1. 荨麻疹的饮食注意有哪些
尽管荨麻疹的原因复杂,目前认为食物因素占发病原因的很大一部分。特别是急性荨麻疹,往往与食物有直接关系,因此,荨麻疹患者要在饮食上多注意一些。荨麻疹强调的是限制饮食,但要有针对性,合理限制。对于急性荨麻疹来说,如果不是感染或药物引起,首先应避免剌激性易过敏的食物,辛辣、海鲜、奶类、蛋类等,一定要仔细回顾,有没有平常不经常吃的食物和喝的饮料,包括蔬菜、水果。特别是一些佐料和防腐剂都不忽视,因为这些物质不易引起人们的注意,实际这些物质过敏也不少见。
1、宜进清淡饮食,多休息,勿疲累,适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果,多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等;
2、忌食辛辣鱼腥发物。在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,产生变态反应;
3、忌食油炸肥腻食物。如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病;
4、对于慢性荨麻疹饮食的限制更要谨慎。因为慢性荨麻疹的原因较急性更复杂,食物因素不是很主要。有些干果类,如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡、柠檬饮料等也不少见。对于荨麻疹特别是慢性患者,必须仔细,耐心的寻找最有可能的原因。总之,急性荨麻疹限制饮食是主要的,慢性荨麻疹其他因素更常见,最好不要过分,盲目的限制饮食。
条件允许的情况应作过敏原检测,并根据结果指导饮食调节。
2. 急性荨麻疹不可以吃什么食物
急性荨麻疹发作的时候,在饮食上要特别的注意,不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、韭菜、蒜苔等,不要吃鱼、虾、螃蟹等海产品,也不要吃牛羊肉等,在发病期间还要少吃菌类。要避免与过敏原接触,不要喝酒、喝浓茶以及刺激性的饮料。可以吃一些清淡的、易消化的食物,多吃一些绿色的、富含维生素的水果、蔬菜以及粗纤维的食物。同时还要让患者注意休息,保证充足的睡眠,避免精神紧张、焦虑,不要有过大的压力,最关键的是远离过敏原。