⑴ 我屁股跟腰部皮肤很黑，这是什么来的
1、避免久坐：屁股上的黑色，是久坐引起的膀胱经不通，身体不能正常回运输垃圾，这些垃答圾堆积在屁股上，就形成了这些黑色沉积。要想去除黑印，以后尽量避免久坐。
2、淘米水或牛奶：每天用淘米或用牛奶洗一下，淘米水中有美白成分，长期使用能使皮肤变白。牛奶，也有很好的美白效果，长期坚持可以去掉黑色。
3、补充维生素C：坐久了屁股黑要多吃含维C的食物，维C能促使皮肤美白，富含维生素C的食物有西红柿，草莓，猕猴桃。
4、保持充足的睡眠：就是注意休息和充足的睡眠，因为休息不好，不仅影响健康，而且会使血液流速缓慢，化瘀成斑，使皮肤变黑。
⑵ 臀部皮肤发黑是什么原因，该如何缓解
臀部皮肤发黑的原因如下。一般来说，体内的毒素都是通过肛门来排泄的，所以如果时间太长了的话，就会有黑色素来沉淀在臀部后面，如果臀部的皮肤发黑而且特别粗糙的话，也有可能就是跟因为我们坐的时间长导致的，臀部的血液循环不了，这样才会让臀部的皮肤发黑的，所以如果发黑的情况就要多运动一下，这样也是可以改善的。
以上就是关于臀部发黑的解决方法，可以按照以上的动作来调理。像是如果臀部的皮肤太粗糙了就应该多爬一些楼梯，因为爬楼梯的时候肌肉就会结实，这样也是修正肌肉的时机，每次在走楼梯的时候迈两三级就可以了，这样可以拉伸臀部的肌肉，但是速度不能太快，也要保持有酸痛感，这样的运动也是非常有效的，但是我们在户外运动的时候，和健身房是不一样的户外运动，用两腿蹬地，这样的效果也是非常好的，我们要多锻炼一下臀部，因为臀部的形状也是可以看出来我们的命运的。
⑶ 我的屁股常是很粗糙，而且还黑黑的看上去好脏啊，要怎样让它变滑而且变白呢
不要老是坐着，因为那个地方会产生磨擦，皮肤自然也会变得粗糙，其实很多人的PP两边都有这两块红红的或者偏黑的印。多做运动，每坐一段时间就起身多走走，减少对其的压迫，或者多做提臂运动。
⑷ 屁股中间因为长时间坐脱皮皮肤变黑怎么办
因为长时间坐脱皮皮肤变黑，这是因为反复摩擦刺激，导致皮肤角质层过度增生，疏忽对臀部皮肤的护理，皮肤严重缺水，所以局部皮肤逐渐粗糙变硬脱皮发黑。
处理意见：
1、可以局部使用磨砂膏，去除增厚的角质，每周一次。每天沐浴后用较油的身体乳涂抹于臀部，使臀部皮肤湿润、细滑、增加弹性。
2、在洗完澡后用橄榄油涂抹与臀部，外用保鲜膜包20分钟左右，再用去油的洗面乳洗去，每周使用1到2次，对臀部角质较厚的情况改善也很好。
具体美白的方法如下可以试试：
1、可以采用维生素E美白，方法是在每晚临睡前，把维生素E胶丸的透明外衣刺破，涂在有印子的部位，稍加按摩，就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。
2、粗盐蛋清去印法，用一茶匙盐（最好是粗盐）跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在印子的部位，等干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。
3、肤色还可以通过饮食改善。大量饮水，多吃蔬菜和水果，加强抗氧化食物的摄入，维他命C、维他命A等食物都可以有效美白和保护皮肤。熟的西红柿、柠檬中含有丰富的维他命C，而维他命A则在一些脂溶性的黄色食物中常见。一些富含铜或锌的食物则会激活酪氨酸酶的活性，使皮肤发黑，所以要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物。少吃酸性食物也是值得注意的一点，以免体内产生自由基，沉积毒素。
4、选用黄柏、白芷、甘草、五倍子。清热解毒、活血利湿、去腐生肌。
5、平时减少出汗，促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧。
⑸ （女生）屁股上有一处皮肤很粗糙，要怎样才能和其他地方的皮肤一样呢
这个嘛，可以用一些美白滋润之类的护肤产品，跟护理脸部皮肤一样，或者去美容院去除一版下表皮的死皮和角权质层。应该会有效的。再有就是减少坐着的时间，经常按摩经常活动一下，坐时间长了就容易那样，和脚后跟的原理差不多，经常坐车就会起茧子一样的东西，黑黑的。
⑹ 瘦人屁股久坐变黑怎么办
1、避免久坐：屁股上的黑色，是久坐引起的膀胱经不通，身体不能正常运输垃圾，这些垃圾堆积在屁股上，就形成了这些黑色沉积。要想去除黑印，以后尽量避免久坐。
2、淘米水或牛奶：每天用淘米或用牛奶洗一下，淘米水中有美白成分，长期使用能使皮肤变白。牛奶，也有很好的美白效果，长期坚持可以去掉黑色。
3、补充维生素C：坐久了屁股黑要多吃含维C的食物，维C能促使皮肤美白，富含维生素C的食物有西红柿，草莓，猕猴桃。
4、保持充足的睡眠：就是注意休息和充足的睡眠，因为休息不好，不仅影响健康，而且会使血液流速缓慢，化瘀成斑，使皮肤变黑。
⑺ 屁股久坐的黑印是怎么回事 屁股越来越好应该怎么办
大部分美眉们或许还没发现自己的屁股最中间其实是黑黑的，你以为的白白净净那都是假象，试着照照镜子，你会发现因为长期久坐，导致屁股变黑还有死皮，面对这种现象，我们应该如何改善呢？
其实，屁股黑是因为久坐导致的，这些黑色素都会慢慢沉淀到屁屁上，以至于角质层会变得又黑又厚，变成了鸡皮肤。所以，给屁屁去角质才是最关键的，注重身体美白护理，坚持一段时间就会有效果。
去角质鸡皮：盐+牛奶+开塞露
在洗澡前，将盐、牛奶、开塞露混合搅拌在一起，根据自己的需求取量，然后当身体磨砂膏涂在屁股上，按摩加搓揉，大概几分钟就可以冲洗了。
美白保湿：身体乳+开塞露+维E
身体乳一年四季都可以涂抹，就算屁屁也不要放过，将身体乳、开塞露和维E混合均匀后，当体膜贴在身上，慢慢按摩并逐渐吸收，吸收完后，再到屁屁上面擦一层厚厚的身体乳，保持一分钟，然后再用手轻轻按摩，这样不仅可以美白，还能够很好的软化角质。
祛疤按摩手法：揉+推+挤
一般屁股黑的地方，用手摸起来都会很不舒服，这就是肥胖纹、橘皮纹，所以我们还需要后续的按摩手法来解决，其实方法也很简单，在肥胖纹、橘皮纹的部位涂抹涂一层祛疤膏，轻轻揉捏3分钟后，然后双手握拳由上到下稍用力推，推5分钟左右，最后挤压纹路，可以让祛疤膏更好地吸收。
说到最后，其实，美白方法有很多，除了外用后，还要注意内服，特别是在秋冬季节，内服美白可以让效果更好，比如通过平时多吃水果、养生粥、茶等之类的，都很显著。
今天的介绍就到这里啦！跟着上面方法做几天，你的屁股将会完美逆袭，秒变秒变蜜桃臀，不仅如此，身上的皮肤也会变白变细腻~