Ⅰ 美丽大学堂
我喜欢佰草集的东东，效果不错。因为是中草药精华的，所以温和有效。（呵呵，听起来像做广告啊）
其实保湿是最基本最重要的了，保湿工作做得好，会让皮肤充满透明感，而且也会加快黑色素的代谢，让白皙自然透出来。女人是水做的嘛。如果在这种基础上再强化美白，养份也会吸收的快，事半功倍。
双管齐下的办法就是用美白的乳液/霜+保湿精华，或者是保湿的乳液/霜+美白精华。（看你的侧重点了，精华素吸收率大大高于乳液/霜）再配合每周的美白面膜，可以了。呵呵，我现在就是保湿乳液（Za）+美白精华+美白面膜（佰草集)。
都说防晒很重要，听听很有道理，可惜我对防晒霜都过敏，越用越黑，现在干脆不用了。
还有，食补也很重要，牛奶啦，蔬果啦，一个也不能少。气血好了，脸色红润有光泽。（呵呵，又像广告词了）
还有还有，要多睡美容觉。
唉，真够累的吖。
Ⅱ 出水痘可以吃沙拉酱吗
指导意见：
这是可以吃的，水痘没有特殊的治疗方法,只能抗病毒治疗,预防回各种病发症.水痘答初期可喝绿豆汤,发烧期在饮食上要清淡易消化,多饮温开水,注意休息.还应保持皮肤的清洁卫生,不要洗澡,皮肤瘙痒时,可涂些止痒药水.指甲长了要及时剪短,避免抓破疱疹而引起感染,若疱疹已破,可涂1%龙胆紫.切记一定不要用激素治疗,否则会加重病情.暂时也不要打预防针,容易引起过敏.此外,该病可并发脑炎,心肌炎等,因此,一旦发现并发症应立即去医院就诊,以免延误病情.