1. 得了湿疹要注意什么
1、1.勿指甲抓
首先在出现湿疹症状之后，大家一定不要使用手指甲去抓，因为上面有很多细菌，越抓抓痕越多，湿疹长得越快，密度越大，而且会迅速蔓延到颈部、胸部和背部，如果瘙痒难忍，大家可以把手指包上保鲜膜缓慢地蹭，或者用棉签来瘙痒，如果实在难忍，也建议戴上橡胶手套再止痒。
2、2.忌口
出现湿疹症状之后，一定要忌口，如果出现湿疹症状之后，还是吃一些垃圾食品，尤其是辛辣食物，那么第2天这些斑斑点点会以惊人的数量增长，在治疗过程中吃辛辣食物会大大延长治疗周期。
3、3.勤换衣物
发病之后必须一天一换衣物，很多时候湿疹一旦爆发大家都忍不住用手指去止痒，在这个过程当中，很多湿疹会破裂流水，有的肉眼不能看见，但是已经随着汗液体液蔓延到衣服上，在湿疹症状出现之后，每天至少换一次衣物，晚上睡觉可以在床单上面再铺一层干净的棉布单，然后第2天早上清洗。
2. 湿疹的注意事项有哪些
湿疹的注意事项：一、禁止抓痒。抓痒使皮肤不断的遭到刺激，会越抓越痒，这种结果会使皮肤病变区更加增厚、粗糙和苔藓化，抓破的皮肤又会引发感染。二、禁止使用肥皂清洗。皮肤湿疹的患者最怕各种刺激。肥皂，特别是碱性强的肥皂对皮肤是一种化学刺激，会使皮肤病变加重。三、禁热水烫。有的病人因痒的难受，就用热水烫，结果皮肤毛细血管扩张，红肿就会加重，病变区渗液增加，病情更重。四、禁刺激性食物，像酒、浓茶、辣椒、咖啡等会使瘙痒加重。鱼、虾等食品会使湿疹加重，也应避免食用。如果一不注意就会可能加重病情。五、禁乱用药。皮炎湿疹疗程长，易反复发作，难以治愈，病人往往乱用药物，以求一时痛快，其结果是事与愿违，病情未能减轻，甚至加重。食物品种极多，一般可分为植物类、动物类、矿物类，在近代的食物中还经常用一些化学合成的食物，如糖精、醋酸、香精等染料，这些食物可能引起变态反应，从而导致湿疹的产生。容易引起变态反应的食物有：富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，海产品，葱、蒜、洋葱、羊肉等具有刺激，特殊刺激性的食品，比如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。