㈠ 得湿疹吃什么水果蔬菜
湿疹是临床上比较常见的皮肤科疾病,它的发病与过敏反应有关,所以饮食对于湿疹来说非常重要,那么湿疹可以吃什么水果和蔬菜?大致有以下几种情况:
第一,是湿疹能吃的水果,主要是一些含有富含维生素c并且是含有水分的水果,比如苹果,西瓜,草莓,樱桃以及其他一些相关的维生素c含量较高的水果;
第二,是对于蔬菜的选择,一般选用一些绿叶的蔬菜,比如菠菜,芹菜,油麦菜,苦苣,茼蒿等等都是有较好的,对于湿疹来说较好的疗效;
第三,是除了蔬菜和水果应该吃一些粗粮,比如小米、玉米或者是高粱米,荞麦等等,对于湿疹也是有较好的作用。
㈡ 湿疹吃什么食物好
湿疹吃什么食物好
1.清热利湿的食物可以多吃。常见的有冬瓜、绿豆、荠菜、苋菜、莴笋、黄瓜等。
2.富含矿物质和维生素的食物应多吃
它们通过调节皮肤的生理功能来减轻过敏反应。这些食物有鲜果汁、菜泥、果泥、胡萝卜汁等。
3.宜吃清淡的食物
减少盐和糖的摄取量,这样可以保持消化和吸收能力正常,防止体内积聚过多的'水和钠,加重湿疹的痛痒感。
湿疹的食疗菜谱:
1.冬瓜汤冬瓜300g,连皮切成块状,加水煮汤食用。
2.红豆薏米煎
红豆15g,薏米30g,加水煮烂后加适量糖,早晚服用。
3.黄瓜煎
黄瓜皮30g,用水煎沸,3分钟后即可饮用。可加适量糖,一天服用3次。
4.马齿苋煎
新鲜的马齿苋25~65g,用水煎沸以后,一天服用数次,并可外用洗于患处。
5.海带鱼腥草绿豆汤
鱼腥草15g,海带20g,绿豆30g,用水同煮,加些许糖。吃海带和绿豆,喝汤。每天喝一碗,连服6~7天。
除此之外,患者还要少吃虾、鱼、牛肉、羊肉及其他刺激性食物。如果湿疹严重,光靠食疗还不够,应该及时就医,配合药物治疗。可以涂抹药膏,缓解严重的瘙痒症状。
湿疹吃什么中药好
(1)湿热证:多见于急性湿疹。
表现为皮肤发红,出现丘疹,或小米粒状红疹,顶端起水泡,痒,抓破后流水,浸淫成片,可结痂,伴口干少饮,小便色黄,苔黄腻,舌质红,脉滑数。治宜清热祛湿,可从下列方中选用:
①黄芩6-10克,黄柏10克,苍术10克,苦参12克,车前草15克,猪苓10克,水煎服。
②土茯苓15-20克,苡米30克,木通10克,蒲公英20克,甘草3克,水煎服。
③苦参50克,蛇床子30克,苍耳子15克,水煎取药液洗患处。
④黄连10克,黄岑10克,煅石膏10克,煅甘石12克,冰片0.5克,共为细末混合备用。如皮肤糜烂流水则将药末撒在患处,流水不多或没破不流水时用香油调匀后外敷。
⑤鲜马鞭草100克,水煎取药液,放冷后洗患处。
⑥鲜马齿苋200克,水煎后取药液,湿敷患处。对皮肤糜烂流黄水者用之。
(2)虚实夹杂证:多为血虚脾弱与湿热夹杂,见于慢性湿疹。
本证表现为湿疹日久不愈,皮肤粗糙变厚,抓破可流黄水,患处皮肤色暗滞,身倦乏力,苔腻,舌质淡嫩且胖,脉缓。治宜健脾养血,兼以清利,可选用:
①白术10克,云苓15克,当归10克,丹参15克,白芍10克,生地15克,地肤子15克,苡米30克,水煎服。
②松香、枯矾、雄黄、黄丹各等份,共研细末,过筛,将药粉用麻油调匀,外敷于患处。
●另一治法:以清热利湿,祛风止痒,活血养血为主,参考药方如下:荆芥12克,防风12克,白藓皮15克,丹参12克,当归10克,生地15克,金银花15克,土茯苓18克,薏苡仁24克,白芷9克,鸡血藤20克,赤芍10克,白术15克,党参18克,淮山18克,乌梢蛇15克,水煎服。
湿疹外用药洗方:败酱草50g,苦参15g,蛇床子30g,川柏10g,明矾6g,马尾连10g,加水适量,煮沸20分钟约剩药液500~1000ml,即可用之熏洗患处,每日2次。对外阴湿疹效果尤佳。
对于湿疹的饮食,患者可常食用有祛湿或清热祛湿的食品,如苡米和冬瓜煮汤食用,或饮用青瓜、丝瓜汤亦有辅助治疗作用。
㈢ 湿疹病人应多吃什么蔬菜
湿疹病人应多吃的蔬菜 1、绿豆。绿豆性凉,味甘,有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家以为它能够主丹毒烦热,风疹,治痘毒,疗痈肿痘烂等皮肤疾患。由于绿豆有清热利水解毒之力,所以急性皮肤湿疹者食之有助于祛湿清热。 2、西瓜。西瓜性寒,味甘,有清热、解暑、利小便的作用,皮肤湿疹者宜食,可使湿热之邪从小便而去。如果病人用西瓜皮煎水代茶饮,同样能够收到清利湿热的效果。 3、白扁豆。白扁豆性平,味甘,亦药亦食,能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用,有药疗食疗之效,有药补食补之功。皮肤湿疹病人如果常食白扁豆,既能够脾健又能够去湿热,有利于治好湿疹顽症。 4、瓠子。瓠子性寒,味甘,能清热利水湿。有医药书中说它治疮毒,皮肤湿疹也能够说是一种疮毒之病,食用瓠子清利湿热则湿疹可愈。最为简单有效的食用方法是煎汤服,湿疹病人多吃有益。 5、山药。山药性平,味甘,功在补脾胃、健脾运。中医以为,脾为后天之本,主运化水湿,皮肤湿疹病人缘于脾失健运,湿热内生。常吃山药既能健脾胃又能保证水湿渐化,效果极好。 6、丝瓜。丝瓜性凉,味甘,皮肤湿疹病人经常食用,能够起到清热、凉血、解毒的效果。故湿疹病人应多食用丝瓜。 7、冬瓜。冬瓜性凉,味甘淡,有利水和清热的作用。急慢性湿疹病人食之,均能利湿去风,效果很不错。
㈣ 湿疹吃什么食物好得快
得了湿疹之后,在饮食方面也是要注意的。饮食不当可能会加重湿疹,而良好的饮食则有助于促进湿疹的恢复。那么湿疹吃什么食物好得快呢?
湿疹吃什么食物好得快
1、富含维生素C的果蔬
维生素C有一定的抗炎、抗过敏作用,可以促进组织黏膜修复,减少皮肤的渗出及水肿,因此有湿疹的人日常可以适当多吃富含维生素C的新鲜蔬菜,比如苦瓜、白菜、油菜、菠菜、油麦菜、猕猴桃、柠檬等,有助于促进湿疹的恢复。
2、豆制品
患湿疹的人如果对豆类不过敏,那么可以适当多吃一些黄豆、黑豆、豌豆等豆类,或者是豆腐、豆浆等豆制品。因为豆类及豆制品富含蛋白质及矿物质,可以促进皮肤细胞的修复;而且豆类所含的维生素E可以抗氧化,改善血液循环,也有助于缓解湿疹的症状。
3、凉血解毒的食物
患湿疹的人日常可以适量用绿豆、薏米、红豆等粗粮煮粥食用,此类食物有凉血解毒的作用,可以保护皮肤,缓解皮肤瘙痒不适。此外,湿疹的人还可以经常食用玉米、燕麦、荞麦、紫薯等粗粮,也有助于改善血液循环,促进患处皮肤的修复。
4、清热利湿的食物
湿疹通常与湿热浸淫有关,因此可以适当多吃清热利湿的食物,比如冬瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、豆芽、海带、马齿苋、白萝卜等。日常可以经常食用此类食物,有助于减轻湿疹引起的红肿、瘙痒等不适。
湿疹吃什么食物好得快,患湿疹的人日常可以适当多吃富含维生素C及其它抗氧化剂的食物,有助于保护皮肤。还可以适当多吃豆类、粗粮及新鲜蔬菜水果,有助于促进湿疹的恢复。