根纹路，有的人是出现几根纹路;纹路粗重，代表病程长，病情重;而纹路细、乱，则代表病情比较轻。如果同时‘在食指外侧有青筋出现，就说明这人的营养不良是小时候多病造成的;如果没有明显的青筋出现，就说明这个人的营养不良是小时候生活条件差造成的。
（11）浮在表浅病轻，反之病重
如果掌纹清晰，孩子的病情就比较轻；若掌纹已沉到肌肤之内，说明病情较重。比如孩子刚感冒，掌纹是清晰可见的，如果已发展到气管炎、肺炎，掌纹就可能看不太清楚了。
㈢ 孕妇可以吃参苓白术丸吗
你好 对于上述情况从优生优育的角度考虑最好不要食用的，欢迎继续提问
㈣ 醋泡大蒜可以能自愈汗疱疹
汗疱疹是皮肤湿疹的一种,对称性的发生于手或脚的侧面.是发生在掌跖的水疱性版皮肤病权.因为它发生的部位在手脚这种汗腺特别发达的地方,又以水泡为主要的表现,所以在以前一度以为它和汗腺流汗有关,而将它命名为汗疱疹.
现今已经证实它和汗腺,流汗这些因素都没有关联.其临床表现为深在性小水疱,粟粒至米粒大小,略高出皮肤表面,常无红晕.对称发生于掌跖及指（趾）侧.1-2周后干涸成屑,并可反复发生,伴不同程度的灼热及瘙痒,常连续发作数年.
当前医学对于汗疱疹的病因尚不十分清楚,只有少数病人发现和身体他处的霉菌感染或金属过敏甚至情绪压力有关.可能与精神紧张,手足多汗,真菌感染及变态反应等因素有关.夏季多见.汗疱疹预防治疗方法：
主要就是根据它的相关特性来预防：
1,情绪的控制.
2,做饮食日记,找出自己的汗疱疹和金属是否相关,如果有相关要尽量避免.
3,在季节交替时,要少碰水少碰清洁剂,多擦乳霜.
中医疗法：
1. 内服药法宜健脾利湿，方用健脾除湿汤或除湿丸。
2.外用中医软膏（我名字说的软膏）。
3.针刺疗法 主穴可取合谷、劳宫、鱼际、间使。配穴取曲池、足三里、三阴交。