① 鑽ㄩ夯鐤瑰彲浠ュ悆浠涔堥熺墿
鑽ㄩ夯鐤规偅鑰呴傚疁椋熺敤鐨勯熺墿
鑽ㄩ夯鐤规偅鑰呭湪楗椋熸柟闈㈤渶鐗瑰埆娉ㄦ剰锛屼竴浜涚壒瀹氱殑椋熺墿鍙鑳戒細瑙﹀彂鑽ㄩ夯鐤圭殑鍙戜綔鎴栧姞閲嶇棁鐘躲備絾骞堕潪鎵鏈夐熺墿閮芥槸濡傛わ紝浠ヤ笅鏄涓浜涜崹楹荤柟鎮ｈ呴傚疁椋熺敤鐨勯熺墿銆
1. 鏂伴矞钄鑿滃拰姘存灉
鑽ㄩ夯鐤规偅鑰呮帹鑽愰熺敤鏂伴矞鐨勮敩鑿滃拰姘存灉銆傚傞欒晧銆佽嫻鏋溿佹欏瓙銆佽彔鑿溿佽タ绾㈡熆绛夈傝繖浜涢熺墿瀵屽惈缁寸敓绱犲拰鐭跨墿璐锛屾湁鍔╀簬澧炲己韬浣撳厤鐤鍔涳紝瀵规姉杩囨晱鍙嶅簲銆
2. 楂樿泲鐧介熺墿
閫傞噺鎽勫叆楂樿泲鐧介熺墿锛屽傜槮鑲夈侀奔绫汇佽眴鑵愮瓑锛屾湁鍔╀簬韬浣撹泲鐧借川鐨勫悎鎴愬拰琛ュ厖銆傝繖绫婚熺墿涓嶄細鍒烘縺鐨鑲や骇鐢熻繃鏁忓弽搴旓紝瀵硅崹楹荤柟鎮ｈ呮湁鐩娿
3. 娓呮贰鏄撴秷鍖栫殑椋熺墿
鑽ㄩ夯鐤规偅鑰呭缓璁閫夋嫨娓呮贰鏄撴秷鍖栫殑椋熺墿锛屽傜背绮ャ侀潰鏉＄瓑銆傝繖浜涢熺墿涓嶄細缁欒儍鑲犻亾甯︽潵璐熸媴锛屾湁鍔╀簬淇濇寔韬浣撳仴搴枫
4. 鎶楄繃鏁忛熺墿
鏌愪簺椋熺墿鍏锋湁鎶楄繃鏁忎綔鐢锛岄傚悎鑽ㄩ夯鐤规偅鑰呴熺敤銆備緥濡傦紝铚傝湝涓鐨勮姳绮夐楃矑鏈夊姪浜庨儴鍒嗕汉瀵硅姳绮夌殑閫傚簲鎬у炲己锛涚敓濮溿佺孩鏋ｇ瓑鍒欏叿鏈夋姉杩囨晱銆佹姉鐐庝綔鐢锛屽彲閫傞噺椋熺敤銆
鑽ㄩ夯鐤圭殑鍙戠敓涓庨熺墿杩囨晱鏈変竴瀹氬叧绯伙紝鍥犳ゆ偅鑰呭簲瀵硅嚜宸辩殑楗椋熻繘琛岄傚綋璋冩暣鍜岃傚療銆傚缓璁璁板綍姣忔℃憚鍏ラ熺墿鍚庣毊鑲ゅ弽搴旂殑鎯呭喌锛屼互鍒ゆ柇鍝浜涢熺墿鍙鑳借卞彂鑽ㄩ夯鐤广傚湪鍙戠梾鏈熼棿锛屽敖閲忛伩鍏嶉熺敤杈涜荆銆佸埡婵銆佹补鑵荤殑椋熺墿鍙婄枒浼艰繃鏁忓師鐨勯熺墿銆傚悓鏃讹紝淇濇寔鑹濂界殑鐢熸椿涔犳儻鍜屽績鎬侊紝閰嶅悎鍖荤敓鐨勬不鐤楋紝鏈夊姪浜庤崹楹荤柟鐨勬帶鍒跺拰搴峰嶃
② 慢性荨麻疹应该多吃点什么食物忌吃什么食物
慢性荨麻疹，饮食上建议是吃清淡，有营养，容易消化的食物版，忌酒，海鲜权，辛辣刺激的食物，忌肥肉，甜食，生冷不易消化的食物，吃东西要不挑食，不偏食，少吃多餐。
因为慢性荨麻疹，很多和胃肠功能消化不好有密切关系，或伴有慢性的胃病，肠炎情况，所以在饮食上有上述的要求。 如中医认为，属于脾虚湿蕴的类型，此种情况还可以用中药，多吃山药，莲子，薏仁，茯苓等，健脾祛湿的药物。有利于调节胃肠功能，提高人的免疫力。
除此之外，慢性荨麻疹要规范的用抗组胺药物规范的减量，如以氯雷他定为例，如每天口服两片可以完全控制病情发展，建议连用十天，十天后减至每天一片，再连用十天缓慢减量，减量至72小时或者96小时只用一片的时候，可以停药，可以减少复发。