1. 我的额头和下巴长了许多 小米粒一样的东西 。会痒怎么回事 摸起来不会滑滑的 。很小的豆豆
如果不疼不痒也不红，可以考虑是扁平疣、粉刺等.。建议不要乱摸东西在脸上，再不行，就上医院看一看 。
2. 额头上长小米粒疙瘩怎么办 额头上长小米粒疙瘩该如何解决
1、油脂分泌过旺
油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，导致毛孔被堵塞或者其他原因导致排油不畅，皮脂就会在毛孔中积累，使额头上长小疙瘩，它的大小和小米粒差不多，触摸皮肤会感觉到有异物感。触摸时会感觉到皮肤非常不平整，起伏坑洼。
建议：平时一定做好皮肤的清洁，使用正确的清洁手法，确保清洗干净，保持皮肤的干爽，同时，饮食清淡营养，作息要规律。
2、心火旺盛
额头是心脏管辖的一个属地，额头上长小疙瘩是心火旺盛导致，而血液循环不畅、工作生活压力大、紧张，都是造成心火旺盛的因素。
建议：心火旺盛关键是为心脏进行排毒，心脏最佳排毒时间是中午11~13点，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
3、肝脏排毒不畅
额头上长小米粒疙瘩也有可能是肝脏排毒功能不畅导致。这主要是因为平时饮食和生活习惯不规律，造成体内聚集的毒素没有正常排出而成。
建议：要作息规律，早睡早起，保证充足的睡眠;另外，饮食上不要吃辛辣、刺激肠胃的食物，忌烟酒，多吃应季蔬果、多喝水，保持大便通畅，平时要多做运动，增强肺循环。
4、护肤方法不当
额头上长小米粒疙瘩很有可能是肌肤不洁、个人护理不当造成的，比如化妆品的污垢残留，使用了劣质或者过期的护肤品或者化妆品，都有可能使额头上长小疙瘩。
建议：应该选用选用温水和温和性的洁面产品，化妆后要使用卸妆液或者卸妆油洁面，洁面后要护肤，要注意护肤的手法，应该充分划圈、按压按摩至吸收，如果晚间涂抹的化妆品清早起来还浮在表面，就说明护肤手法不到位。另外，个人用品、化妆工具等都要定期清洗。
3. 怎么办额头上挤出来的都是那种小米粒一样的东西
小米粒一样的东西，其实可以说是一种非炎性的痤疮，也就是说，只是毛孔堵塞，而并没有感染痤疮杆菌在里面，这一般是由于深层清洁做得不够，所引起的，特别是现在夏消弊老天，油脂分泌过旺，更容易出现这样的情况。可能用上清洁能力好一点清爽的洗面奶，比如极净痘的深层洁容膏，每天早晚一次，日常的清洁就足够了，再加一点纯补水的产品，一定那种不含油的，如果是晚上在空调房睡觉的话，可以用一些低度含油的，以防止水份流失。我自己就是用眼霜兑纯补水凝露，坚持每周一到拿升两次的清洁水洗型的面膜，这样不会让毛孔变大，千万不做拉撕型的；你可以试一下极净痘的深层排毒面膜，也很不错的！
切记不要去挤，要不感染了卜让，就可能会变成大大的痘痘的！
