① 我的皮肤不好,想去医院美容下。。。
想快速改善的话可以去医院,不过要注意选择正规的医院,没效果不怕,怕的是出问题。最安全健康的还是通过食物改善:
1.西兰花
增强皮肤抗损伤能力:西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。
2、牛奶
增强皮肤张力:牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
3、猕猴桃
消除雀斑等斑点:猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
4、胡萝卜
保持皮肤润泽细嫩:含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
5、大豆
防止色素沉着于皮肤:大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
6、肉皮
充盈皮肤:肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增强皮肤弹性。
7、西红柿
展平皮肤新皱纹:西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。
8、蜂蜜
保持皮肤红润有光泽:蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。
9、三文鱼
防止皱纹产生:三文鱼中的Omega-3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。
10、海带
调节皮肤油脂分泌:海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。
② 救命啊,有什么好办法治皮肤脱皮
呵呵,这种脸之前长痘痘是油性的你没有护理好,现在把你的脸折腾成了过敏性皮肤了~~~~~
我的脸也是过敏性的~~~~~现在给我调理的很不错了~~~~
我建议你除痘先不要那么急,痘不是一天两天可以好的,皮肤过敏\发红\脱皮是主要问题,最关键的是补水,你去买一瓶好一点的洋甘菊花水,洋甘菊有抗敏镇静的作用,还有洋甘菊冰精都是抗敏消红的圣品.
护理主要以安抚和补水为主,皮肤油也是因为缺水所以才长痘的~~~~~~
每天早晚先用舒服佳香皂把手洗干净再洗脸,不要用毛巾或海棉,这些都刺激性大,直接用手洗~~~~洗面乳也选柔和性质的,还有擦脸要用干先巾,不要擦干水而是要吸干脸上的水.
然后先抹上洋甘菊花水,再抹上一些补水保湿类的乳霜产品,内调可以买点川贝枇杷膏\糖浆类清热润肺的东西,内调加外护好的快点的~~~~~~~~~
偶不是医师也不是美容师,以上纯属个人的经验之谈~~~~