『壹』 脸上皮肤干燥起皮怎么办
脸上皮肤干燥起皮可以使用以下方法解决:
1、使用正确的护肤品
选择具高保湿效果的滋润保养品,直接帮肌肤留住水分。选用保湿的洗面奶,洗完之后可以用点柔肤水。柔肤水比较适合在冬天使用,滋润柔软肌肤。
2、多加注意皮肤的皮肤的保湿、滋润
冬日里皮肤容易干燥起皮,所以说要多加注意皮肤的保湿工作,可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部,然后再涂一些保湿的面霜,达到更好的保湿效果。
3、面膜+喷雾
每周2-3次,用具有保湿效果的面膜来对抗干燥,给肌肤补充水分。喷雾式的矿泉水或滑润液,可以在觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保湿肌肤润泽,还可以清新提神。
4、防晒
皮肤干燥起皮,同时冬日中也要多加注意防晒的工作。防晒是一年四季都不能少的,如果冬天不注意肌肤的保养、防晒,会导致肌肤水分缺少,皮肤容易干燥、变得粗糙,所以说要做好防晒的工作。
5、多补水
喝足够的水,每天至少要喝8杯水,除此之外,水果可别忘记多吃。这样,不仅从内在补
充水分,还可以起到很好的排毒作用。早晨起床后空腹喝的第一杯水是最最重要。
6、清淡饮食
在脱皮时期,食物尽量清淡温和些,不可以食用太辣的食物,多喝白开水,不可以饮用酒类等刺激性强的饮料。否则会加重脱皮的症状。
7、补充维A食物
不管是手脚脱皮还是脸上脱皮,都可以多食用富含有维生素A的食物,比如胡萝卜、动物肝脏、牛奶、贝壳类、蛋黄等等。