❶ 维生素c 对雀斑有用吗
祛斑窍门
1、柠檬和黄瓜：
每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，内然后容洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。
2、绿叶面膜：
绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。
3、胡萝卜法：
2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
4、西红柿汁：
在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
6、萝卜和西红柿片：
将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。
7、柠檬汁加奶：
油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。
❷ 维C和维E真的可以淡化雀斑吗
不可能，雀斑是卵巢垃圾所致，要清除卵巢垃圾。
❸ 脸上长雀斑吃维c和维e有效果吗
雀斑的形成主要是来由于皮肤表皮基源底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致，其形成与遗传、体质、荷尔蒙分泌、饮食都有关。如果雀斑数量太多、颜色也渐深的话，可能就会严重妨碍外观的美丽。 怎么去雀斑比较好？雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小窍门对于改善雀斑痕迹，是非常有效果的。
1、每天吃一片维生素C和维生素E，过段时间后，小斑点就不那么明显了。
2、西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，有助于使沉着的色素减退或消失。
3、柠檬汁对于雀斑也有神奇的效果，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的效果。
4、使用一些效果比较明显的美白精华类产品，如淡斑精华素和面膜，也能有效消除雀斑。
5、防晒工作也需加强，这样才能保持祛斑的成果。
除了上面的几种方法之外，医学上也比较常用到的方法有激光去雀斑：，激光治疗雀斑在治疗雀斑方面效果理想，是在不破坏正常皮肤的前提下，通过强脉冲光能够穿透皮肤，被组织中色素团及其血管优先选择吸收，从而使血管凝固，色素团和色素细胞破坏、分解，从而有效去除雀斑。
❹ 吃维C能去掉黄褐斑吗维生素C吃多了对身体有害吗
祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
- 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
- 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
- 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
- 黄褐斑怎么治疗？
- 黄褐斑的产生是由于多种因素造成的，同时黄褐斑的出现也预示着身体的某些器官可能出现了问题，所以黄褐斑出现不可以掉以轻心，因为它不仅仅是影响美观的问题，也预示着你的健康可能出现了这样那样的问题，所以一旦是出现了黄褐斑一定要及时的寻找到导致黄褐斑的原因。
- 黄斑斑的防治方法
- 1、雀斑的中年女性多喝——保温杯泡枸杞
- 枸杞子为什么这么受雀斑的中年女性欢迎呢，其实是因为枸杞子中有一种独特的肌糖原、肝糖原的物质，这种物质枸杞中独有的，对提高雀斑女性脸部的血液循环，以及脸部营养的补给，提高代谢能力，降低黑色素，是对缓解雀斑有着较为理想的效果的。
- 3、雀斑的中年女性多吃——芹菜小碎叶
- 芹菜作为一种物美价廉的蔬菜，并没有想象中的那么普通，芹菜中的膳食纤维，很多女性朋友在将叶子全部扔掉，其实芹菜叶子的维生素c和维生素e的含量要明显的高于根茎，具有较强的抗氧化能力的作用，对清除体内自由基，在一定程度上达到预防脸部雀斑的作用。所以说芹菜这个种绿叶蔬菜还是非常受女性朋友所欢迎的。
- 2、雀斑的女性多吃——哈密瓜
- 哈密瓜营养价值丰富，药用价值高，还含有丰富的膳食纤维，因为其中含有大量的水分对提高雀斑女性的脸部皮肤有着较为理想的作用，尤其是哈密瓜子，也可以直接吃了，哈密瓜子对提高生理活性，降低脸部黑色素的沉积，还是有着较为理想的效果的，所以说那些有雀斑的女性朋友可以多多食用。
❺ 维生素c淡化雀斑吗
维生素C是可以淡化雀斑的。维生素C是非常好的抗氧化剂，可以消灭导致皮专肤氧化的自由基，这属些自由基也就是导致皮肤老化的元凶，所以用维生素C护肤可以减缓皮肤老化的速度，防止皱纹和色斑提早出现，达到延缓衰老的效果。并且维生素C还可以抑制皮肤内黑色素的形成，可以淡化甚至去除皮肤上的斑点，并起到美白肌肤、提高皮肤亮泽度的效果。维生素C被皮肤以后，还可以在皮肤的真皮层中起到抵御紫外线伤害的作用，避免皮肤变黑。所用维生素C是可以起到一定的淡化雀斑的功效的。
维生素C祛斑淡斑的方法：
材料：压缩面膜1颗、矿泉水一小碗、维生素c适量（一般是100mg的，年纪轻的女孩只要500mg就够了）。
做法：把适量维生素c碾碎，倒入适当的水，最好是纯净水，然后把压缩面膜放进去，洗完脸把浸泡好的面膜平铺在脸上，约20分钟洗去，擦上水和乳液和霜。用柠檬水也可以，柠檬里面也有很多维C，也可以美白祛斑。
❻ 吃维c片真的可以淡化雀斑吗
内调外抄养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 保持良好的心情，控制好自己的脾气；
- 减轻自己工作和生活的压力；
- 坚持健康的饮食，对肌肤多补水；
- 注意防晒；
❼ 服用维生素C可以祛除雀斑吗!
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自回己精神愉快，有益于身答心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，而且这种现象女性比男性多。那么有何妙方可以祛除雀斑呢？
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸□的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
❽ 脸上有雀斑，吃维生素C好吗
祛斑最有效的偏方
1、胡萝卜汁
取鲜胡萝卜汁，洗净后捣回碎挤汁，洗净脸后，取10ml-30ml的胡萝卜来拍答脸，等胡萝卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，轻拍面部。另外，我们也可以每天喝一杯胡萝卜汁，它能让你的皮肤变的润滑，改善粗糙肤质，去除雀斑。
2、苹果面膜
苹果不仅是一种很好的水果，它也是祛斑的良药。苹果洗净后捣碎成泥状，然后涂抹在洗净的脸上，敷15分钟，然后用温水洗净，两天敷一次，坚持一个月你就可以看到自己的皮肤变得细腻，斑点也变少了。
3、土豆面膜
用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，捣碎成泥，然后敷在脸上，等20分钟后洗净，两天一次，坚持使用可以淡化脸上的色斑，让你的皮肤变白皙。
4、鸡蛋+醋
鸡蛋洗净擦干，然后放入醋液里，注意醋要浸没鸡蛋，过鸡蛋后等鸡蛋壳都软化了，取出鸡蛋，扎破薄皮取蛋清，然后用这个蛋清敷在长斑部位，敷15分钟后洗净，能够有效祛斑，另外，浸泡过的蛋醋液也可以用来泡水喝，也能起到祛斑的功效。