① 怎么去除雀斑最简单的方法
去除雀斑最简单的方法就是进行激光等医美手段去除，简单快捷，但要注意的是，医美祛斑有一定的风险，且有复发的可能。祛斑是一项繁琐且枯燥的工作，多吃蔬菜水果，进行适当的体育锻炼，配合使用正规的祛斑产品，持之以恒这是比较科学的祛斑方式。
怎么去除雀斑
使用优质的祛斑产品：脸部皮肤由内分泌失调出现的色斑比较常见，应该从日常生活习惯开始做起，改掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。在使用祛斑产品时，要保持足够的睡眠和规律的作息时间，睡眠对皮肤新陈代谢和修复特别重要。这样才有可能长期有效祛除雀斑。
一年四季做好防晒护肤：许多人以为只有夏季防晒，其实不然，斑点往往都是在不经意乘虚而入的，无论什么时候的紫外线照射都会使色斑加重，所以出门要戴帽和墨镜，涂防晒霜，打遮阳伞，回家后注意常敷祛斑面膜，做皮肤保养。这样才有可能长期有效祛除雀斑。
要保持好的心情和工作方法：心情焦虑、长期面对电脑手机等都会促进色斑形成，所以在祛斑的同时，要保持好心情，克服心情焦虑，要注意劳逸结合。不同类型的色斑要选用不同的祛斑护肤产品。
要经常做面部按摩：皮肤代谢功能下降导致的色斑是很普遍的，色斑形成的根本原因都是黑色素沉积导致的，面部皮肤的每个代谢环节都可能对雀斑产生或多或少的影响。因此要经常做面部护理按摩，促进皮肤血液循环，才能长期有效祛除雀斑。
常用民间祛斑小方法：用白醋和盐水溶液，比例是大约是水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液蘸在纸巾或毛巾上，擦在脸上，早晚各一次，常用会有明显效果，皮肤逐渐变白，这样雀斑就会淡化很多的。
常用自制果蔬祛斑面膜：用茄子切片或榨汁，直接贴在祛斑面颊上，或将茄汁做成面膜敷在脸上，早晚一次，坚持1个月，会有显著效果。还有用柠檬汁和蜂蜜水做成面膜敷在面部，使用方法同上。果蔬面膜均富含多种维生素，能有效地阻止雀斑形成和抗肌肤衰老。
祛斑食谱
胡桃芝麻饮
材料：胡桃30克、芝麻20克、牛乳、豆浆各200毫升、白糖适量。
做法：将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。
功效：可补益虚损，生津润肠，润肤祛斑。
黑白消斑散
材料：黑木耳10克、白木耳5克。
做法：将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。
功效：可消淤化斑，润肤滋肌。
白鸭消斑汤
材料：白鸭1只、山药200克、生地100克、枸杞子30克、调料适量。
做法：将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。
功效：可补益肝肾，养阴祛斑。
色斑产生的原因
色斑产生的原因多种多样，只有找对原因才能更好的治疗
遗传因素是色斑的一大原因，一些人由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。
当皮肤受到阳光照射时，人体为了保护皮肤，会产生很多色素。如果长时间阳光照射，会出现皮肤老化、色素沉着等现象。
所以平时要做好防晒工作，出门可以带上遮掩伞，墨镜之类的防护设备，也可以适量涂抹防晒霜。
内分泌失调也是引起色斑的重要原因，导致内分泌失调，有以下几个因素：
心情抑郁，过度操劳，容易导致身体排毒异常，也容易导致气血不畅、肝气郁结，会导致我们身体的内分泌失调，身体工作不正常，就容易出现色斑。
欲速则不达，祛斑没有最快最简单最有效的方法，平常坚持好饮食生活习惯，多吃蔬菜水果，使用正规的祛斑产品，才能够有效的去除色斑。
② 有没有用过激光去雀斑的朋友效果怎样
激光去除雀斑的优势：
简单快捷，激光去雀斑一次治疗的时间仅需半小时，经过3-5次的治疗就能完全的去除掉雀斑。
安全无副作用，激光只针对皮肤中的病变黑色素不会对正常的皮肤造成影响。
效果持久不复发，采用激光去除雀斑是针对皮肤根源的黑色素，所以雀斑一旦去除掉就不会再次复发。
温馨提醒：在做了激光去除雀斑之后要做好防晒措施，并且不要撞击脸部，同时饮食也要清淡，这样恢复期就会缩短。
③ 激光可以祛除雀斑吗
小编常常能看到有一些小姑娘或者是男孩子脸上，长满了雀斑，看起来整张脸就有点恐怖，想来这些人心里面肯定对此特别烦恼，想要使用某个方法除去这些雀斑。实际上，对于雀斑这个皮肤疾病，一般来说都是由于遗传得来的，不能彻底根治，目前只有激光这个方法能帮助这些人除掉。那么问题来了，激光真的可以祛除雀斑吗？
激光可以祛除雀斑吗
激光脉冲掉雀斑对于一些人来说是有一定的效果的，但是由于形成雀斑的原因是多种多样的，所以暂时没有办法保证每一个患者做激光脉冲的效果都是一样的。一般来讲，无论是先天的还是后天的雀斑，保证自己的疾病不会恶化，都是可以通过激光脉冲掉雀斑的，且短时间内都有一定的效果的，但是每一个人的身体素质数不一样的，并不是每一个人都可以做祛斑手术的，要检查后才能决定。
激光去雀斑要注意什么
激光去除雀斑属于一种美容医疗行为，所以进行激光去处雀斑的医院必须具备医疗美容资质，否则就属于违法，而且对患者的治疗效果无法达到确保安全，所以患者需要进行激光治疗，一定要选择正规的医院或者美容医疗机构进行。
患者通过激光方式进行治疗雀斑后，一定要避免阳光和紫外线照射，因为这样可以避免色素再次沉积，而且一般来说，通过激光治疗后，患者的皮肤比较薄，这样更加容易吸收紫外线，加重雀斑的病情。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜。
最后还有一件很重要的事情，小编在这里提醒各位爱美的女孩子，即便是做了激光祛斑，但是由于雀斑这个皮肤疾病复发性非常强大，所以很有可能会在不久之后再次出现雀斑，这当然是属于正常现象，到时候可千万别因此后悔生气，并且你们最好一些防范措施。