桂圆可以是皮肤变白吗

❶ 产妇经常吃什么食物，才可以让宝宝变白

在孕期，孕妇可以吃一些颜色比较浅的食物，不要总吃一些颜色很深的食物，颜色很深的食物中的黑色素含量也是比较高的，就有可能让宝宝的皮肤变黑。所以孕妇可以吃一些桂圆或者白萝卜，这样就能让宝宝的皮肤比较白。但如果父母的皮肤比较的黑，这样就会遗传给宝宝，让宝宝的皮肤比较黑。所以吃食物是治标不治本的，不可能让宝宝的皮肤变得非常的雪白。