⑴ 用什么醋泡黄豆可以去斑
米醋。
醋泡黄豆虽然含有卵磷脂及多种氨基酸，可以促进细胞新陈代谢，但是长斑的根本原因是因为身体内分泌失调造成，吃醋泡黄豆祛斑这一说法是不可行的，醋泡黄豆可以淡化减轻黑色素，但是不能真正祛斑。
食用醋泡是可以改善肌肤的状态，使皮肤变得柔嫩，在黄豆中加入含有其他水果成分的醋可以有效的活化肌肤，减轻黑色素，食醋中的氨基酸和黄豆作用，可以促进蛋白质的合成，提高皮肤的再生能力。
(1)醋泡黄豆能去雀斑吗扩展阅读：
醋泡黄豆食用注意事项：
1、虽然常吃醋泡的黄豆能产生强大的养生效果，但是食用还需秉承适量的原则。一般每次最多食用十几粒便足够。因为一次食用过多或者在空腹状态下食用醋泡的黄豆会促进胃酸的分泌，对于本身患有胃部疾病的人损伤是很严重的，这就是所谓的物极必反。
2、在利用食醋泡黄豆的时候在醋的选择上是很重要的。因为米醋和其它的醋相比较更加的温和，且所含的营养成分更加全面。所以只有选择好醋才能更好的发挥醋泡黄豆的养生功效。
3、醋泡黄豆可以选择在夏季食用：在夏季由于天气炎热，人们活动时出汗增多、能量的消耗较大，脂肪细胞代谢也比较快，相对散发的热量也会增多，自然肥胖的程度会有所改善。
⑵ 黄豆用食醋浸泡后吃掉可以去雀斑吗
醋泡黄豆适用于：
a.醋泡黄豆适用于中老年人群；
b.醋泡黄豆适用于高血脂人群；
c.醋泡黄豆适用于心脑血管病患者；
d.醋泡黄豆适用于需要通过调整内分泌达到美容效果的人群；
e.醋泡黄豆适用于肥胖人群；
f.醋泡黄豆适用于嗜酒，多酒食应酬人群。
在黄豆中加入含其他水果成分的醋可以有效活化肌肤，减淡黑色素。一般情况下，米醋适合搭配五谷，苹果醋适合浸泡果蔬。食醋中的氨基酸和黄豆作用，可以促进蛋白质的合成，提高皮肤的再生能力，其中的维生素C具有美白养颜的效果。每天可以吃几粒醋泡黄豆，可以有效活化肌肤，减淡黑色素，而黄豆醋也能用来调制小菜。
但是醋泡黄豆含有磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢。但服用醋豆对雀斑效果甚微，可靠又经济的去雀斑方法是到正规医院进行激光治疗。其他所谓的面膜祛斑应该无效。