A. 雀斑的形成原因是什么预防雀斑的有效方法有哪些
女人的脸上有雀斑的话，美食非常影响我们的容颜的，所以在日常的时候就要注意对自己脸部的保护了，如果自己的脸上有雀斑的话，是非常影响自己的形象的，所以一定要想方法去治疗，那么到底雀斑的形成原因是什么？预防雀斑的有效方法有哪些？
1、雀斑形成原因
原因一：紫外线下诞生的黑色斑点
不管春夏秋冬，肌肤长期遭受日晒，强烈的紫外线容易激活黑素母细胞中的络氨酸酶，血液中的络氨酸酶与黑素母细胞会发生一系列的反应，最终生成一种叫“多巴”的物质，其实令我们生厌的黑色斑点就是由它转变而来。
祛斑小秘籍：香菜汤洗面
针对这个原因形成的雀斑，可以试一下这个民间妙方——用香菜汤洗面。做法是用香菜熬汤，等汤水温度适中时，用汤水洗面，也可以用化妆棉蘸取敷在脸上，坚持一段时间后能去黑斑。
原因二：劣质化妆品诱发的色斑
现在很多女性不化妆都不敢出门了，化妆品已经成为她们生活的一部分。但是化妆品中往往含有诸多的金属成分，而一些劣质的化妆品遇到高温后很容易变质，夏天使用劣质的化妆品，肌肤会出现过敏发痒等不良症状，如果这时候再遭受日晒就很容易出现色斑。
祛斑小秘籍：卸完妆用醋水洗脸
平时使用化妆品时，一定要避免用含铅、汞、碱、酸的护肤品，否则容易形成色素沉淀，形成色斑，给皮肤带来不可逆转的伤害。另外，卸完妆后，在洗脸时可在水中加入1～2匙食醋，用醋水洗脸有减轻色素沉着作用。
原因三：短时间暴晒所致的红色晒斑
肌肤如果短时间在强烈阳光下曝晒，会导致肌肤新陈代谢不正常，最终会出现红色晒斑，如果此时不加以改善，斑点就会由微红转至深红。这种晒斑不仅仅只会在面部产生，红色晒斑还有可能出现在胳膊、背部和大腿。
祛斑小秘籍：黄瓜敷面法
对于这些红色斑点，可以用黄瓜敷法。切断黄瓜面，在脸部早晚搓擦，长期坚持，能减淡晒斑，而且还有美白保湿肌肤的功效。另外，对于胳膊，背部，大腿等地方，也可以用这种方法。
原因四：过度去角质导致的晒斑
很多女性不惜采用频繁去角质的方法以达到肌肤的美白效果，事实上，过度去角质会严重伤害肌肤。肌肤频繁的去角质后对光比较敏感，易干燥，经强烈的日晒后会导致肌肤迅速的出现红疹症状，最后转化成色斑。
祛斑小秘籍：茄子汁祛斑
对于这种情况导致的雀斑，可以用茄子来祛除斑点，可以用干净的茄子皮敷脸，或者将其榨成汁，在斑点处用茄子汁涂抹，1个茄子就够了，磨擦局部即可。
2、预防雀斑方法
1.饮食中食用富含维生素C和维生素E的蔬菜和水果。
2.每天喝一杯西红柿汁，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
3.将柠檬搅汁加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C，钙，磷，铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到预防祛斑的作用。
预防雀斑是关键，上面这些利用物理防晒、护肤品、吃水果等方法预防雀斑的方法，并不是每个人都有效果。可以使用激光祛斑。
3、激光祛斑后注意事项
1.治疗部位保持清洁，避免感染和磨擦。
2.治疗部位有痂皮会在一段时间后自行脱落，不要用手揭掉，否则易遗留疤痕。
3.治疗后在治疗部位会有轻微的灼热感和皮肤轻微的发红现象，此属正常应有反应。如有必要，可做几十分钟的局部冷敷以缓解或消除红热现象。
4.痂皮脱落后，局部可有短暂色素沉着，为防止或减少此情况，可合理应用防晒祛斑用品。
4、治疗雀斑吃什么
1、胡桃芝麻饮
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
2、黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。
3、白鸭消斑汤
白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。
4、枸杞生地散
枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。
5、健脾消斑粥
生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
6、当归山楂茶
当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。
B. 雀斑的形成原因及解决办法
斑点有很多种，雀斑是常见的种类之一。一般是阳光照射在皮肤上形成的棕色或红色小斑块，大小约为1-2毫米，通常出现在面部、颈部、手臂、背部和胸部。因为斑点严重影响女性颜值，因此很多人都想要摆脱它。下面就来谈谈雀斑形成的原因及解决办法。什么导致雀斑？
A.日晒
雀斑，也称为雀斑，是由于长时间暴露在阳光下引起的，这会导致黑色素（棕色皮肤色素）和黑色素细胞（黑色素细胞）激增。
B.遗传
有些人的雀斑可以遗传。人体可以产生两种黑色素——真黑素和褐黑素。每个人身体产生的黑色素类型取决于称为MC1R的主要雀斑基因。真黑色素可保护皮肤免受有害紫外线的伤害，并在皮肤、头发和眼睛较黑的人体内产生。褐黑素在皮肤、头发和眼睛较浅的人体内产生。
雀斑通常是无害的，不需要医疗干预，但是可以通过一些方法淡化。但即便如此，长期阳光照射下，雀斑会再次出现。因此，定期涂抹防晒霜对预防雀斑大有帮助。
如何淡化雀斑？
A.漂白霜
使用含有曲酸或对苯二酚（浓度为2%）等成分的局部漂白霜或褪色霜。随着时间的推移，它们可以淡化雀斑。注意：在直接涂抹在脸上之前，请务必进行贴片测试，防止导致灼伤或干燥。
B.类维生素A
维甲酸是具有美白功效的维生素A衍生物。它们通过吸收有害的UV-B辐射起作用。类维生素A的副作用包括发红、刺激和敏感。
C.冷冻手术
这是一种办公室治疗，包括用液氮冷冻雀斑。冷冻手术是安全的，很少引起疤痕。然而，它可能会导致出血或色素减退。
D.激光
激光治疗可以有效去除雀斑，但会引起发红或发痒等副作用，在开始疗程之前需要先咨询皮肤科医生。
E.化学换肤
化学换肤依靠乙醇酸或乳酸等化学物质去除皮肤角质。去除变黑皮肤的顶层，从而形成新的一层。可能会有暂时的刺痛和发红消退。
F.防晒霜
防晒霜不能治疗现有的雀斑，但可以防止其进一步发展。最好的防晒霜是SPF30或更高的防晒霜。在一年中的任何时候都使用它。出门前20分钟涂抹，每两小时重新涂抹一次。