A. 产后前三天吃点什么好啊,产后湿疹吃什么菜好
女性在分娩过后身体虚弱,应该要好好的进补和休息,在产后女性的身体大概需要42天才会恢复起来,在这42天里,最开始的前三天是女性恢复体力的重要时期,女性在这三天里是要非常的小心的,因为体内的系统都没有恢复过来,产后前三天吃点什么好啊?
产后前三天吃点什么好啊
分娩后的三天是产妇恢复体力的黄金时期,也是为哺乳做准备的时期。很多人会选择马上进补,但这是不利于产后康复的。产后身体变得很虚弱,肠胃功能也骤然下降,所以头三天的饮食需要谨慎对待。产后头三天时,产妇的体力尚未恢复,食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富为佳,形式为流质或半流质。可食用牛奶、豆浆、藕粉、糖水煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹、馄饨、小米粥等。不要吃刺激性的食物。第一餐可以喝红糖水,产后失血过多,而且需要尽早排尿,红糖水有补铁、利尿、排恶露的功效。产后头三天不能给新妈妈吃的是一些具有强烈催奶效果的炖汤,比如猪蹄汤,如果此时喝催乳汤就会造成乳房肿胀得厉害,分泌不畅。产后前三天此时产妇的初乳尚不十分畅通,过早喝汤只会使乳房胀痛。以后随着身体和消化能力的慢慢恢复,产妇渐渐进入正常饮食。待分泌乳汁通畅后,才可多喝汤。产后三天之后新妈妈的肠胃功能已经恢复了很多,这时候就可以正常饮食了,不过还是切记软烂易消化,食物要清淡少盐,但是也不能一点儿盐都不加哦。
产后湿疹吃什么菜好
中医认为脾虚生湿、湿久生热到一定程度,再加上外部物质的刺激,便会发生湿疹。湿疹一般饮食需要注重清淡,不可过于油腻。蔬菜是都可以吃的。建议使用中药药膳,以去湿解毒为主。湿疹应该多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜等。多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒。中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。造成湿疹的其中一个原因就是没有及时的将身体排出的汗清理干净,产后的妈妈应尽量让皮肤保持干燥性与洁净性。
B. 母乳吃什么会导致宝宝过敏
母乳是宝宝的第一天然食品。世界卫生组织(WHO)建议:母乳喂养是6个月内宝宝最佳的喂养方式。母乳中富含丰富的营养成分,不仅为初生的宝宝提供能量和营养,促进宝宝器官发育和功能成熟,而且一些活性物质能够调节宝宝的免疫反应,帮助宝宝预防过敏和感染。但是确实有一小部分宝宝在食用母乳后,会出现过敏现象,如荨麻疹和湿疹等皮肤性过敏,腹痛,腹泻和呕吐等消化道过敏,以及咳嗽,打喷嚏和流鼻涕等呼吸性过敏,其中湿疹和腹泻较为常见。
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很多宝妈困惑的是,我一直是母乳喂养,为啥我的宝宝还会出现湿疹等过敏症状?这是因为母乳中含有外源性蛋白质片段,可引起过敏。母乳的主要营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水分和大量的生物活性物质,为婴儿提供了其早期生活所需的全部营养。母亲的膳食,特别是蛋白质的摄入源,是导致婴儿过敏的主要原因。下面先谈谈母乳的主要营养成分---蛋白质。
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母乳中含有超过500种不同的蛋白质, 肽和游离的氨基酸组成,含量约为0.9g/100mL, 它执行多种功能, 如提供营养、抗菌、抗病毒、调节免疫活性及促进营养成分的吸收。母乳中的蛋白质主要由乳清蛋白和酪蛋白两部分组成,乳清蛋白占60%, 酪蛋白占40%。乳清蛋白分子小,可在婴儿胃内形成细小、柔软的凝块,有利于婴儿消化吸收。酪蛋白溶解度低,以酪蛋白胶束的形式悬浮在溶液中,在婴儿胃中形成较大凝块,不利于婴儿的消化吸收,酪蛋白过量还会增加宝宝的肾脏负担。
最常见导致宝宝过敏的八种食物是牛奶,鸡蛋,鱼,黄豆,花生,海鲜(虾),小麦和坚果。如果宝宝出现母乳过敏,妈妈先从自己的饮食入手,采用排除法,查找可能引起过敏的物质。在确定过敏原后,妈妈要忌口,不要吃含有此过敏原的食物,2周后母乳中的过敏原就会消失。如果在母亲调整饮食的情况下,仍无法改善宝宝的过敏情况,就只能断掉母乳,在医生的指导下,使用氨基酸配方或者水解配方奶粉。
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C. 产后得了湿疹怎么办啊,产后多久可以烫头发吗
妈妈在产后会遇到各种情况。有的妈妈产后得了湿疹,得了湿疹的症状是怎样的?遇到这种情况怎么办呢?一起来看看。
产后得了湿疹怎么办啊
哺乳期是每个妈妈都要经历的。哺乳期间,母乳是宝宝的重要”口粮“,能给宝宝带来充足的营养。作为妈妈,哺乳期一定不要乱吃东西,不然会影响到宝宝。那哺乳期不能吃什么呢?下面分享干货给大家:
1、味精多的食物
在日常饮食中,妈妈要注意不要吃含味精较多的食物,因为吃完之后,妈妈还要给宝宝哺乳。如果宝宝摄入过量味精,发育会受影响。尤其是1岁内的宝宝,容易出现生长发育迟缓等症状。
2、含盐量高的食物
含盐量高的食物,也要少吃,最好低钠饮食,吃一些新鲜的蔬菜水果,少吃腌制的鱼肉。
3、油炸食物
油炸食品不仅容易引起上火,而且难以消化,哺乳期的妈妈最好少吃,能戒口就戒口。
4、辛辣刺激性食物
妈妈最好也不要吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜等,会从乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康。
产后多久可以烫头发吗
很多新妈都认为生完孩子就可以解放了,所以立马去弄了个新造型,可以是你还在哺乳期呢!哺乳期烫发是不被建议的。
妇幼专家认为,哺乳期烫发无论是对妈妈,还是对宝宝的健康都是有影响的呢!可是有些爱转牛角尖的妈妈就会想,烫发剂是涂在我的头发上的,怎么会对宝宝有影响呢?
可是你知道吗,烫发使用的定型剂、染发膏里的各种化学成分,经热蒸程序可能会经头皮吸收后进入母体内,再通过血液循环进入母乳。所以,可想而知啦,在喂奶的时候就会被吸收,对宝宝造成影响呢。即使烫发剂在母乳中的浓度不高,但由于宝宝肝肾功能尚不完善,解毒能力较差,容易出现烫发剂化学物质蓄积,这对宝宝的身体健康十分不利。
所以,不赞成妈妈哺乳期烫发哦。哺乳期的妈妈一定要考虑到这些方面,给宝宝一个健康的成长条件。
D. 产后吃什么排恶露比较好,产后肚子长湿疹怎么办啊
产妇在生产过后,子宫蜕膜脱落,含有血液,坏死组织经过阴道排出。恶露的排出是有利于产妇的产后恢复和子宫的恢复。产妇生产后通过吃一些食物是可以有利于排出恶露的。食物的营养物质可以促使子宫更快的排出恶露
产后吃什么排恶露比较好
女性生产之后,就需要及时的将恶露排出。一般来说,恶露会在女性生产之后的三周之内排干净。如果你是一位生产之后的女性的话,为了让自己的恶露尽早的排泄干净,你最好是在饮食上多多注意一下才好。那么产后吃什么排恶露最好呢?
1、多吃散瘀活血的食物
(1)山楂。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量,不仅有利于身体康复和哺育婴儿,又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血,排净恶露,减轻腹痛。
(2)红糖。红糖有补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。
(3)藕。藕具有清热凉血,活血止血的作用,适合产后恶露不尽的产妇食用。可以帮助改善症状。
2、科学搭配进行食疗
(1)小米鸡蛋红糖粥。小米的营养丰富,是产后滋补的佳品,而红糖有促进恶露排除的功效,鸡蛋也有很高的营养价值,将三种食物一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。
(2)鸡子羹。阿胶具有补血的功效,对子宫也很很好的恢复作用,和一旦一起做成汤饮,既裤森养身又止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
(3)山楂红糖饮。山楂一直都是产后坐月子适合产妇的水果之一,山楂能增进产妇食欲,存进消化,加上红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。
3、合理服用活血化瘀的药物
(1)产后可服用益母草,如益母草膏等,可促子宫收缩,活血化瘀,加快恶露的排除。如果身体允许的话,可加上适当的锻炼,这样能更好的帮助身体恢复。
(2)产后可以服用五加生化胶囊,新生化颗粒等这一类的活血化瘀药物。但要注意的是产后服药期间要注意卧床休息,以后可以适当下床活动,避免长久卧床,以免引起子宫后位。
(3)产后口服消炎药如阿莫西林等对恶露不败纯举绝有很大的帮助,活血化瘀,促进恶露的排尽。
除了要在饮食上促进排恶露外,还应做好日常的保健工作,产后50天内禁止房事,使用的垫纸质地要柔软,要严密消毒,防止发生感染。加强营养,饮食宜清淡,忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物,为免温热食物助邪,可多吃新鲜蔬菜。
产后肚子长湿疹怎么办啊
湿疹是一种较常见的皮肤疾患,发病原因很多察碧,对孕妇而言,体内内分泌及代谢的改变是湿疹发病的主要内在因素。据临床统计,约有5%的女性在怀孕期间会发生湿疹,孕妇湿疹往往发生在怀孕6个月之后或生完小孩后。因而,孕妈们在孕期湿疹发生前、发生时都应当采取一定的防治措施,避开防治误区。
孕妇作为特殊群体,不方便自行用药,因此孕妇治疗湿疹最好先做过敏源检查。若身边的过敏物质不排除掉,治疗孕期湿疹自然有难度。只有保证不再接触过敏源并配合医生治疗,提高自身免疫力,慢慢就没有了排异反应,才能有效防止孕期湿疹。
有些准妈妈在孕期会出现湿疹,让人担心。由此看来,湿疹并非是宝宝容易长哦。那么当准妈妈长湿疹了该怎么办呢?当然并非所有准妈妈都会长湿疹,下面来看看哪些准妈妈易患湿疹吧。
1、过敏体质的孕妇:这类孕妇很容易在妊娠期出现湿疹等皮肤疾病。而且宝宝往往也会遗传这种体质,出现婴儿湿疹、哮喘等过敏性疾患。
2、有慢性感染病灶的孕妇:如患有慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠道寄生虫等。
3、有静脉曲张的孕妇:妊娠期由于子宫压迫,部分孕妇出现阴部、阴道黏膜、肛门、直肠和下肢浅表静脉怒张,血液淤滞,形成静脉曲张,这与外阴部湿疹的发病有密切联系。
4、神经精深紧张的孕妇:妊娠时神经精神因素的影响,如过分焦虑和担心等也会成为湿疹发生的导火线。
孕妇长了湿疹怎么办呢?
1.孕妈如果患上湿疹,要尽可能地不抓,不用力摩擦,不用热水肥皂烫洗,避免因摩擦和外界刺激使皮肤发热,更加奇痒难忍使得病情加重。
2.防治孕期湿疹,要注意不饮酒,不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期,忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。此时孕妈们可以吃一些清淡去湿得食物,缓和病情。
3.孕期湿疹的防治中,要勤换衣物,保持身体的干净清爽,以免衣物潮湿导致细菌滋生,引发湿疹。
4.家居处于低层,受阳面少,空气潮湿,再加室内通风欠佳,皮肤则容易出现湿疹,尤其是春夏之交的回南潮湿天气,或长夏梅雨季节,或秋季温湿相搏之时。预防孕期湿疹,要从日常生活做起,保持室内温度,湿度的适宜,床单、被套、枕巾要经常换洗,保持清洁,以免居家环境过潮导致细菌病毒滋生,引起孕妇湿疹的发生和加重。
孕妇湿疹治疗记得“见好就收”
孕妇容易患湿疹,主要是内分泌改变了,内在因素改变了,就容易得湿疹。孕妇患湿疹一般宁可自己难受也不愿影响到孩子,在治疗上也比较小心。在此提醒孕妇湿疹患者,在用药方面慎重使用、禁用的药物是不能用的。像急性期无渗出时,可以用炉甘石洗剂。如果有渗出可以用硼酸溶液湿敷。等渗出减少到亚急性期,可以用一点糖皮质激素一类的药膏。急性期剧烈瘙痒的时候建议补充点钙剂、维生素C,缓解一下症状。总体来说孕妇湿疹还是要与医生沟通好,使用时要慎重,尽量少用,见好就收。
孕妇湿疹吃什么?
1、苦瓜。苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
2、番茄。番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
3、韭菜。韭菜内含胡萝卜素、维生素B:、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。
E. 产后手上长水泡类似湿疹,很痒身上也有,主要是手上特别多,怎么办急
你好;从症状看,是真菌感染引起的.可以使用”达克宁软膏“治疗.治疗期间注意局部干燥.配合者服用”维生素E“就可以了