Ⅰ 祛斑的有效偏方有哪些
祛斑的有效偏方有哪些？
1. 丝瓜祛斑法
将丝瓜晒干后研磨成粉末，每晚睡前用水调和后涂抹在脸上，次日清晨用温水洗净。如果加入蜂蜜调和，还能起到抗皱的效果。丝瓜含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物和抗坏血酸，具有显著的漂白作用。此外，它还含有木糖胶和植物黏液等成分，对皮肤有保健作用。长期使用可改善皮肤细腻度和白皙度。
2. 密陀僧祛斑法
将密陀僧研磨至极细，每晚涂抹在脸上。密陀僧能消肿杀虫，收敛防腐，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症。现代研究认为它可抑制皮肤真菌，对炎症性黑斑有一定效果。《唐本草》载密陀僧可治疗“面上瘢黑”。
3. 茄子祛斑法
取一个茄子切片，取其汁液摩擦斑点处，每日三次，坚持15天可见效。茄子含有维生素P，可软化微细血管，同时含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素合成，有美白效果。
4. 柠檬祛斑法
将柠檬30克研磨，加入硼砂末、白砂糖各15克拌匀，储存于瓶中，三天后启用。每日早晚用少量冲温水，轻擦斑处约三分钟，一段时间后雀斑可隐退。柠檬含有丰富的维生素C，有美白肌肤效果，但敏感肌肤慎用。
5. 冬瓜瓤祛斑法
将冬瓜瓤捣烂取汁，涂抹在斑点处，每日多次。冬瓜虽然祛斑效果有限，但简单易行。
6. 硼砂冰片祛斑法
将硼砂20克、冰片2克加水100毫升溶解，蘸取涂抹在斑点处。《本草求原》称生则化腐，煅枯则生肌，此法对病毒和细菌有抑制作用，具有一定效果，但冰片可能引起皮肤过敏。
祛斑的食疗方：
1. 胡桃芝麻饮
胡桃30克、芝麻20克、牛乳200毫升、豆浆200毫升、白糖适量。将胡桃仁、芝麻研末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸后饮用。每日一剂，可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
2. 黑白消斑散
黑木耳10克、白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日三次，蜂蜜水冲饮，连续一个月。可消淤化斑，润肤滋肌。
3. 白鸭消斑汤
白鸭1只、山药200克、生地100克、枸杞子30克、调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌一小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置于碗底，然后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟食用。每周两次至三次。可补益肝肾，养阴消斑。
4. 枸杞生地散
枸杞子100克、生地30克。将杞子、生地焙干、研末、拌匀，每次10克，每日三次，温开水或用白酒适量冲服，连续一个月。可补肝肾，去黑斑。
5. 健脾消斑粥
生山药30克、莲米15克、赤小豆15克、生苡仁10克、生芡实10克、白扁豆10克、大枣10枚、大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作两份，早晚各一份，每日一剂。可健脾疏肝，去脂消斑。
6. 当归山楂茶
当归10克、山楂10克、白藓皮10克、白蒺藜5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日一剂，连续一个月。可疏肝健脾，消斑化淤。
7. 猪肾消斑粥
猪肾一对、山药100克、苡仁50克、大米200克、食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药、大米同加清水煮粥，食盐调味，分作两份，饭后饮用，每日一剂。可补肾健脾，祛淤化斑。
8. 茯苓消斑汤
白茯苓10克、白僵蚕10克、白菊花10克、丝瓜络10克、珍珠母20克、玫瑰花3朵、红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作两份，饭后饮用，每日一剂，连续七天至十天。可健脾消斑，祛风通络。