『壹』 晒黑了怎么快速美白回来皮肤白回来的有效方法有哪些
过了一个夏季，有不少女性朋友的皮肤都被晒黑了，皮肤黑多少对肌肤颜值有些影响的，白皙的妹纸总是更引人注目的，但是皮肤已经被晒黑了，又该怎么美白回来呢？晒黑了怎么快速美白回来？皮肤白回来的有效方法有哪些？下面来看看文章的解答。
1、晒黑美白的方法
“狠招”一、激光美白
所谓的激光美白，就是通过激光的照射，让皮肤深层的黑色素和脏东西吸收过多的能量而爆破，把皮肤上不该存在的脏东西除掉，像是曝晒过后的黑色素沉积，再或是脸上出现的斑斑点点，很影响美观，就用激光技术把它们除去，恢复脸部的美白肌肤，有效的改善面部的色素问题。
目前最常见的激光美白项目包括：黑脸娃娃、白瓷娃娃、镭射美白还有像素激光美白，都有比较不错的美白效果，不过需要注意的是，如果你是天生的皮肤较黑，激光美白可能没办法达到你满意的效果，所以，在决定治疗之前一定要好好和治疗师沟通，确定自己可以安全有效的接受治疗，而且一定要找有正规资质的场所和医师才保险哦！
“狠招”二、果酸换肤
如果你觉得激光治疗的不够彻底迅速，那么小悦建议你尝试一下果酸换肤，顾名思义，就是拿果酸来换一层皮肤的意思。
即使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，治疗之后不仅可以去除角质、快速美白，而且可以淡化色斑和痘印痘痕，一举两得，还等什么呢？因为是很表浅的换肤，所以副作用很少，例如疤痕、感染、红斑及发炎后色素沉着都很少发生。
“狠招”三、彩光嫩肤
这是由光子嫩肤演变而来的一种先进的高科技美容项目，采用强脉冲光直接照射于皮肤表面，选择性作用于皮下色素或血管，可以达到分解黑色素和色斑、闭合异常的红血丝的作用，从而达到美白的作用，于此同时，光波还能刺激皮下胶原蛋白增生，使原有的胶原组织重组，从而令毛孔收缩，皱纹减少，肌肤恢复弹性、健康而有光泽。
说实话，奉劝姑娘们还是趁早做好防晒，不但要定时涂抹防晒霜，出门还要记得带把防紫外的遮阳伞，尽量把晒黑皮肤的可能扼杀在摇篮里！如果你已经晒黑了，那也没有关系，可以通过上面的三种方法再白回来哦！小悦还要提醒大家一句，任何的医疗美容都是有一定风险的，所以大家一定要谨慎选择有资质的场所和医生呢！最后，希望大家都能在炎热的大夏天里做一枚清凉的白女神！
2、直接涂防晒后果
(1)皮肤缺水
防晒霜分为物理防晒和化学防晒，物理防晒霜比较油，化学防晒霜比较干，不经过补水护肤直接涂抹防晒霜，会影响肌肤的水油平衡，令肌肤缺水，严重的甚至出现脱皮等现象。
(2)堵塞毛孔
防晒霜的质地较厚重，直接涂抹防晒霜很容易被肌肤所吸收，从而堵塞毛孔，令肌肤无法吸收正常的水分和营养物质，长期直接涂抹防晒霜，皮肤会变得粗糙，甚至出现长痘、粉刺等皮肤问题。
『贰』 夏天晒黑怎么变白（皮肤快速变白的方法）
夏季烈日炎炎，太阳长期霸据着天空，紫外线格外强烈，稍微不注意，就容易被晒成“黑美人”。但许多人都喜欢白白的皮肤，那么，夏季晒黑后要怎么样才能够变白呢？可以试试这些方法。
那么快速变白要怎么做？
1、做足晒后修复工作
前期的防晒力度不够，那晒后一定要做好充足的修复工作。我们可以在清理肌肤之后涂抹晒后修复霜，让肌肤得到一定的恢复，还可以用面膜进行敷脸，让皮肤补充满满的水分。晒后的肌肤会处于一个严重缺水的状态，这时候一定要注意补水。
2、定期清理角质
太阳的暴晒容易让肌肤中的黑色素和老旧角质融合，所以我们在晒黑后，通常会觉得皮肤表面好像长了一层东西，干涩粗糙。在进行美白之前，一定要把这些阻碍清除掉。但又不可操之过急，因为晒后的皮肤是比较脆弱的，这时候如果急于清理角质，容易损伤我们的肌肤。我们可以先让皮肤处于一个较为平衡的状态，再进行清理，通常在晒后的一周后可以进行去角质的护理。
3、补充维生素
维生素虽然在人体中的含量较小，但它的作用却不可小觑。它不仅能够调节人体的性能，还对改善皮肤有着重要的作用，能够有效的抑制色素的沉着。我们可以多食用一些富含维生素的蔬菜瓜果，如橘子、番茄、猕猴桃、卷心菜等。
4、饮食习惯
晒后美白，饮食方面也需要十分注重。要进行一定程度的“忌口”，少吃肉类和甜食这类酸性的食物。因为这类食物会影响维生素B群的代谢，容易刺激，引起黑头和痘痘的产生。
5、多饮水
多饮水，这是最简便有效的美白小方法。适当的给细胞补充水分，有利于新陈代谢，可以把细胞中的一些废旧物质带出体外。紫外线的照射会促进皮肤中黑色素的生成，适当的补充水分，有利于将黑色素移除，而达到晒后美白的效果。而且其操作简便，补水成效不输于护肤品和保养品，是晒后美白的好方法。
6、充足的睡眠
睡眠中的修复功能十分强大，保证充足且高质量的睡眠是对皮肤修复和改善的最好办法。好时间规划，尽量在晚上11点之前进入熟睡状态，把握好皮肤修复的黄金时间，可以快速的恢复肌肤。
7、后续防晒工作不可忽略
在外出时要进行物理防晒，可以使用太阳伞、太阳镜或者遮阳帽等工具来远离紫外线。对于肌肤暴露的地方，可以涂抹防晒霜。倘若肌肤遭受暴晒，皮肤状态受损，这时候尽量不要化妆，避免给肌肤带来更大的压力。
夏季防晒不可小觑，晒后修复是一个漫长且艰辛的过程，需要我们多方面进行努力。防晒是关键，倘若特殊情况下没有做好防晒，造成的肌肤损伤，可以按照以上几种方法进行修复，一定要持之以恒，坚持不懈，才能尽快还原健康肌肤。
『叁』 怎么才能让晒黑的皮肤的变白
晒黑的皮肤变白是一个相对缓慢的过程，需要耐心和正确的方法。以下是一些帮助皮肤变白的建议：
防晒：避免进一步晒黑是变白的第一步。使用高SPF值的防晒霜，即使在阴天或室内，也应涂抹防晒霜，因为紫外线可以穿透窗户。出门时戴帽子和穿长袖衣服，尽量减少皮肤直接暴露在阳光下。
清洁：定期清洁皮肤可以帮助去除死皮细胞和积累的污垢，使皮肤看起来更亮。使用温和的洁面产品，避免使用含有酒精或其他刺激性成分的产品，以免刺激皮肤。
保湿：晒后的皮肤可能会变得干燥，因此保湿非常重要。使用适合自己肤质的保湿霜或乳液，保持皮肤水分充足。
美白产品：市面上有许多美白产品，如美白面膜、美白精华液等。这些产品通常含有维生素C、熊果苷、甘草酸等成分，可以帮助抑制黑色素生成，促进皮肤变白。但使用前最好咨询皮肤科医生，确保产品适合自己的肤质。
饮食调整：饮食也对皮肤颜色有影响。多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、坚果等，这些食物有助于抗氧化，减少黑色素生成。同时，多喝水，保持身体水分充足，有助于皮肤保持健康。
医学美容：如果希望快速改善皮肤颜色，可以考虑医学美容方法，如激光美白、微针美白等。这些方法可以在医生的指导下进行，效果比较明显。但需要注意的是，这些方法可能会有一些副作用，如红肿、疼痛等，因此选择时需谨慎。
睡眠充足：充足的睡眠对皮肤恢复非常重要。睡眠不足会导致皮肤暗沉无光，因此保证每天有足够的睡眠时间，有助于皮肤恢复健康。
减少压力：长期的压力会影响身体的激素水平，导致皮肤问题。通过运动、冥想、瑜伽等方式减轻压力，有助于改善皮肤状况。
总之，晒黑的皮肤变白需要时间和正确的方法。通过防晒、清洁、保湿、使用美白产品、调整饮食、保证充足的睡眠和减少压力等方法，可以逐步改善皮肤颜色。同时，选择适合自己的美白方法，避免过度追求快速效果而导致皮肤受损。
『肆』 皮肤晒黑怎么快速变白 这些小技巧可以帮你
1、巧用舒缓喷雾。夏天的经过一天曝晒，脸部会发红发痒，这通常就是晒黑的前奏。到了晚上不要一开始就用保湿的产品，先用温和的洗面奶清洗面部，来给肌肤做一下镇定，这个步骤很重要。因为肌肤经过一天的曝晒本身已经比较脆弱，直接用美白的产品，会进一步刺激到皮肤。补水喷雾无疑是最好的选择，喷脸迅速为肌肤降温，亦可将黄瓜切片敷面，起到收敛镇静的功效。
2、使用护肤品做辅助。目前没有任一成分是可以实现全面美白的。那么我们就要在护理的过程中，选用具有阻断黑色素小体向角质细胞传递的成分，有效防止肌肤继续黑化的，例如烟酰胺、4MSK等成分。
3、精华液敷脸更速效。面膜纸用蒸馏水或无表面活性剂的化妆水沾湿，然后滴入5-10滴美白精华液，再把面膜纸敷上，如果想效果更加明显，可以贴上保鲜膜加持。针对局部敷，也可以让适合经常出差的人快速恢复活力肌。
4、老化角质要定期清。我们肌肤的更新周期是21天，想要能快速的变白，就要增加肌肤的新陈代谢，我们可以定期使用去角质的产品来加速这个过程，让美白和补水的产品更好的吸收。一般去角质的产品使用周期为7-15天，油性肌肤可以一周使用一次，干性肌肤半个月使用一次就可以了。
『伍』 晒黑的皮肤怎么变白
1、冰镇降温。冰块对晒后肌肤具有很好的修复作用，用毛巾包裹冰块，将它敷在脸上，让冰块的冰凉迅速传递给晒后高热的肌肤，降低皮肤表面的温度，这样不仅起到镇静肌肤的效果，还可以收缩毛孔。
2、给肌肤补足水分。紫外线不但让你变黑，还会导致肌肤干燥缺水，所以晒后的肌肤必须要补足水分，而且只有肌肤水分充盈了，细胞代谢新生才够快，黑色素才能早点代谢掉
3、清理老化角质。要想快速美白，一定要定期去角质，需要注意的是，去完角质后，不要马上涂抹美白护肤品，先擦一点补水乳液，铺垫滋润新“露出”的角质，这样就不会刺激到脆弱的肌肤，再慢慢正常护理。
4、饮柠檬水。柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果，它所含的维C，更是美容的佳品，能够防止和消除皮肤色素沉着，起到极大的美白作用。
5、美白精华。夏季晒后修复除了在夜晚敷面膜外，还要涂上一层美白精华，美白精华可以令皮肤深层的角质层得到强化，可以有效抑制黑色素的生成，对已经生成的黑色素有淡化的作用。
(5)晒黑的皮肤怎么样才能变白扩展阅读
1、晒后6小时非常关键，厚敷修护霜，抑制黑色素的扩延！紫外线的辐射力非常强大，所以无论脸上的红肿有没有减轻，6小时内还需用芦荟胶厚敷，镇定深层发炎组织。
2、晒后关键24小时，要记得补水。晒后肌肤失水，面膜就是补水捷径，建议选择不含油脂的凝胶式冻膜，透气、散热效果优，也能使用保湿凝霜充当晚安面膜。
参考资料
夏季晒黑后如何美白几招让你恢复白暂肌肤--人民网
『陆』 皮肤晒黑后想要变白有哪些小妙招
每位女性朋友都希望自己能够拥有雪白的皮肤，看上去特别纯洁和性感，不过夏季阳光比较强烈，很容易就出现晒黑的情况。特别是选择去外面度假，享受海边日光浴的时候，皮肤变黑是很常见的事情。那么皮肤晒黑后想要变白有哪些小妙招呢？下面就跟小编一起来了解下吧。
1、选择保湿喷雾，由于皮肤晒黑以后，此时肌肤的水分会出现流失的情况，如果想要让皮肤恢复美白，应该随时保持充足的水分，建议选择保湿喷雾比较好，经常喷点保湿喷雾在脸上，这样就能让皮肤变得更水嫩。
2、去角质，皮肤晒黑之后，想要让皮肤美白的话，应该在晒黑之后的三天左右的时间，应该给皮肤去角质，通过去角质的方式，就能促进血液皮肤的循环，而且还能促进新陈代谢，从而让皮肤可以充分补充更多的营养成分，还能让皮肤变得越来越柔软，就连毛孔也不会出现扩张的情况，从而让皮肤恢复原有的活力，越来越白。
3、不要用热水洗脸，如果皮肤出现晒黑的情况，这个时候的皮肤会变得很脆弱，切记不要用热水去洗脸，因为热水会让皮肤的毛细血管出现扩张的情况，最终让皮肤出现晒斑等。如果想要避免这种现象，建议用凉水来洗脸，避免肌肤出现红斑，还能起到消热的作用，更重要的是也能预防黑色素。
4、选择用化妆水，相信很多女性朋友都知道一些美白护肤的小知识，想要让皮肤美白的话，可以先把化妆水放在冰箱里面冷冻，差不多十分钟左右的时间之后就能拿出来，接下来就能用化妆棉弄点化妆水，接下来就能敷在脸上，同样也是十分钟左右的时间，最后就能敷上面膜，这种冰敷的方式瞬间就能让脸部皮肤觉得特别清凉，而且还会让晒伤以后红肿的情况轻松消除，坚持之后就会发现皮肤变得很白了。
5、皮肤每天都应该保持清洁和干爽，不管对于什么皮肤来说，每天都应该要清洁，这样才能把皮肤上面的皮脂和角质等全部都清除干净，同时也能让毛孔顺利被打开，还有利于皮肤吸收更多的营养成分。如果皮肤晒伤之后，不妨选择每天都让皮肤保持清洁和干爽，这样就能让皮肤变得越来越清爽，而且还能恢复美白。
6、坚持使用美白面膜，如果皮肤晒黑以后，想要让皮肤美白，那么应该坚持用美白面膜。主要是因为美白面膜拥有许多让皮肤可以美白的成分，可以让肌肤在很短的时间内补充营养，还能让皮肤变得很细嫩和光滑，也能抑制黑色素的沉淀，坚持一段时间后就能让皮肤变得很白，不过使用次数不能太多，每个星期差不多三次即可。
7、多喝点水，如果皮肤晒伤以后，想要让皮肤美白的话，建议平时应该多喝点水，随时保持充足的水分，就能让肌肤里面的废物都给清除干净，还能预防皮肤有更多的黑色素沉淀，喝点水就能促进新陈代谢，让皮肤从里到外都有水分，比起保养品来效果丝毫不会差，值得拥有。
8、薏米水洗脸，皮肤晒黑后，想要让皮肤美白的话，可以用薏米水洗脸，需要准备的是薏米和柠檬，还有蜂蜜，先把薏米清洗干净，并且需要浸泡三个小时左右，接下来就能放在锅里熬制，差不多熬成奶白色即可。因为薏米含有许多维生素B，可以让皮肤新陈代谢加快，而且也能让黑色素慢慢变淡。不过用薏米水来洗脸的话，应该先用洗面奶把脸部清洗干净，差不多坚持一个月左右的时间，就会有不错的效果。