① 羊奶好还是牛奶好哪些人群适合喝羊奶
羊奶和牛奶都是优质的动物奶源，含有很高的营养价值。在选择时，我们应考虑哪种奶制品更适合自己的需求。羊奶和牛奶各有优势，关键在于它们的营养成分和含量。羊奶的脂肪和蛋白质成分较为细腻，容易被人体吸收，且长期饮用不会导致发胖。羊奶中的维生素和微量元素含量高于牛奶，适合担心体重管理的人群。而牛奶中的钙质和其他多种元素是羊奶所不及的，适合需要这些元素的人群。此外，牛奶在市场上更为常见和容易获得，选择上更为方便。
哪些人群适合喝羊奶？
1. 适合早产、体弱、易患病的婴幼儿。羊奶温和滋补，适合这些婴幼儿食用，尤其是在母乳不足的情况下。
2. 适合敏感性皮炎、湿疹、腹泻和便秘患者。小孩饮用羊奶通常不会出现过敏和消化系统问题。
3. 适合老年人。羊奶易于消化，适合肠胃虚弱的老年人，其蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例非常适合老年人健康。
② 湿疹宝宝能吃羊奶吗
宝宝一旦患有湿疹后，需要注意一些问题，大多数湿疹都是由于过敏导致的。父母一定要及时的注意，这种疾病对于宝宝的伤害比较大，如果护理不当会导致宝宝湿疹严重。那么湿疹宝宝能吃羊奶吗？
羊奶容易消化、吸收，对于宝宝也有很多的好处，而且不容易过敏。给宝宝选着羊奶可以增强宝宝的体质。羊奶中的分子含量较小，能够快速的让宝宝消化和吸收。其中的很多营养成分都比牛奶粉要高出来很多，相比较羊奶更接近母乳。因此，在湿疹后可以给宝宝吃羊奶。
羊奶中的酪蛋白和牛奶中的不同，相比牛奶，宝宝更容易接受羊奶。有的宝宝对牛奶过敏，还有就是体质过于虚弱，羊奶就是一个很好的物质了。能够对于宝宝的免疫也有较好的作用，帮助他们抵抗病毒，减少生病的几率。
湿疹后，妈妈还要注意定期的给宝宝清洁皮肤，不能使用碱性的肥皂给宝宝清洗湿疹皮肤。过于严重的湿疹要给宝宝通过一些药物来治疗。避免湿疹过于严重影响到宝宝的皮肤，甚至会引起感染，留下疤痕，影响到宝宝的外形美丽。