A. 皮肤很不好，暗黄求大神帮助
每当我们真正想要看看自己的时候，总是会发现憔悴了不少，皮肤暗淡无光，总叫人提不起精神，那么皮肤暗黄的原因是什么? 1、 压力 当我们承受压力、疲劳过度的时，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而疲劳过度，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。 2、 干燥 如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色显得暗黄。而且干燥的皮肤会出现细纹，有时候不仔细看很难观察到，但细纹多的皮肤就像蒙了一层灰，显得暗黄。 3、 吸烟 吸烟会使血管收缩、体内产生大量的自由基，脸色黯淡。香烟还会破坏维生素C，而维C具有抑制黑色素的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。 4、 洁面不彻底 当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。 5、 休息不好，睡眠不足 晚上的睡眠时间时是皮肤细胞更新的最活跃的时刻，太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰暗颜色。长期睡眠不好的人，皮肤自然看上去灰暗暗，再用什么美白产品一样无济于事。 6、 紫外线 UVB会把皮肤晒黑，而UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。 7、 皮肤衰老 以上几点和皮肤衰老都有一定关系，皮肤衰老后，新陈代谢减慢，皮肤被氧化。肤色黯淡无光彩。 8、 贫血 贫血造成皮肤干燥，不仅对肤色有影响，长期贫血影响身体健康。 以上是导致皮肤暗黄的原因，如果你感觉皮肤暗黄了的话，那么需要找出原因，尽量避免，皮肤就可以得到改善了。
B. 没有光泽，皮肤暗沉怎么办
很多人都希望自己的皮肤健康美白，但是为什么总是暗黄？
肤色暗黄的皮肤问题回在于无法表现出健康答的自然光泽，引起皮肤暗黄的原因有很多：
1〉代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。
2〉先天性黄皮肤。此类肤色为先天遗传，从出生时便是如此，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激性药物，也可能导致肌肤变暗黄。
3〉睡眠不足（睡眠质量不高）影响了皮肤的新陈代谢功能，造成老化，导致皮肤失去透明感，出现暗黄。
4〉因为洁面不彻底使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢，氧化变质，如果在继续接触紫外线，就会形成过氧化脂类，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。
C. 身上皮肤都很白就是脸上皮肤颜色沉暗是怎么回事
皮肤暗沉的原因：
1、休息不好，睡眠不足晚上的睡眠时间时是皮肤细胞更新的最活跃的时刻，太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰暗颜色。长期睡眠不好的人，皮肤自然看上去灰暗暗，再用什么美白产品一样无济于事。
2、压力当我们承受压力、疲劳过度的时，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而疲劳过度，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。
3、干燥如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色显得暗黄。而且干燥的皮肤会出现细纹，有时候不仔细看很难观察到，但细纹多的皮肤就像蒙了一层灰，显得暗黄。
4、洁面不彻当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。
5、紫外线会把皮肤晒黑，会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。
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改善肤色暗沉方法：
1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。
2、饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。或者用水果敷面。
3、夏天防晒很重要，出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。
D. 皮肤暗淡是什么原因引起的
1、缺乏运动
长时间缺乏运动就会让精神变得越来越差，运动可以加快新陈代谢的速度，促进血液循环，把毒素排出体外，提升了含氧量，同时也可以让肤色变得更加的明亮，不需要做强的项目，只要简单的快走即可，每天饭后可以选择40分钟的时间来快走，每周坚持三次以上即可。
2、睡眠太差
长时间熬夜就会导致睡眠状态非常的差，睡觉前不能喝太多水。如果入睡困难的话，可以睡觉前喝一杯酸牛奶或者是用热水泡泡脚。
3、垃圾食品
有一些女性喜欢吃零食或者快餐，总是吃重盐重油，大量的吸烟喝酒，总是吃一些含有添加剂的食物就会加重内脏的负担过度摄取，调料味也会打乱身体的新陈代谢，酒精和尼古丁会导致皮肤变得越来越差，所以要远离垃圾食品。
4、压力过大
无论是生活中的压力还是工作中的压力，这都会导致我们的心情变得焦躁起来，这样对于皮肤也会造成影响，不仅仅皮肤变得暗黄，同时脸色也会变得暗淡无光。
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改善皮肤暗淡的方法：
1、规律运动
一周至少2次规律运动，让肌肤由内焕发亮采。运动是最好的方法，它能让肌肤恢复年轻光彩。即使你真的无法空出多余的时间运动，那么就从最简单的走路开始吧，一周至少两次的健走，也能达到运动的目的。
2、正常作息
想把暗黄的皮肤重新恢复成白白嫩嫩的皮肤，可是需要很长一段时间来慢慢调理的。充足的睡眠时间和幼稚的睡眠质量，对于皮肤调理来说是一剂良药，因为人体中的很多器官都是在晚上来进行排毒的，进入深层睡眠后可以让器官更好的排毒，毒素少了皮肤自然就会好。
3、桑拿排毒
如果只是日常的基本皮肤清洁，对于暗黄皮肤来说可是不够的，如果每周还能再有一两次蒸气浴或是桑拿浴就更棒了。因为桑拿浴或是蒸气浴能够让毛孔因为热胀冷缩原理而打开，让毛孔中的脏东西随着汗水排出，可以加快新陈代谢，从而达到美容养颜的效果。
E. 身上皮肤都很白就是脸上皮肤颜色沉暗是怎么回事
皮肤暗沉的原因：
1、休息不足：夜晚是皮肤细胞更新最活跃的时期。熬夜或睡眠不足会导致新陈代谢不畅，角质层堆积，使肌肤失去透明感，显得暗沉。长期睡眠不足的人，皮肤自然显得灰暗，美白产品也难以改善。
2、压力：承受压力或疲劳过度时，身体紧张，血管收缩，血液循环不良，导致脸色暗沉。此外，疲劳使新陈代谢减缓，角质层积聚，进一步加剧暗沉。
3、干燥：肌肤缺水，角质层水分不足，肤色显得暗黄。干燥还会导致细纹增多，降低皮肤的透明度。
4、清洁不彻底：粉底与皮脂、灰尘混合，形成污垢，氧化后变成暗沉的角质。若清洁不彻底，污垢残留，肤色将显得暗哑。
5、紫外线：晒黑皮肤的同时，紫外线还能深入破坏真皮层，损害胶原纤维和弹力纤维，导致肌肤失去透明感和弹性，出现暗沉。
改善肤色暗沉的方法：
1、洁面：在水中加入少量食用白醋，有助于美白嫩肤。
2、饮食调整：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等食物，适量食用动物皮、鸡肉、牛肉、猪脚等，有助于改善肌肤暗黄，增强肌肤弹性。也可使用水果敷面。
3、防晒：夏天出门前涂抹隔离霜和防晒霜，晚上彻底卸妆，这是美白的关键步骤。
F. 面部肤色灰暗是什么原因
面色灰暗主要表现为面部皮肤没有光泽，血色，出现萎黄、枯黄、暗淡、污垢色等。
中医认为女性脸色灰暗，具体表现有“六黄”：
（1）面色暗黄：属肝肾阴虚，肝不能藏血，肾不能纳水，心肾不能安泰，水火不能互济而出现代谢功能紊乱所致。玫瑰驻颜香体胶囊中的玫瑰、桑椹，其性入心肝肾经，滋阴补血生津，促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。对代谢功能紊乱引起的面色暗黄效果非常明显。
（2）面色萎黄：系心脾两虚所致。脾虚则血不能正常运行，出现血淤气滞，不思饮食，神疲乏力，面色萎黄，肌肤干燥。方中当归、玫瑰能补血活血，顺气补虚、补益心脾，安神润肤。
（3）面色蜡黄：归肝、肺之经，虚热风气不畅所致。玫瑰驻颜香体胶囊用金银花清虚热、祛除热毒疮斑，而红花又能使风气通畅、活血祛瘀，尤适用于肝肺虚热，风气不畅所引起的面色蜡黄。玫瑰驻颜香体胶囊清热养血，洁肤褪黄，使用于血虚气弱引起的面色蜡黄有非常好的效果。
（4）面色土黄：脾胃功能弱所致。脾胃是生化之源，大肠为输出谷道。生化之源不足，荣血亏损，水谷失运，阻遏气血。久则使颜面土黄，干燥无华，脸上出现黄褐斑。玫瑰驻颜香体胶囊中大黄（制大黄）可攻积导滞、泻火凉血、清热燥湿，玫瑰花、红花舒肝解郁、养血和血、行气活血，适用于脾胃不和，肝气不舒、血行不畅引起的面色土黄，干燥无华，脸部黄褐斑效果显著。
（5）面色灰黄：系肺、脾之经所致。多为肺脾失去健运，水湿内停，气血不充，湿热熏蒸于面，使颜面出现烟熏灰黄之色。玫瑰驻颜香体胶囊滋阴补虚、健脾益肾，补阴润燥，使颜面光洁。对减少皮肤黑斑和消除黑眼圈也有很好的效果。
（6）面色枯黄：多由肝气郁结所致。玫瑰花理气解郁、和血养血、祛瘀散结，可消除枯黄无华。
G. 为什么脸上皮肤暗淡无光
导致皮肤暗淡无光的主要原因有以下几点：
皮肤干燥、缺水。现在女性整天都坐在空调房里，皮肤越来越干燥，使得皮肤没有了光泽，显得暗沉。
紫外线。紫外线很厉害，会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。
角质层过厚。由于有的时候不少女性由于懒惰而没有把脸洗干净，导致垃圾污垢在毛孔中堆积，角质层越来越厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。
睡眠不足。新时代的女性喜欢熬夜上网，但是却忽略了肌肤新陈代谢最活跃的时刻。人一生的三分之二在睡眠中度过，充足的睡眠不但有利于身体机能的恢复，更有利于肌肤细胞的新陈代谢。新的细胞在睡眠中生长，老化的角质细胞会排走。
洁面不彻底。有些女性有每天化妆的习惯，有的时候偷懒卸妆不用卸妆油，只用洁面乳，这样使部分脸上的彩妆与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。特别是鼻子，毛孔被堵塞了，就容易产生黑头等，使鼻子看上去皮肤特别暗。
辐射。现在的白领女性都用电脑工作，辐射很厉害，即使是液晶，也存在辐射。辐射是破坏肌肤的杀手之一。有的时候会发现，早上刚开始工作的时候，脸又白又嫩，下午下班的时候脸又黑又干，这就是辐射作祟的后果。