『壹』 带状疱疹怎样预防
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染所引起的一种常见的皮肤病，通常水痘-带状疱疹病毒是在早期就通过水痘的方式感染，进入到了体内，潜伏在脊髓感觉神经节内，只有在机体免疫力下降的时候，它们才会重新活化引起带状疱疹的皮损，所以带状疱疹预防的关键就是保持良好的免疫力，平素要加强身体锻炼，养成良好的生活，作息规律，避免熬夜、上火、焦虑、烦躁。
饮食也要避免辛辣刺激食物和大量的饮酒，这些都可以降低机体的免疫力，从而诱发带状疱疹的发生。另外，机体要是患有一些严重的疾病，特别是使用了糖皮质激素和免疫抑制剂，就容易长带状疱疹，这也要注意。在国外目前已经有带状疱疹的疫苗，可以用于老年人预防带状疱疹发生，估计不久以后国内也可能有相应的带状疱疹疫苗上市，这样就能更好的预防带状疱疹了。
『贰』 疱疹怎样好得快
疱疹是由疱疹病毒引起的一种常见传染病，主要表现为皮肤上出现水疱和疼痛。如果想要疱疹快速康复，以下是一些常见的方法和建议。
1. 保持良好的卫生习惯：疱疹是一种非常传染的疾病，可以通过接触疱疹病毒的患者的皮肤、唾液等方式传播。因此，保持良好的卫生习惯是预防传染的关键。每天多次洗手，避免用手触摸患者的疱疹部位，尽量避免与患者长时间密切接触。
2. 使用抗病毒药物：抗病毒药物是治疗疱疹的主要方法之一。常用的抗病毒药物包括阿昔洛韦、去甲氧胞苷等。这些药物可以减轻疱疹的症状，缩短病程，并减少传染性。如果出现疱疹的症状，应尽早就医并按照医生的指导使用抗病毒药物。
3. 保持充足的休息：疱疹会导致身体出现一系列不适症状，如疲劳、头痛、肌肉酸痛等。此时，应给予身体充足的休息，避免过度劳累，以帮助身体更快地恢复。
4. 饮食调理：合理的饮食对于疱疹的治疗起到重要作用。应多摄入富含维生素C和维生素E的食物，如橙子、柠檬、番茄、花生、杏仁等。这些食物有助于增强免疫力，促进身体对病毒的抵抗力，并促进伤口的愈合。
5. 使用局部抗病毒药膏：对于疱疹的局部症状，可以使用一些抗病毒药膏进行治疗。常用的局部抗病毒药膏有阿昔洛韦、康王等。涂抹在疱疹病灶上可以减轻症状，并加速疱疹的愈合。
6. 注意个人卫生：疱疹会导致患者出现疼痛和瘙痒的症状，患者容易用手抓挠病灶部位，可能导致细菌感染，延长疱疹的治愈时间。因此，患者应注意经常清洁病灶部位，保持皮肤干燥，并避免用手抓挠患处。
7. 减少疱疹的传播风险：疱疹是通过接触传播的病毒性感染，在感染期间，患者应采取措施减少传播风险。如避免与他人分享口炎刷、餐具等个人用品，不亲吻患者的唇部，避免与患者进行避孕套等个人用品的共享。
总体来说，疱疹是一种很常见的传染病，但是通过合理的治疗和注意个人卫生，可以减轻病情，加快康复。同时，为了预防疱疹的发生，建议加强自身免疫力，保持良好的生活习惯，避免长时间处于寒冷的环境，避免过度疲劳等。如果出现疱疹的症状，应及时就医并按照医生的指导进行治疗。