A. 腿上长有许多象鸡皮疙瘩类似的东西，有没什么办法改善谢谢了，大神帮忙啊
鸡皮肤也就是毛孔角化，是毛囊叫花症导致的。一般情况下，维生素A酸类外涂，可以明显改善，但比较容易复发。主要的方法有：
1、服用维生素A、E，薄芝片，四物合剂，外搽迪维霜、维A酸软膏。
2、洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。
3、切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕。
4、毛周角化病秋冬比较严重，冬天皮肤比较干燥，毛周角化病会加重，所以在秋冬季强化保湿，是可以避免症状加重的。在冬季洗澡不宜过勤，也不宜过多使用碱性强的洗浴用品。洗澡后要涂抹有护肤作用的油脂，以保护皮肤的柔润。一般情况不需要治疗。
5、在饮食上可摄取一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。
B. 鸡皮疙瘩的意思
鸡皮疙瘩
人们在看恐怖电影时，经常会觉得毛骨耸然、不寒而栗，浑身起鸡皮疙瘩，其实这是因为立毛肌的收缩活动引起的。
立毛肌是与毛囊有关的一种平滑肌。是由纤细的梭形肌纤维束所构成的，其一端起自真皮的乳头层，向另一端插入毛囊中部侧面的结缔组织鞘内，与皮面形成钝角，因此当立毛肌收缩时，使毛发在皮面上直立，梭形肌细胞在其起端和终端都变成弹性硬蛋白纤维，后者插入肌细胞之间隙内，并被固定，形成肌腱结合点。当肌肉松弛时，由于周围真皮的弹性回位，毛发回到原处，围绕外毛根鞘的弹性硬蛋白纤维牢固地附着于表皮细胞，实际上它的弹性较小而张力较大。肌肉的终端插入强直的毛囊，但其表皮下的起端则不强直，所以在立毛肌收缩时，皮肤被扭转而产生鸡皮样外观。
立毛肌活动受肾上腺素能交感神经支配，当发生恐惧、害怕等精神情绪变化时，交感神经兴奋，肾上腺素水平增高，立毛肌收缩，毛发直立，即发生所谓的毛骨耸然、起鸡皮疙瘩现象。
C. 身上长小豆豆，像鸡皮疙瘩
您好，很高兴为您解答！ 据您上述的症状描述考虑有可能是毛周角化症 主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。一般较胖的人更容易出现这种情况。毛周角化症除了影响美观外，对生活没有任何影响。但是皮肤病的直观性非常强，也不能排除是其它疾病的可能性，建议您及时到正规医院，在医师的明确诊断下对症性的进行治疗。 祝您早日康复！