⑴ 身上长鸡皮疙瘩怎么办 这些方法你用了吗
身上长鸡皮疙瘩怎么办 ？这个问题难倒了很多小姐姐。本该如凝脂一样的肌肤，却没想到被鸡皮疙瘩填满了，让她们欲哭无泪。她们也试着想把这些惹人厌的鸡皮疙瘩解决掉，但效果却不是那么令人满意。 身上长鸡皮疙瘩怎么办 呢？接下来我就介绍一些方法，这些方法你用了吗？没用的话赶快尝试一下吧！
身上长鸡皮疙瘩怎么 办酸奶去角质
鸡皮疙瘩是角质增厚引起的，所以日常生活中一定要做好去角质的工作，去角质最好选用温和的方法，比如酸奶去角质。喝完的酸奶，通常在面壁处会有残余，这些残余的酸奶一般都比较浓，然后在这些酸奶上倒少量的食盐，稍微搅拌一下即可，不然食盐会融化，最后将酸奶食盐混合物均匀涂抹在鸡皮疙瘩患处，15分钟以后用清水洗去，你会发现粗糙的肌肤变光滑了许多。
身上长鸡皮疙瘩怎么办 补水
水是生命之源，是大自然万物赖以生存的基础，缺水会引发很多问题，鸡皮疙瘩就是其中的一种。鸡皮疙瘩皮肤表面又干又薄，这正是缺水造成的，所以平时要多喝水，多喝水不仅有助于改善鸡皮疙瘩症状，还能使肌肤水润光滑。对有鸡皮疙瘩的小姐姐来说，平时除了多喝水外，出门前最好携带一款保湿喷雾，感到肌肤“口渴”了就拿出来喷一下，晚上睡觉之前敷一张补水面膜，都能起到很好的补水效果。
身上长鸡皮疙瘩怎么办 注意饮食
鸡皮疙瘩皮肤与维生素A密切相关，缺乏维生素A就很有可能会引起鸡皮疙瘩的出现。所以补充维生素A对去除鸡皮疙瘩来说至关重要。怎么补充维生素A呢？我们可以通过日常的饮食进行调理，以内养外，白从吃出来。平时多吃一些蔬菜水果、动物肝脏、肉蛋类等。另外，蔬菜水果中还含有丰富的维生素C，维生素C是强氧化剂，能够抑制黑色素的生成，让肌肤变得白嫩可人。
身上长鸡皮疙瘩怎么办 去鸡皮疙瘩产品
要想快速去除鸡皮疙瘩，最好选择一款专业的去鸡皮疙瘩产品。但现在市场上的去鸡皮疙瘩产品实在太多了，我们该如何选择呢？推荐使用初塑，初塑是纯植物精华液，使用方便，只需轻轻涂抹患处，就能软化角质，清理毛孔垃圾，收缩毛孔，促进汗毛正常生长，直达基底五层，由内而外的对受损肌肤进行修复，去鸡皮疙瘩效果特别好。
身上长鸡皮疙瘩怎么办 ？以上就是我为大家介绍的方法，有了这些方法，就再也不用担心鸡皮疙瘩了。不过我们要清楚，去除鸡皮疙瘩是个长期的工作，千万不要急于求成，更不要半途而定，一步一个脚印，肯定能去除鸡皮疙瘩的。
⑵ 身上起鸡皮疙瘩还痒是怎么回事
身上起鸡皮疙瘩很痒常见的原因有皮肤过敏、毛囊角化症、脂肪代谢紊乱等，当接触过敏物质时会出现鸡皮疙瘩，这是由于过敏引起的丘疹，痒主要是由于过敏引起的。
建议患者口服氯雷他定片或盐酸西替利嗪口服液进行抗过敏治疗，皮肤痒严重者建议局部使用曲咪新乳膏或糠酸莫米松乳膏进行涂抹，瘙痒缓解以后应及时停止涂抹。毛囊角化症又称鸡皮病，属于遗传性皮肤病，主要症状是细小、坚实、正常肤色的角化丘疹，伴有不同程度的瘙痒，平时喜欢吃油腻的食物导致体内脂肪堆积，出现脂肪代谢紊乱，在皮肤形成没有代谢的脂肪粒，当汗液刺激到皮肤时，皮肤可出现不同程度的瘙痒。
⑶ 身上皮肤粗糙，有鸡皮疙瘩该怎么办，有什么
常用的护理方法有：
1、在平时的饮食中，尽量要做到清淡，多吃水果蔬菜，要早内睡早起，不要熬容夜，保持充足的睡眠。
2、注意饮食，不要吃太多辛辣刺激性食物，不能饮酒，补充维生素，多吃水果蔬菜，是很多朋友的理想选择，虽然比较慢，但是也有好的效果，鸡皮肤好了后，避免刺激损伤，做好肌肤护理保养，保湿滋润营养，这样一般就不会再有。
3、平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉，长时间就会有效果。
对于已经长出来的鸡皮肤，可以用毛周舒闰霜，用上2个月 到夏天穿短袖短裙的时候就已经去除疙瘩了
⑷ 身上长鸡皮疙瘩怎么办
身上长的鸡皮疙瘩主要指的是毛囊角化症，好发在上肢外侧、大腿背侧、脸颊两侧。如果想要治疗，可以选择使用外用药膏进行涂抹，建议选择使用阿达帕林凝胶配合类人胶原蛋白，也可以选择使用复方乳酸乳膏配合类人胶原蛋白。每天先涂抹类人胶原蛋白，然后间隔10-20分钟以后涂抹另外一种药物，连续涂抹15-20天，基本可以使身上存在的鸡皮疙瘩消除掉。但是需要注意，这种疾病无法彻底根治，因为它本身是遗传因素导致的一种改变，一旦停药1-2个月以后，该种症状会逐渐再次出现，需要在日常生活中多涂抹一些保湿剂保证皮肤湿润，可以降低毛囊角化再次出现的概率。