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小菜疙瘩粥

发布时间: 2024-12-10 18:14:50

① 芥菜疙瘩的做法

最家常的小菜---炒芥菜疙瘩丝
这是一种十字花科的植物,各地的叫法不同:
有芥辣、辣菜、芥菜头、疙瘩菜、疙瘩头、芥菜疙瘩、水疙瘩等等。
我今天的做法就是我小时候奶奶的做法,
但是那个时候只加入黄豆,没有花生,
因为,那个年代家中不富裕,市场也不丰富,
吃到花生是不容易的事。
虽然现在的生活好了,但是,
这道小菜还会经常出现在家里的餐桌上,
就是因为它的做法简单,又美味,配白米粥再合适不过了。

炒芥菜疙瘩丝的做法
1、芥菜疙瘩切成丝、(要提前泡水去除咸味)葱姜切丝、黄豆、青豆、花生提前泡好并煮熟
2、锅中放油,加入花椒、大料和干辣椒

3、花椒、大料和辣椒炸出香味后,取出
4、加入葱姜丝

5、加入泡好并攥干水分的疙瘩丝
6、加入煮熟的花生、黄豆、青豆

7、加入一点黄豆酱油
8、加入一点水盖上锅盖焖一会

9、加入一点花椒油
10、加入香油

11、可以出锅了

健康饮食网网站小提示
芥菜和鲫鱼不能一起吃:鲫鱼的食物药性属甘温,具有益气健脾,利水消肿,清热降毒,通脏下乳,理气散结,升清降浊之功效。但是,如果与芥菜同食,反而会引发水肿。
碎米荠营养价值
每100克白花碎米荠嫩茎叶含水分75克,蛋白质2 3克,脂肪0 6克,碳水化合物18克 粗纤维18克,胡萝卜素5 73毫克,硫胺素0 04毫克,核黄素021毫克,抗坏血酸117毫克,烟酸2 1...[更多]

② 芥菜疙瘩怎么腌制好

芥菜疙瘩很多人都吃过吧,因为它是一种小菜,在我们吃粥的时候,都会吃到它。它的口感是非常清脆的,所以备受大家的喜爱,不过很多人都是购买的,不是自己制作的,其实荠菜疙瘩是可以自己制作的,下面一起来看看。

芥菜疙瘩怎么腌制好

1、首先我们将芥菜疙瘩用清水浸泡一会儿,因为泥土太多了,再将它仔细清洗,随后将它切丝,沥干,还要将它放入阴凉处进行晾晒,需要等待一天。

2、再将生花生洗净,将它放入锅中进行炒熟,等炒熟之后冷却一会儿,将它的外衣去除掉。

3、荠菜疙瘩的酱料是非常重要的,这时就可以进行调制了,将锅中倒入适量的陈醋,将荠菜放入进行不断的搅拌。随后再放入适量的花椒、八角,用大火将之煮开,再将它盛出进行冷却。

4、这时再将适量的食盐撒在芥菜丝上,需要戴着手套,因为会伤及到手的皮肤,需要不断的搅拌。

5、最后将调制好的酱汁与花生米、荠菜融合在一起,搅拌均匀放入罐子里进行密封。

6、需要用手不断的挤压罐子,尽量的将它们压紧实了,放在阴凉处搁置几天就可以吃了。

腌芥菜疙瘩放多少盐

很多人再腌制荠菜疙瘩的时候,都会疑问,到底该放多少食盐才比较好呢?其实食盐的量与腌制的荠菜疙瘩是有关联的。若是腌制十斤的荠菜疙瘩,那么就放五斤的食盐。以此类推,大家在腌制的时候,就不必担心了。

在这里需要提醒的时候,在挑选荠菜疙瘩的时候,选择比较小的,比较好腌制,容易入味。若是个头比较大的,那么在腌制的时候,就需要将它切开,更好的就是将它切丝,会更好的入味。

芥菜疙瘩是什么

芥菜疙瘩的别名是大头菜,它其实是普通芥菜变异而来的,是生长在土中的,形状比较圆,和萝卜似的。

芥菜疙瘩的密度比较小,所以它所含的水分也是较少的,其中的纤维素非常丰富,可以促进肠胃的消化,所以可以提高我们的食欲感。但是它本身是有点苦涩的,所以比较适合用来腌制,口感比较清脆。

在腌制的时候,我们会放入食盐,而食盐中含有亚硝酸盐对身体健康有一定的好处,所以在刚开始腌制的时候,我们大家一定不要食用,需要等待一个月后才能食用。那个时候,所以的亚硝酸盐就会流失了。而且在吃之前,我们可以将它用热水进行清洗,那么就会洗去荠菜疙瘩所残留的亚硝酸盐。

荠菜疙瘩备受大家的欢迎,因为它的口感比较清脆,在吃清淡的白粥的时候,它是最好的搭档,可以提高我们的食欲。

③ 北方有一种长得像萝卜的东西,一般煮在小米粥里吃,我们这边土话叫“疙瘩”,有人知道学名吗

长得像萝卜一样,一般煮在粥里吃,可能你说的就是芥菜疙瘩。在东北一般是做咸菜吃的。

(学名:Brassica napiformis L. H. Bailey )是十字花科,芸苔属二年生草本植物,高可达150厘米,全株无毛,块根圆锥形,外皮白色,根肉质,白或黄色,有辣味,基生叶少数,大头羽状浅裂,叶片顶裂片宽卵形,边缘有不整齐尖齿,茎生叶似基生叶,花浅黄 色,萼片披针形或长圆卵形,花瓣倒卵形,种子球形,黑褐色,

一道芥菜疙瘩吃法

酱油疙瘩的做法:

食材

芥菜(疙瘩菜)1个、酱油适量、蒜末5克、油10克、干辣椒4克

做法

1.芥菜疙瘩去皮擦子擦成细丝

2.锅里放油,把辣椒、蒜末炸出香味

3.把芥菜丝放进锅内快速翻炒

4.加入1勺蚝油、酱油、1勺糖、1勺老抽、1勺鸡精调味

5.炒至几乎没有多余水分,即可出锅装盘

芥菜是北方秋季常见的家常菜,做上一小盘香辣芥菜丝,作为冬天餐桌上的一道美味小菜是极好的,早上拿出这个小菜,搭配馒头粥,非常好吃。

芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。

其次还有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用,因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。

最后还能明目利膈、宽肠通便,是因芥菜较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性秘者食用。

④ 面疙瘩白粥怎么做

需要提前准备的材料有:面粉90克、水(面团用)75克、水3升。

1、先加水少量水,用筷子搅成雪花状。

⑤ 北方有一种长得像萝卜的东西,一般煮在小米粥里吃,我们这边土话叫“疙瘩”,有人知道学名吗

芜菁来

芜菁别称:蔓菁、自诸葛菜、大头菜、圆菜头、圆根、盘菜、苤蓝、卜留克,外型酷似萝卜,株高约20~50公分,地下有圆形或椭圆形直根,小型品种只有几十公克,大型品种重达10公斤以上。

芜菁的根以及叶子都可食用,小颗的芜菁用来食用,大颗的芜菁则是用来喂养家畜。芜菁富含维生素A,叶酸,维生素C,维生素K和钙。

(5)小菜疙瘩粥扩展阅读

芜菁与萝卜的区别:

1、起源不同

芜菁起源:芜菁起源中心在地中海沿岸及阿富汗、巴基斯坦、外高加索等地。中国各地栽培。

萝卜起源:史学研究萝卜的原始种起源于欧、亚温暖海岸的野萝卜,萝卜是世界古老的栽培作物之一。远在4500年前,萝卜已成为埃及的重要食品。中国各地普遍栽培。

2、生长环境不同

芜菁的生长环境:性喜冷凉,不耐暑热,生育适温15~22度。

萝卜的生长环境:萝卜为半耐寒性蔬菜,种子在2℃-3℃便能发芽,适温为20℃-25℃。幼苗期能耐25℃左右较高的的温度,也能耐零下2℃-零下3℃的低温。