1. 怎样祛斑方法最有效
与其等到长斑了再想解决办法，不如提早预防，做好防晒和必要的清洁工作较为关键。脸上长斑的外部因素有：
1、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。
解决办法：不管外面是什么天气，出门都要涂防晒，紫外线一直都存在于大气中，不会因为下雨而消失。
2、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。
解决办法：清洁面部应当使用温和的洗面奶，避免用力摩擦面部导致角质层损伤。
也有一种长斑情况是因为遗传，父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这是没办法避免的，可以选择去专业的机构做淡斑调整，在蝶美肌祛斑过后，可以做到不依赖任何化学护肤品还能维持祛斑后的效果，还原皮肤天生质丽。
2. 脸上的斑怎么才能去除
脸上的色斑去抄除方法一：白术白醋袭擦脸法
做法：1、到药店买些白术，用白醋在一个密封罐中浸泡。
2、浸泡一周左右后取出白术，用它擦脸部，能起到祛斑效果。
心得：白术是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦脸外，也可以把柏木白磨成粉，加适量的醋和水敷在脸上，这也是能起到祛斑作用。加上喝白术汤，更能快速祛斑。
脸上的色斑去除方法二：西红柿祛斑法
做法：1、把新鲜的西红柿洗干净榨成汁。
2、把西红柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，搅拌均匀
3、涂抹在脸部，十分钟后洗干净。
心得：西红柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西红柿是能淡化斑点，西红柿汁除了敷脸外，还可以每天喝杯西红柿汁，这不仅能淡斑，还有美白肌肤的功效。
脸上的色斑去除方法三：鸡蛋祛斑法
做法：1、先拿一个新鲜鸡蛋洗干净后浸泡在一斤的米醋里。
2、浸泡一个月，蛋壳融化在醋里后，每天倒一勺蛋液在温水中喝下
心得：除了用以上的方法，也可以把鸡蛋浸泡在米醋几天，等蛋壳变软后，把鸡蛋弄破，用鸡蛋清涂抹在有斑点的地方，十五分钟后洗干净，每天坚持，这是一个很有效的祛斑方法。
3. 有了黄褐斑怎么办
乐山经纬整形：
黄褐斑也称肝斑，为面部的旁备黄褐色色素沉着。多对运蔽毁称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。目前最有效的方法是使用激光祛除黄褐斑！
1、激光去除黄褐斑在不损伤正常皮肤组织的情况下，将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕，从根本上解决了以往除去脸上黄褐斑治疗方法的弊端。
2、激光治疗黄褐斑通常需要分次进行，由于病损部位的色素在皮内是立体分布，每次激光治疗只能去除部分色素，且机体内吞噬和清除已被激光碎裂的色素是一个缓慢的生物学过程并扰，故激光治疗黄褐斑通常需要1-3个月的时间，每次治疗间隔为3个月，但每次治疗后2-3天便可正常工作。
乐山经纬整形医院祝您越来越美丽！
4. 怎么从内到外去除黄褐斑
黄褐斑又叫肝斑，蝴蝶斑。是主要分布在鼻翼两侧，眼睑下方，颧骨为中心的周围。呈小黄碎点或者暗红色分布。
中医认为黄褐斑是肝气郁结所致，同时跟肺关系密切。治疗要从肝，肺入手。肝为女子后天之本，肺主皮毛。女性由于先天原因，心细，考虑问题多，容易生气发脾气，容易肝气郁结，同时肝瘀化火，肝火旺盛，因而导致黄褐斑。
调理的方法就是舒肝解瘀，清热去火。当归，白芍，玄参，竹叶，麦冬，栀子，丹皮，柴胡，川楝子，枇杷叶都是需要考虑的用药。
在医师指导下用药。
5. 淡斑的有效方法
有效淡斑不仅可以使用祛斑产品，在日常生活中也需要多加注意：
淡斑祛斑方法1、防晒
防晒是夏季的主题曲，脸上长有斑点的MM，很多其实是因为没有做好防晒事情，导致一到夏季脸上就会长出斑。在出门的前二非常钟涂抹好防晒组合，外出遮阳伞、墨镜全带上。友谊提示：防晒是一年四序都要做的。
淡斑祛斑方法5、洛神花茶
每天可取适量洛神花茶放入杯中，参加开水泡五六分钟后饮用，洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不光可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝。