㈠ 得湿疹吃什么水果蔬菜
湿疹是临床上比较常见的皮肤科疾病，它的发病与过敏反应有关，所以饮食对于湿疹来说非常重要，那么湿疹可以吃什么水果和蔬菜？大致有以下几种情况：
第一，是湿疹能吃的水果，主要是一些含有富含维生素c并且是含有水分的水果，比如苹果，西瓜，草莓，樱桃以及其他一些相关的维生素c含量较高的水果；
第二，是对于蔬菜的选择，一般选用一些绿叶的蔬菜，比如菠菜，芹菜，油麦菜，苦苣，茼蒿等等都是有较好的，对于湿疹来说较好的疗效；
第三，是除了蔬菜和水果应该吃一些粗粮，比如小米、玉米或者是高粱米，荞麦等等，对于湿疹也是有较好的作用。
㈡ 湿疹吃什么蔬菜
湿疹患者建议多吃以下蔬菜：
1. 苦瓜
苦瓜具有清热解毒、祛湿止痒的作用，湿疹患者食用苦瓜有助于缓解症状。
详细解释：
湿疹患者往往体内湿气较重，皮肤容易出现红肿、瘙痒等症状。苦瓜作为一种常见的蔬菜，具有清热解毒的功效，能够帮助排除体内湿气，减轻皮肤不适。此外，苦瓜还含有丰富的维生素C，有助于提高皮肤免疫力，促进皮肤的修复和再生。
2. 冬瓜
冬瓜具有利尿消肿、清热解毒的作用，对于湿疹患者来说是非常适宜的蔬菜。
冬瓜富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾的含量较高。湿疹患者食用冬瓜可以促进体内毒素的排出，有助于缓解皮肤红肿、瘙痒等症状。同时，冬瓜还具有利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分，减轻水肿症状。
3. 黄瓜
黄瓜含有丰富的水分和多种维生素，对于缓解湿疹症状有一定的帮助。
湿疹患者皮肤容易出现干燥、瘙痒等症状，黄瓜中含有丰富的水分和维生素，可以补充皮肤所需的水分和营养，有助于缓解皮肤干燥、瘙痒等症状。此外，黄瓜还具有清凉解毒的作用，对于缓解湿疹患者的内热症状也有一定的帮助。
除了以上几种蔬菜，湿疹患者还可以适当食用西红柿、胡萝卜、西兰花等蔬菜，这些蔬菜都含有丰富的营养成分，有助于提高皮肤免疫力，促进皮肤的修复和再生。总之，湿疹患者应该保持饮食均衡，多摄入新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重皮肤症状。
㈢ 皮肤长湿疹吃什么管用
湿疹的出现应当远离刺激性严重的食物，还要避免食用导致皮肤过敏的食物，注意饮食方面保持清淡，进食一些利于皮肤恢复的食物。
1、胡萝卜，胡萝卜素可以有效维持患者皮肤细胞组织的正常机能，对湿疹的皮肤恢复带来了较多的帮助，为此湿疹的出现患者可以食用一些胡萝卜，还可以补充患者身体内的维生素。
2、豌豆，因为豌豆当中含有较为丰富的维生素A原，而维生素A原容易在患者的体内转化成为维生素A，起到润泽皮肤的效果，对于湿疹患者来说是极为有利的。
3、苦瓜，苦瓜当中含有丰富的奎宁，能起到清热解毒、祛湿止痒的疗效，对于治疗湿疹、热毒、疖疮、痱子等病症非常的有效，可起到不错的辅助治疗效果。
4、韭菜，由于韭菜当中含有胡萝卜素以及维生素B，同时富含有蛋白质、钙、磷、铁、纤维素等，起到了解毒、祛湿的疗效，必要时可使用故韭菜汁外搽在湿疹的部位，达到了止痒、止痛的疗效。
5、大豆，大豆当中含有较为丰富的维生素E，对于皮肤的恢复是非常有帮助的。
6、番茄，番茄当中的番茄碱能起到抑菌消炎以及降低血管通透性的作用，为此使用外用番茄汁来治疗湿疹，可达到止痒、收敛的疗效，降低了湿疹疾病的危害性。
湿疹患者的饮食方面特别的重要，合理的饮食能够达到辅助治疗效果，利于患者皮损部位的恢复，患者朋友可以多食用上述中的食物，但应当远离饮食方面的禁忌，尤其是辛辣以及生冷性严重的食物，容易引发刺激，加重患者的病情，给治疗的工作带来了困扰。
㈣ 得了湿疹吃什么食物好的快 哪些食物应该忌口
在饮食上注重荤素搭配
1、不能吃辛辣刺激性食物
忌食辛辣刺激性的食回物，如洋葱、辣椒答、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、葱、香菜等，因这些食物性温，容易加重湿热和局部症状，不宜于湿疹的康复。
2、不能吃致敏食物
不能吃致敏的食物，如海鲜、鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、花粉、笋、牛奶等，这些食物容易引起过敏变态反应，可能引起湿疹复发或加重。
3、不能吃加重湿气的食物
不能吃加重湿气的食物。如牛肉、羊肉、黄鳝、芋头、莲子、竹笋、茄子等。这些食物可加湿动气，不利于湿疹的康复。
4、不能吃高脂类食物
不宜吃高脂食物，如肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、腰花、奶油等。因为高脂类食物所含能量大，进入人体被代谢以后会释放大量热，会加重湿气的内热症状。
㈤ 得了湿疹吃什么食物好
得了湿疹不能吃的食物
1、不能吃富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋等；海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等；其中具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。
2、不能吃生食：如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。
3、不能吃富含细菌的食品：如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。
4、不能吃辛辣食物：湿疹患者忌饮浓茶、咖啡、酒，勿吃辛辣和安慰性食物。酒、烟、浓茶等物的可使搔痒加剧，势必惹起搔抓，这样会变成恶性循环，使皮损难以康复。葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等味辛、性温食物，也不能吃。
有助治疗湿疹的几种食物
1、白扁豆
性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功。《药品化义》载：扁豆，味甘平而不甜，气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合。皮肤湿疹患者，常食白扁豆，脾健运而湿热去，有利于治好湿疹顽症。
2、绿豆
性凉，味甘，有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家认为它可以主丹毒烦热，风疹，治痘毒，疗痈肿痘烂等皮肤疾患，均借其清热利水解毒之力，急性皮肤湿疹者食之，有助于祛湿清热。
3、冬瓜
性凉，味甘淡，有利水和清热作用。《本草从新》说它能利湿去风，故对急慢性湿疹者有益。
4、瓠子
性寒，味甘，能清热利水湿。有医药书中说它治疮毒，皮肤湿疹也可以说是一种疮毒之病，食用瓠子清利湿热则湿疹可愈。《滇南本草》载：治诸疮脓血流溃：瓠子用荞面包好，以火烧焦，去面为末，服之。这与顽固性湿疹伴感染相似。简单有效的食法以煎汤服用为宜。
5、西瓜
性寒，味甘，有清热、解暑、利小便的作用，皮肤湿疹者宜食，可使湿热之邪从小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮，同样可以收到清利湿热的效果。
6、山药
性平，味甘，功在补脾胃、健脾运。中医认为，脾为后天之本，主运化水湿，皮肤湿疹患者缘于脾失健运，湿热内生。常吃山药健脾胃而水湿渐化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎汤皆可。
下面再为读者们介绍几个湿疹的食疗菜谱。
1、冬瓜汤：冬瓜300g，连皮切成块状，加水煮汤食用。
2、红豆薏米煎：红豆15g，薏米30g，加水煮烂后加适量糖，早晚服用。
3、黄瓜煎：黄瓜皮30g，用水煎沸，3分钟后即可饮用。可加适量糖，一天服用3次。
4、马齿苋煎：新鲜的马齿苋25~65g，用水煎沸以后，一天服用数次，并可外用洗于患处。
5、海带鱼腥草绿豆汤：鱼腥草15g，海带20g，绿豆30g，用水同煮，加些许糖。吃海带和绿豆，喝汤。每天喝一碗，连服6~7天。
㈥ 湿疹吃什么比较好 湿疹适宜吃哪些食物
1、苦瓜
苦瓜对缓解湿疹是非常有帮助的，因为苦瓜具有非常好的清热解毒，去湿止痒的效果。而且在治疗湿疹的时候效果也是非常明显的。
2、番茄
番茄也是治疗湿疹的最好蔬菜，一般在日常的生活中，番茄就是一种非常常见的食物，番茄营养价值是非常高的，它含有苹果酸，柠檬酸，维生素等众多的微量元素，而且它还具有非常好的疏通血管的效果，而且也可以有效地预防病菌的生长，在治疗湿疹的过程中有着非常明显的作用。
3、韭菜
韭菜在我们日常的生活中还是非常常见的，其实韭菜是属于膳食纤维食物，多吃韭菜不但能够促进肠胃的蠕动，而且对治疗湿疹的帮助也是非常大的。因为韭菜里面含有多种维生素，蛋白质，胡萝卜素以及丰富的矿物质，它具有非常好的解毒功效哦。所以湿疹患者一定要都吃韭菜。
㈦ 湿疹吃什么食物好
湿疹吃什么食物好
一、
湿疹患者建议多吃清热利湿的食物，如绿豆、苦瓜、黄瓜等。同时，保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于缓解湿疹症状。
二、详细解释：
1. 清热利湿的食物：
湿疹患者通常需要避免湿热加重，因此食用清热利湿的食物是很有帮助的。绿豆具有清热解毒、除湿利尿的作用，可以熬汤或煮粥食用。苦瓜含有苦瓜素，能够清热泻火，苦瓜炒鸡蛋或凉拌都是不错的选择。黄瓜性凉，含有多种维生素和矿物质，生吃或做汤都有利于湿疹患者。
2. 富含维生素的食物：
维生素对皮肤健康起着重要作用。湿疹患者建议多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。维生素A有助于皮肤细胞再生，可以从胡萝卜、菠菜、南瓜等食物中获取。维生素E具有抗氧化作用，能保护皮肤细胞，坚果、小麦胚芽油等是良好的来源。
3. 均衡饮食：
除了上述食物外，湿疹患者还应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物。瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质，是身体修复和维护皮肤健康所必需的。同时，注意避免过度油腻和辛辣食物的摄入，以免刺激皮肤，加重湿疹症状。
总之，对于湿疹患者来说，合理的饮食搭配有助于缓解症状，加速康复。在食物选择上，应注重清热利湿、富含维生素和均衡营养，同时避免刺激性食物。
㈧ 有湿疹可以吃什么食物
有湿疹可以吃以下食物：
1. 富含维生素的新鲜果蔬：如橙子、猕猴桃、西红柿等，这些富含维生素的食物有助于增强身体免疫力，改善皮肤状况。
2. 清淡的蛋白质来源：如鱼肉、瘦肉等，能提供必要的蛋白质，有助于皮肤修复，但应避免过于油腻或辛辣。
3. 富含纤维的食物：如燕麦、豆类等，有助于维持肠道健康，间接改善皮肤状况。
4. 清淡的粥类食物：如小米粥、绿豆粥等，易于消化，且有助于身体的调理和恢复。
详细解释：
湿疹是一种常见的皮肤病，可能对某些食物存在过敏反应。因此，对于湿疹患者来说，选择合适的饮食非常重要。
1. 富含维生素的食物：如新鲜的水果和蔬菜，它们富含维生素和抗氧化物质，有助于改善皮肤状况，增强皮肤抵抗力。尤其是维生素C和E，对于皮肤健康有积极作用。
2. 选择清淡的蛋白质来源：如鱼肉、瘦肉等是良好的蛋白质来源。蛋白质是皮肤修复和细胞更新所必需的营养物质。但应避免过于油腻或辛辣的食品，以免刺激皮肤。
3. 摄入富含纤维的食物：如燕麦和豆类等，这些食物有助于维持肠道健康。肠道健康与皮肤状况有着密切关系，良好的肠道环境有助于减少皮肤问题。
4. 易消化且有助于调理的食物：如粥类食物等不仅营养丰富，而且易于消化，有助于身体的调理和恢复。对于湿疹患者来说，避免过于油腻和刺激性的食物是非常重要的。同时，保持饮食均衡和充足的水分摄入也有助于改善皮肤状况。
总之，对于湿疹患者来说，选择合适的饮食有助于改善皮肤状况，加快康复。同时，避免刺激性食物和保持饮食均衡也是非常重要的。