㈠ 湿疹如何食补比较好
湿疹，其实算是一种相对较轻的皮肤病。食疗可以帮你解决问题，那么湿疹如何食补比较好？不妨来看看以下几款可以治疗湿疹的食疗方。
湿疹，其实算是一种相对较轻的皮肤病。食疗可以帮你解决问题，那么湿疹如何食补比较好？不妨来看看以下几款可以治疗湿疹的食疗方。
湿疹如何食补比较好
1、海带薏米冬瓜汤
材料：海带50克、薏米25克、冬瓜500克。
做法：海带漂洗刷干净，薏米洗净后用清水浸泡1小时备用；冬瓜去皮、切块。将三者一起放进瓦煲内，加入适量清水，武火滚沸后，改为文火煲约1小时，调入适量食盐即可食用。
功效：健脾祛湿、清热祛痘，可以缓解夏季皮肤病。
2、赤小豆粉葛鲮鱼汤
材料：赤小豆100克、粉葛750克、陈皮14个、鲮鱼400克、生姜3片。
做法：赤小豆、陈皮分别洗净，陈皮去瓤；粉葛削皮洗净，切块；鲮鱼宰洗净，去脏杂，慢火煎至微黄。然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐便可。
功效：清热下火、祛湿润燥。
3、苡苓小米粥
材料：苡仁60克，小米150克，土茯苓20克。
做法：将上述材料洗净，将土茯苓用纱布包好，同煮成粥。取出土茯苓喝粥，1周数次。服时忌茶。
功效：土茯苓可利湿解毒，健脾胃，利筋骨，消炎清热；小米甘平；苡米甘淡微寒。全方清热除湿，健脾整胃，对肝解毒能力差、容易出现湿疹，皮肤疾患，痉挛骨痛，恶疮溃烂肿毒等症状体质，都有预防兼治疗的功效。
4、冬瓜皮薏仁土茯苓汤
材料：冬瓜皮一两、生薏仁一两、车前子五钱、土茯苓八钱、木棉花五钱。
做法：将上述中药放入瓦煲内，注入五碗水煲约一小时，令汤煎至一碗，放适量盐即可饮用。
功效：清热祛湿、解毒止痒，适合急性全身性或局部性湿疹。皮肤出现红疹、水泡、痕痒或有渗出物，搔之有水液，色黄稠，甚至皮肤糜烂、红痂、舌苔淡黄腻、脉滑数。
㈡ 治湿疹偏方喝绿豆汤 可祛湿止痒
湿疹是一种过敏性皮肤病，不论各个年龄层都有可能引起，湿疹和遗传有很大的相关性，如果父母有湿疹病史，那么宝宝也很容易患有湿疹，专研养生食疗的香港导演严浩，分享了改善小儿湿疹的偏方：绿豆百合汤、菜泥汤。中医师表示，绿豆百合汤、菜泥汤对于治疗湿疹确实有效。
严浩导演在《严选秘方》一书中提到，小儿湿疹为婴儿时期常见的过敏性皮肤病之一，湿疹被认为具有遗传性，如果父母患有湿疹，或是对某种食物或环境过敏，就要避免让宝宝接触引发父母过敏的物质，像是花粉、羊毛、汗液等，患有湿疹的婴儿应尽量远离会造成湿疹的环境因素。
除此之外，严浩导演还在书中提供改善小儿湿疹的食疗偏方，详细内容如下：
【湿疹偏方一／绿豆百合汤】
材料： 绿豆、百合各30公克。
做法： 按照平常煮汤方法下去煮，待绿豆煮熟后，连渣带汤一起饮用。
效果： 可以减轻湿疹的痛痒症状。
【湿疹偏方二／菜泥汤】
材料： 适量的新鲜白菜、红萝卜、包心菜。
做法：
1.洗净后切成小碎块
2.放入锅内加水煮约15分钟
3.待煮熟取出后，捣成泥状即可服用。
效果： 具祛湿、止痒作用。
中医师：绿豆百合有助改善湿疹
中医师陈潮宗指出，绿豆具有清热解毒、祛湿的功效，百合具有润肺安神、滋养皮肤的效果，对于改善湿疹确实有帮助；至于包括鲜白菜、红萝团胡孙卜、包心菜煮成的菜泥汤，也非常适合患有湿疹婴儿食用，可以避免引起过敏反应，一般来说，服用绿豆百合汤或是菜泥汤，对治疗湿疹还是有效的。
另外，中医师陈潮宗表示，绿豆百合汤、菜泥汤是所有年龄层的湿疹患者都能食用的食疗，不单仅限于小儿湿疹，不过要特别留意的是，出现慢性拉肚塌链子的患者千万不能食用，避免恶化症状。
【中医师小叮咛】：
提醒民众，湿疹病症型态复杂，除了饮食习惯不佳会导致过敏反应外，洗澡时也须注意沐浴做仔乳的成份，以免 *** 皮肤，出现过敏反应，进而诱发湿疹。
(/Article/248/16774)
严浩导演在书中分享了改善湿疹的偏方，喝绿豆百合汤。 小儿湿疹为婴儿时期常见的过敏性皮肤病之一。
㈢ 湿疹吃什么食物好得快
湿疹是一种常见的皮肤病,多种内外因素都可引起皮肤的瘙痒。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可诱发湿疹。
黄瓜
黄瓜味甘、甜，性凉。具有除湿、利尿、降脂、镇痛、促消化的功效。其中富含的B族维生素有助于湿疹的康复。
冬瓜
冬瓜味甘、淡，性微寒。具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的功效。
马齿苋
马齿苋具有清热解毒、凉血消肿的功效。适用于湿疹、皮炎、尿道炎及痈肿、疮疖、乳痛、痔疮出血者食用。
薏苡仁
薏苡仁性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经。具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
红小豆
红小豆性平，味甘、酸,能利湿消肿、清热退黄、解毒排脓。此外,还具有润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖的作用。
海带
海带味咸，性寒。具有消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压的功效。其中富含的多糖、氨基酸，有助于提高机体免疫力。
绿豆
绿豆味甘，性寒，无毒。具有清热、解毒、利湿的功效，适用于湿疹、头痛目赤、口舌生疮者食用。
芹菜
芹菜含有丰富的维生素A、B族维生素及多种矿物质，能够提高皮肤的自愈能力。其中含有的甘露醇和各种挥发油,还具有利湿的作用。
㈣ 总是起湿疹，祛湿喝什么啊
你好，常吃清热祛湿食物可治湿疹
1、马齿苋荸荠糊。
因为马齿苋有清热作用，我们可以多吃一些来治疗湿疹。首先需要取适量的鲜马齿苋和荸荠粉以及冰糖，把鲜马齿苋洗净捣汁，然后取汁调荸荠粉，最后加入冰糖，把这些食材一块用滚开的水冲熟直到形成糊状。每天可以喝一次。这种比较适合水痘已出或将出以及有发烧、烦躁以及便稀溏等症状的湿疹患者。
2、苡薏红豆粥仁。
据了解苡薏红豆粥仁也有清热的作用，可以多喝一点治疗湿疹。用苡薏仁、红豆、土茯苓以及粳米等做成苡薏红豆粥仁，苡薏红豆粥仁适合发热、尿赤以及神疲纳差的患者。
3、金银花甘蔗茶。
众所周知金银花具有清热的功效，对于湿疹有很好的治疗效果，用金银花和甘蔗汁进行水煎，之后当茶喝，可以有效治疗湿疹。
4、胡萝卜芫荽羹。
胡萝卜芫荽羹也是不错的选择，建议把胡萝卜、芫荽等洗净切碎，之后加水煮烂，最后加冰糖服用，连服一星期可以起到不错的效果。
5、薏米红豆煎。
用薏米、红小豆和水一块煮至豆烂，之后加入适量白糖，长期服用可治疗湿疹。薏米可以清热祛暑，对于湿疹有很好的疗效。
6、芹菜。
芹菜是著名的清热食物，并且还含有丰厚的纤维以及维生素B2和维生素C等，并且还含有很多矿物质和多种微量元素，并且芹菜具有化湿利湿等功效，所以可以有效防治湿疹。
总之引起湿疹的原因大多是湿邪蕴热导致的，湿疹患者可以经常食用有祛湿功效或者是清热祛湿的食物来对症状进行缓解。除此以外还要做好日常护理，湿疹的症状非常严重，对身心健康会带来不小的损害，建议一定要积极治疗，建议多吃清热祛湿食物来治疗湿疹。