㈠ 水痘饮食吃什么好
水痘饮食应该吃什么好？推荐以清淡易消化食物为主，并适量摄入富含维生素和蛋白质的食物。
解释：
1. 清淡易消化食物：水痘患者可能会出现发热、食欲减退等症状，因此，饮食应以清淡、易消化为主。建议吃一些稀饭、面条、馒头等易消化食物，减轻肠胃负担，帮助身体恢复。
2. 富含维生素的食物：水痘期间，人体对维生素的需求增加，特别是维生素C和维生素A。因此，应适量摄入新鲜水果蔬菜，如苹果、橙子、猕猴桃、菠菜等，以增强免疫力，促进皮肤修复。
3. 富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复的重要营养物质。水痘患者可以适量摄入鸡肉、鱼肉、牛奶等优质蛋白质食物，有助于身体康复。
4. 注意饮食禁忌：水痘期间，应避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、生姜、大蒜、油炸食品等，以免刺激皮肤，加重病情。此外，避免食用发物，如鱼虾等海鲜类食物，以免引发过敏或加重皮肤症状。
总的来说，水痘期间的饮食应以清淡、易消化为主，适量摄入富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣、刺激、油腻的食物，以促进身体康复。同时，保持充足的水分摄入，多喝水，有利于体内毒素的排出。另外，每个人的身体状况和反应不同，如有特殊情况，还应遵医嘱进行饮食调整。
㈡ 出水痘吃什么食物好
出水痘应该吃哪些食物？以下推荐的食物有助于缓解病情和促进康复：
一、高营养且易消化的食物
出水痘期间，身体需要充足的营养来对抗病毒，因此应摄入高蛋白食物如鱼肉、鸡肉等。同时，为了减轻消化系统的负担，应选择易于消化的食物，如稀粥、面条等。
二、新鲜水果和蔬菜
富含维生素的水果和蔬菜，如草莓、葡萄、猕猴桃、菠菜、西兰花等，有助于提高免疫力，促进身体恢复。这些食物的丰富维生素还有助于皮肤修复，缓解水痘症状。
三、充足的水分摄入
出水痘期间，保持充足的水分摄入非常重要。多喝水有助于排出体内的毒素，促进新陈代谢。此外，还可以适量饮用果汁、汤等，以补充身体所需的水分和营养。
四、避免刺激性食物
出水痘期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重皮肤不适。此外，尽量避免食用容易引起过敏的食物，以免加重病情。
出水痘期间，适当的饮食调整有助于身体康复。高营养且易消化的食物、新鲜水果和蔬菜以及充足的水分摄入，都有助于缓解病情。同时，避免刺激性食物和易过敏食物，以免加重皮肤不适。保持合理的饮食搭配，结合医生的专业建议，有助于水痘患者更快地恢复健康。
㈢ 出水痘能吃什么食物 8大食物让你更快好起来
一、出水痘的时候能吃什么食物
1.富含粗纤维的食物。带叶子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维，可以帮助儿童助于清除体内的积热。
2.给儿童喝大量的水。在出水痘期间，患病的儿童因发热可能会出现大便干燥，此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水，多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。
3.让儿童多吃些具有清热利水作用的食物。蔬菜类的比如菠菜、苋菜、荠菜、竹笋、莴苣、茭白都是不错的选择，至于豆类的如冬黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆等有清热利水的功效。
下面给出的是一些有清热利水的食谱。
1.竹笋薏苡仁粥
竹笋与粳米一起煮成粥，具有益气、清热、利湿的功效。可以作为为水痘儿童治疗时的辅助食谱。
食材：粳米60克，新鲜竹笋50克，薏苡仁30克。
做法：
（1）将所有材料一起洗净，鲜竹笋切片，一起放入锅中。
（2）在锅中加入适量的清水，大火烧开后，转小火煮成粥即可。
2.绿豆海带汤
海带与清热解毒的绿豆成汤，有利水、清热解毒的作用，可辅治儿童水痘。
食材：绿豆50克，干海带30克，红糖适量。
做法：
（1）将绿豆用清水浸泡30分钟；海带泡开，切成小块。
（2）将海带和绿豆一起放进锅中，加入适量的清水，先用大火煮开，再转小火煮至烂熟。
（3）放入红糖，即可。
二、出水痘饮食禁忌
1、忌发物
水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，因此疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。
2、忌辛辣
水痘与其他热性病一样，忌食辛辣食品，因为辛辣食品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
3、忌油腻
出水痘的患者常常会因为出水痘而出现发高烧，因此食欲也会下降，同时会出现消化不良的情况。所以，这个时候患者一定不能吃油腻的食物，如油炸的麻花、炸鸡、炸猪排等油腻伤胃的食物。
4、忌热性
水痘的治疗宜用清热解毒为主，热性的食物不要服用，这类食品有：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等。
三、小孩长水痘应该怎么办
1、隔离避免传染：因为水痘是一种传染性很高的急性传染病，主要传播途径是呼吸道以及直接接触。当宝宝确诊为出水痘时，如果是上幼儿园的宝宝，妈妈们要把宝宝带回家隔离治疗，以免传染给其他学校孩子。隔离应持续到全部疱疹干燥结痂时为止。
2、开窗促进空气流通：空气流通也有杀灭空气中病毒的作用。当然，妈妈们也要注意房内温度不能过低，避免宝宝受凉患病，注意保暖。另外房间有阳光的照射能利用紫外线对病毒进行杀灭。
3、宝宝日常用品要分开消毒使用：对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康大人共用。同时还要勤换衣被，保持皮肤清洁。
4、避免宝宝用手抓破痘疹：当宝宝出水痘时，皮肤部位会感到发痒，宝宝会不小心将痘疹抓破，加重感染。因此，妈妈注意让宝宝不要抓破面部、手部等的痘疹，以免疱疹被抓破化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下疤痕。为了防止这一情况发生，要把孩子的指甲剪短，保持双手的清洁。可缝制一副毛边向外的手套，或者用纱布包裹他的手部。如果疱疹破了，可涂1%的紫药水，如有化脓可涂抗生素软膏。
四、儿童水痘可以预防吗
水痘是一种常见的，主要发生在儿童中的传染病。它是由水痘——带状疱疹病毒感染所引起的，一年四季均可发病，特别是多发于冬春季。以往由于水痘的症状比较轻，而且出过水痘以后就有终身的免疫力，所以人们常常认为没有必要在儿童中进行预防接种。
如何预防宝宝患水痘
1、在”水痘”高发期，避免带宝宝去人多密集的地方或公共场所。
2、在幼儿园或托儿所的宝宝，妈妈一定要注意，宝宝本班是否有得“水痘”的宝宝。如果有的话，妈妈要密切观察宝宝的身体状况，一旦宝宝出现类似感冒的症状，要加强警惕，每日睡觉时、起床后检查宝宝的前胸、后背和头部是否有异常的皮疹，及时发现，及时治疗。
3、避免与得“水痘”的宝宝接触。如果宝宝不小心与得“水痘”的宝宝接触，应尽早注射丙种球蛋白，作紧急预防。
4、打“水痘”疫苗预防。一岁以上、没出过“水痘”的宝宝可到医院接种疫苗，以获得终身免疫。
如果宝宝得“水痘”了，妈妈们首先不要着急，做好宝宝患病期间的护理和对宝宝病情的观察，一般情况，两周内就可以得到康复。
㈣ 水痘能吃什么食物
水痘期间，患者适宜食用的食物有：
1. 易消化、富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果等，提供充足的营养，帮助身体康复。
2. 清淡的食物：如稀饭、面条等，有助于缓解水痘引起的消化道不适。
3. 高蛋白食物：如瘦肉、鱼类等，为身体提供足够的蛋白质，增强抵抗力。
接下来详细解释为何这些食物适合水痘患者食用：
水痘期间，患者身体需要足够的营养来支持身体的康复。维生素对于身体的免疫功能和皮肤健康至关重要。新鲜的蔬菜和水果是维生素的极佳来源，它们不仅提供了丰富的维生素，还含有丰富的纤维，有助于消化系统的正常运作。同时，清淡的食物如稀饭和面条，易于消化，不会给胃肠道带来过多的负担。在水痘期间，患者可能会出现消化道不适，因此选择这样的食物有助于缓解症状。此外，高蛋白食物如瘦肉和鱼类，能为身体提供必要的蛋白质，增强身体的抵抗力，帮助身体更好地对抗病毒感染。
总之，水痘期间患者应选择易消化、富含维生素、清淡以及高蛋白的食物，以促进身体的康复。同时，避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物，以免加重身体的不适。
㈤ 出水痘的饮食注意事项
水痘是一种具有极高传染性的急性病，特别是在冬春季节，其发病率是很高的。对于出水痘的人群，饮食方面也是有讲究的。究竟出水痘后能吃什么，不能吃什么呢？
出水痘能吃什么
补充水分
出水痘之后身体可能会出现因为身体燥热水分不足容易便秘的情况，所以在出水痘后日常饮食要注意多补充水分，可以多食用含水分丰富的水果或者是直接补充水分喝饮料。
补充粗纤维
出水痘身体容易燥热，除了要注意补充水分之外还可以多食用含有丰富粗纤维的食物，比如绿叶子蔬菜和新鲜水果，不仅能帮助身体清热还能帮助通便。
清淡饮食
出水痘应该注意清淡饮食，可以多食用较为清淡的食物，能够帮助水痘导致的身体皮肤表面出现水疱、结痂等等水痘症状的恢复。清淡饮食能够帮助病后皮肤不留疤，一定要注意。
易消化食物
出水痘很容易让人出现倦怠、便秘等等不适，所以在饮食上可以选择一些容易消化又能帮助身体补充营养的食物。比如稀粥、猪肉汤等等食物，既含有丰富营养，又便于消化，是病中、病后身体滋补之品。
出水痘不能吃什么
忌荤腥发物
因为水痘是属于Ⅱ型疱疹病毒感染引起的急性传染病。如果在出水痘后食用荤腥发物比如鱼虾螃蟹等等会容易导致体内病毒成分增强，加重水痘症状，易发继发性细菌感染等等。常见的荤腥发物就是鱼虾蟹。
忌燥热食物
出水痘应该注意避免食用温燥食物，出水痘本身就会使身体发热，如果再食用燥热食物，不仅会加重身体内热，还会加重便秘等等身体不适。燥热的食物有羊肉、韭菜、荔枝、龙眼肉等等。
忌辛辣食物
出水痘还应该避免食用辛辣之物，辛辣之物不仅会导致体内内热加重，导致便秘更严重，还可能加重水痘的病情，辛辣之物除了调味用的辛香料之外，还有像蔬菜中的韭菜、大蒜等等。
忌油腻食物
油腻食物不适合出水痘食用，一是容易导致消化不良，二是容易降低食欲。而出水痘本来就会使人食欲、消化功能受影响。出水痘期间需要补充营养，食欲、消化受影响可不是一件好事。
忌酸涩收敛食物
出水痘多因肝气郁结，久郁化火，复感毒邪所致，治疗应该以行气活血祛瘀为主，豌豆，芡实，芋头，菠菜等食物属于酸涩收敛食物，容易导致气血不通，邪毒不散，影响水痘痊愈，不宜食用。
水痘的食疗方法
疏风清热食疗方法
胡萝卜芫荽羹：胡萝卜，芫荽各60克，洗净切碎后加水煮烂，兑冰糖服用，每日一剂，分三次服完，连服一个星期，婴儿患者只服汤汁。
金银花甘蔗茶：金银花10克，甘蔗汁100毫升，将金银花煎水100毫升，兑入甘蔗汁，代茶饮，每日一剂，7到10天为1疗程。
解毒祛湿食疗方法
薏苡仁红豆粥：薏苡仁20克，红豆，土茯苓各30克，粳米100克，将所有食材洗净后熬粥，待粥熟，红豆煮烂后加冰糖食用，每日一剂，分三次吃完，适宜已经出水痘，发热，尿赤人群。
马齿苋荸荠糊：鲜马齿苋，荸荠粉各30克，冰糖15克，将鲜马齿苋洗净后捣出汁液，取汁液调荸荠粉，用滚开水冲成糊状，每日一剂，适宜于将出水痘，或水痘已出，发烧，烦躁，便稀溏人群。
出水痘的注意事项
小儿出水痘时忌抓挠，水痘被抓破，容易引起发炎，而且细菌容易蔓延至其他皮肤破损部位;
婴儿出水痘，家长应该给宝宝戴上棉手套，避免用手揉眼睛，导致病毒感染，形成角膜炎，甚至在角膜留下抓痕，影响视力。
出水痘时有发烧现象的时候，不要盲目使用退烧药，以免增加发烧并发症的机会。
洗澡时最好用温水，而不是用很热的水来烫皮肤，注意保持皮肤清洁，减少感染危险。
怎么预防长水痘
1.首先是开窗通风。冬春季节，家长和老师要注意少带学生到人群密集、通风不畅的地方。冬春季节的教室、宿舍要经常开窗通风，保持环境整洁、空气流通。
2.其次是良好的卫生习惯，2-6岁的宝宝是水痘的高发人群，但是成年人也会生水痘，并且成年人患水痘的症状相比宝宝会重一些，所以在学校工作的成年人也要做好防护。
3.避免和病毒接触，所以尽量不要和患者近距离面面的交流，以免被对方飞沫中的病毒感染。
4.接种疫苗是预防传染病最经济有效的手段，可本着知情、同意、自愿、自费的原则选择接种水痘疫苗。