① 带状疱疹怎样预防
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染所引起的一种常见的皮肤病，通常水痘-带状疱疹病毒是在早期就通过水痘的方式感染，进入到了体内，潜伏在脊髓感觉神经节内，只有在机体免疫力下降的时候，它们才会重新活化引起带状疱疹的皮损，所以带状疱疹预防的关键就是保持良好的免疫力，平素要加强身体锻炼，养成良好的生活，作息规律，避免熬夜、上火、焦虑、烦躁。
饮食也要避免辛辣刺激食物和大量的饮酒，这些都可以降低机体的免疫力，从而诱发带状疱疹的发生。另外，机体要是患有一些严重的疾病，特别是使用了糖皮质激素和免疫抑制剂，就容易长带状疱疹，这也要注意。在国外目前已经有带状疱疹的疫苗，可以用于老年人预防带状疱疹发生，估计不久以后国内也可能有相应的带状疱疹疫苗上市，这样就能更好的预防带状疱疹了。
② 带状疱疹的预防
带状疱疹的病因主要是水痘-带状疱疹病毒感染，与患者个人体质等关系较为密切，日常生活中应加以预防，具体措施如下:
1、增强体质：应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体免疫力，增强抵御疾病的能力；
2、预防感染：感染是诱发本病的原因之一，老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在春秋季节，寒暖交替时，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗，以免病情迁延；
3、增加营养：老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，以及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。
4、避免熬夜，保证充足的睡眠时间，因为机体的免疫修复大部分是在我们睡眠时修复的，所以保证充足的睡眠，对预防带状疱疹的发生有着极其重要的作用；
5、注意保暖，避免受凉。受凉之后，免疫力会有一过性的下降。所以避免受寒也是带状疱疹预防的一个重要措施。