㈠ 脸上长了米粒大的疙瘩不疼不痒无颜色有点硬是什么
问题分析：你脸上长了米粒大小的疙瘩，这些疙瘩不疼也不痒，没有颜色，但有些许硬度。这是什么状况呢？
原因解析：这种情况可能属于皮肤上的一种常见问题，即所谓的“闭口粉刺”。闭口粉刺通常由于皮脂、角质细胞以及细菌堵塞在毛孔中而形成，这类痘痘不易被肉眼发现，也不红肿，因此常被称为隐形痘痘。
解决方法：首先，保持面部清洁，避免油脂堆积。可选择温和的洁面产品，每天清洁2次，早晚各一次。其次，注意饮食，尽量减少油腻、辛辣食物的摄入，多吃富含维生素和纤维的食物，如蔬菜、水果等。建议你可以尝试一些富含维生素A、C和E的食物，它们有助于改善皮肤状况。此外，保持充足的睡眠，避免熬夜，因为睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢，加重痘痘问题。
饮食调理：为了改善皮肤状况，可以适当调整饮食。推荐你多食用木瓜、红薯等富含膳食纤维的食物，它们有助于促进肠胃蠕动，改善消化，从而从内部调理皮肤。蜂蜜具有天然的抗菌和保湿功效，可以涂抹在痘痘上，起到消炎、滋润的效果。胡萝卜、黄瓜等富含维生素A、C的食物能够促进皮肤的新陈代谢，帮助修复受损皮肤。木耳富含胶质，有助于清洁毛孔，绿豆则具有清热解毒的功效，对改善皮肤问题有一定帮助。
总结：通过保持良好的生活习惯、合理饮食和适当使用天然食材，可以有效改善脸上的闭口粉刺问题。如果情况持续存在或有加重趋势，建议咨询皮肤科医生，以获得更专业的诊断和治疗建议。
㈡ 皮肤莫名长处“小肉疙瘩”可能是这2种情况，可别乱“动手”
正常情况下，人的皮肤不会莫名其妙出现变化，很多人却在观察身体的时候发现有小肉疙瘩，这些小肉疙瘩分布广泛，大小不一，看起来同米粒大小，触摸时也不痛不痒，很多人发现这种情况十分诧异，明明身体保持 健康 ，没有不良症状，但是有小肉疙瘩出现，具体的原因是什么需要去了解清楚。如果是某些疾病在发展，需要引起重视，通过及时治疗来控制病情，否则小肉疙瘩越来越多，疾病又加重的情况下会带来身体伤害。
1、丝状疣
发现自己的身上出现了小肉疙瘩，很可能是丝状疣引起。丝状疣形成之后人的身上就会有小肉疙瘩，丝状疣主要是人乳头瘤病毒感染皮肤黏膜引发的良性赘生物，通常患者的额头、眼睑、颈部都会有这些丝状疣，表现出细长的丝状凸起，一段时间之后会自行消退。
但是，有部分人的丝状疣比较顽固，长时间没有改善，可以通过治疗来缓解病情，特别是那些丝状疣数量多，不会自行消退的患者，可以通过外用药物或者物理治疗进行改善，平时还得注意皮肤护理，发病的部位少受到摩擦。
2、软纤维瘤
发现自己的身上有小肉疙瘩，很可能是出现了软纤维瘤。软纤维瘤在发展过程中，身上也会有这些特殊的小疙瘩出现，而引发软纤维瘤的原因较多，需要查明原因之后采取改善措施，否则在发病之后躯干会有许多单个存在的口袋状肿物，柔软没有弹性，跟皮肤的颜色接近，蒂扭转之后可能会产生疼痛感，甚至有炎症或者坏死的情况。发现软纤维瘤对身体造成影响，可以通过电烧，冷冻等方式来治疗。
由此可见，身上有特殊的小肉疙瘩不要掉以轻心，很可能是部分类型的疾病在发展，而疾病如果对身体 健康 造成威胁，而且长时间没有改善，最好寻求医生的帮助，通过第一时间治疗来改善病情，身体恢复 健康 ，皮肤的不良症状才会改善。
另外，平时皮肤的护理工作要做好，通过积极提高皮肤抵抗力来预防疾病。很多人身上皮肤特殊变化就和皮肤抵抗力薄弱有关，因此，要通过正确的方式来呵护人的皮肤，注意皮肤清洁，营养物质的获取量充足，作息保持规律，都可以让皮肤状态变好。 #医联媒体超能团##清风计划#
㈢ 皮肤上长的“肉疙瘩”，到底是什么该如何处理呢一文告诉你
#夏方 养生 指南#
正常情况下来说， 健康 人的皮肤都是光滑有光泽的，偶尔长出一两个小痘痘，也不会给身体 健康 造成太大的影响。
但是随着时间的推移年龄的不断增长，身体各项器官机能逐渐衰退的同时，皮肤当中的胶原蛋白也会随之减少，越是年龄大，皮肤就变得越干燥、失去水分的保护，皮肤也会变得发痒脱皮。
比如生活当中很多人突然发现皮肤上长出了米粒般大小的肉疙瘩，不知道这到底是什么东西，总忍不住想要用手去抠，关于这种做法对吗？这些小肉疙瘩到底是什么？会不会有变坏的风险又该如何处理？不妨一起来了解一下。
正常来说， 健康 的皮肤应该是光滑的，即使偶尔长出一些痘痘，也不会给 健康 带来什么影响。
1、皮赘。
皮肤上长出小肉疙瘩的地方，有时候发生在脖子上，有时候会在腋窝下，甚至有的还会生长在腹股沟部位，有时也会在会阴区出现。
这些小疙瘩的呈现肤色，或者灰棕色在光滑的皮肤上有凸起的情况，有的像在平地上长出了一片小蘑菇的样子，那么这些小肉疙瘩被称之为软纤维瘤，俗称皮赘。
软纤维瘤，是真皮胶原纤维的一种良性增生，常见于中老年人肥胖人士，以及妊娠期女性专家认为可能与胰岛素抵抗、脂代谢异常等因素有关，软纤维瘤不痛不痒，没有癌变的风险，一般不会给身体造成太大的影响。
2、丝状疣。
除了皮赘的情况，也有可能是丝状疣的出现，导致皮肤上出现小肉疙瘩，它虽然和软纤维瘤相类似，但是属于软纤维瘤的形状不太相同。
丝状疣虽然颜色也多，是发肤色或者灰棕色，但是它呈现单个细软的丝状凸起，看上去细长一些，表面也比较粗糙，而且数目多的时候能达上百个。
丝状疣的出现，是由人类乳头瘤病毒，也就是HPV感染所引起的，但有一定的传染性还会引发病变部位的炎症反应，如果长在眼睑部位，还会引发结膜或角膜炎症，需要尽快将其去除。
3、传染性软疣。
传染性软疣表面看起来比较光滑，中间凹陷用手一挤的话还会出现乳白色的分泌物，这种也是由传染性软疣病毒引起的。
具有非常强的传染性，可从身体的一个部位传染到另一个部位，也可以从这个人传染到另一个人，所以一旦出现这种情况，就要及时就医检查，避免造成恶性循环。
4、寻常疣。
另一种情况可能是寻常疣，寻常疣长就像我们平时所说的鸡皮疙瘩一样，偶尔摸起来会有明显的疼痛感，但是寻常疣和丝状疣以及皮赘是不同的。
丝状疣和皮赘。最容易长在中老年人身上，但是寻常疣更容易发生在青少年身上，多数情况之下会自行消退，只要日常饮食生活多加注意保持皮肤，清洁卫生一般不需要太过担心。
5、皮脂腺瘤。
皮肤上出现的小肉疙瘩，还有可能是皮脂腺瘤多生长于老年人身上，这是一种体表良性肿块，其发生与皮脂腺导管堵塞有关。
皮脂腺瘤发生之后，也容易引发感染，并会引起皮肤红肿疼痛的情况，甚至也会出现脓性分泌物，因此一旦出现这种情况，更应该及时就医检查，避免错过最佳的治疗时机，通过对症治疗，可以有效的缓解。
若想清楚这些小肉疙瘩有哪些好方法呢？早在民间有很多的去除方法，比如用线给勒掉，用自己的头发捆一周，或者用无花果叶子涂抹等等。
这些民间的方法，虽然能够在一定程度上，把这些小肉疙瘩给去除，但是建议还是不要轻易尝试，因为很可能存在感染的风险，更会导致其他部位受到影响，处理起来更加麻烦，更会造成恶性循环。
皮肤表面长出了不明原因的肉疙瘩，如果是寻常湿疹或者疲惫的话，大多数情况之下只需要调整饮食生活习惯，尽量保证饮食清淡，适量的运动，注意皮肤卫生清洁，提高自身抵抗力和免疫力，会慢慢的变小或者消除。
如果是皮赘的话，可能处理起来比较麻烦一些，如果一直消除不了，可以选择激光打掉，那大家需要解气的是丝状疣，需要找专业的人士处理，因为这是病毒感染引起的，一定不要私自处理。
所以当皮肤出现这种肉疙瘩，需要大家先在专业医生的指导建议之下，明确是什么原因引起的，再做好对症的检查对症治疗。
1，保持身体洁净
像皮肤软纤维瘤和皮脂腺瘤，多半与生活习惯有着很大的关系，所以想要缓解这一问题，日常饮食生活当中多加调整也要注意个人卫生清洁是预防小疙瘩最好的办法。
尤其是皮脂腺瘤多发于代谢能力差的老年人，所以老年人在日常一定要注意做好个人清洁，勤洗澡，勤洗衣物，洗澡的时候也要注意皮肤褶皱多的部位，皮肤死角也要多清洗几次，避免长出这种东西。
2、注意个人卫生、保持社交距离
疣可以说是最麻烦的赘生物，一旦患者皮肤感染HPV病毒，那么这种疣就会反反复复出现在皮肤表面，所以提醒大家一定要注意个人卫生清洁，保持社交距离。
比如外出住酒店的时候，一定要选择评价高的酒店，干净卫生非常重要，避免在酒店的床上裸睡，同时最好自带浴巾，避免使用酒店的浴巾。
同时尽量保证单一的性伴侣，注意洁身自爱，性生活也要注意双方的卫生清洁，做好防护措施，能在很大程度上减少HPV病毒的感染。
对此，你是否还有不同的观点和想法，欢迎在下方评论区留言分享。
㈣ 身上起小疙瘩像小米粒是怎么回事
身上起小疙瘩像小米粒，如果伴有明显的瘙痒，有可能是皮肤过敏的表现，可能和食某种食物、吸入物、药物过敏等都有关系。对于过敏性疾病的治疗，一定要注意避免接触致敏物，同时口服抗过敏药物，局部可以外涂炉甘石洗剂等。
如果身上起小疙瘩像小米粒密集成片，同时伴有发热，而且皮肤瘙痒不明显。也不能除外细菌、病毒感染，比如猩红热、麻疹等，这类细菌或者病毒感染所引起的皮肤病一般表现都是没有瘙痒，但可以伴有发热，伴有一些上呼吸道感染等症状，要注意识别，必要时需要到医院就诊。
㈤ 脸上长满小米粒疙瘩怎么消除
脸上长满小米粒大小的小疙瘩，考虑有如下几种情况：
1、过敏性皮炎，是由于接触化妆品过敏或者接触树毛、柳絮等空气中的过敏物质造成的过敏，在临床治疗上，可以口服富马酸卢帕他定片或者咪唑斯汀缓释片，外用糠馏油混合吡美莫司软膏涂抹。如果小疙瘩融合成片，还可以短时间应用弱效糖皮质激素药物，如地奈德软膏或者氢定乳膏涂抹治疗；
2、粉刺，在临床治疗上可以外用维胺酯维E软膏，联合克痤隐酮凝胶进行涂抹治疗。
㈥ 脸上有一粒一粒的“小米粒”是怎么回事
根据我个人多年的护肤经验，脸上长的一粒一粒“小米粒”可能是这几种情况……，但可以放心应该不会是什么大问题，只要注意好皮肤清洁，这些一粒一粒的“小米粒”会自然消失。
脸上有一粒一粒的“小米粒”那是什么东西？为什么会长?
（1）脂肪粒。皮肤皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞凝结所致，会形成黄色米粒般形状，皮肤看起来凹凸不平，成熟时指甲一抠就掉，平时卸妆没卸好，就会在脸上长很多出来。
（2）囊肿粒。囊肿粒也是小米粒状，但一般是挤不掉也抠不掉的，只能用锋利的东西隔开挤出，否则很那去除，以前有长过两三粒，后来用粉刺针挑开后就好了。
（3）闭口粉刺。额头、下巴长得最多，凹凸不平的许多小米粒状，主要是因为角质层太厚毛孔通道堵塞，从而滋生细菌、螨虫造成的。
总结：脸上有一粒一粒的“小米粒”主要是因为皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞、底妆残留、角质太厚、滋生细菌螨虫。从这些问题出发对症下药，铲平脸上小米粒，还光滑如丝绸般细腻皮肤。
可以试试我一直用的护肤方法：
鲜榨柠檬汁。用棉签蘸取少量的柠檬汁，涂抹在脸上的小米粒上，富含柠檬酸有催熟和软化角质作用，可以让部分小米粒干瘪一抠就掉，不过皮肤敏感的不要用，存在一定腐蚀刺激性，可能会引起发红、肿胀症状。
清洁做好。因为我是油干混合性皮肤，对洁面用品蛮挑剔的，不能用刺激把干的也不能用太滋润油腻的，只能用综合性比较好的可可海盐皂，长期使用清洁对减少皮脂腺分泌、疏通毛孔、软化去角质、杀菌除螨有明显效果，也含有少量的柠檬酸，不想榨柠檬汁的可以代替用。
脸上这种凹凸不平的小颗粒，看着不很明显，用手一挤有时候就出来了，这就是闭口粉刺，我的这些肌肤问题都是自己作出来的，经常熬夜+点外卖，额头脸颊会时不时的冒痘~闭口、粉刺一大片，以前还没概念，直到有次出门朋友说你咋把皮肤作成了这样，心想能啥样~回去凑近照镜子发现自己鼻子上的毛孔大得吓人还塞满了黑头~皮肤看着粗糙摸起来有颗粒感~这德行就算我考研成功也得哭晕~r
实名羡慕那些皮肤好的姑娘了~网上说好的方法就看了看，可能因为我是个理科生，理性的去图书馆的四楼翻了两天护肤书籍，找了条符合自己的养肤之路~友情提示：想要皮肤好就自己稍微懂点护肤~少走弯路
肌断食篇~
说它是把肌肤饿好的一点没错~之前早上洗完脸水乳不跟上脸发紧鼻尖还绷皮，现在一天不用水乳上粉底也很自然，自拍不开美颜就能照出好皮肤的高光感，说真的，皮肤通透起来连长痘都是可爱的r
【具体方法】（1个月1次，每次5-7天在家猫着呗）
第一天：早晚温水洗脸，洗面奶爽肤水乳液都不用
第二天：可劲补水~谁信肌断食水谁是铁憨憨~过来人告诉你一瓶农夫山泉水搞定
第三天：用洗面奶洗脸（就这一次）~深层清洁去角质别信，搓出来的是皮脂膜~皮肤屏障薄了，懂吗？
第四天：用爽肤水~我是万年不动薏仁水哈~你们有啥用啥别纠结
第五天：乳液跟上了~美白抗衰老的列入黑名单~高营养=前功尽弃
第六天：爽肤水 乳液的顺序重复5次，室友说当时看反复在涂很好笑
第七天：恢复洗面奶 爽肤水 乳液/面霜正常护肤
再说说我现在对偶尔蹦出来的皮肤问题用着很有效的方法
痘痘：针清 红霉素眼膏
别听别人说痘不能挤！就我个人而言，把痘里白芝麻粒样的那个挤出来几天就能好~结的嘎巴掉了留下的印子就只是小块红色~痘痘的脏东西关键时刻不挤就挤不出来了啊真的~别忘了消炎~我就涂一丢丢的眼膏，有点略油但真便宜r
痘印：水乳 巴复平
痘印去不掉就用这个！以前我对待痘印的方式就是擦粉，估计上岁数了执着素颜，痘痘一瘪就认真的涂涂涂，涂厚了老被舍友误认为皮肤缺水起干皮~最初还耐心的解释那是药膏吸收后留下的，我在去痘印，这能保护皮肤…到后来懒得解释，直接让他们看我A4纸般的脸r
闭口粉刺：湿敷 维胺酯E乳膏
答应我不要被它的效果吓到，这是我经过不断 探索 浓缩出来的方法，一般我就用薄薄的那种化妆棉泡薏仁水下巴敷一张，再剪开一张敷鼻翼下面~15分钟皮肤泡发变嫩了就用棉签涂上黄色的乳膏~说实话我最大的感受就是闭口没发出来就摸不着了，不像我们知道的那些去闭口的涂了伤皮肤！r
皮肤护理
及时去角质，尽量避免物理性去角质产品（磨砂类、洗脸刷等），它们仅磨去表层角质细胞，对毛孔疏通能力并不强，还可能造成皮肤创口加重闭口。
油类和大量乳化剂可能是一些护肤品致痘的原因，挑选护肤品前做好功课。
酸类产品和美白类产品一块用可能刺激性加强，指南菌建议少量试用，没有太过敏感反应时再同时使用。
甜食嗜辣盐分重脱脂牛奶等饮食问题可能会让痘肌皮肤问题更加严重，但不会让非痘肌大面积爆痘。推荐痘肌低GI饮食，具体可自行网络。
严重皮肤问题不要自行诊断，去正规医院皮肤科，遵医嘱是最明智的选择。
首先我们脸上长的这些“小米粒”其实就是这3样东西
1、油脂粒
因油脂堵塞导致的油脂粒，当体内皮脂腺分泌旺盛时，毛孔排解不出时，导致堵塞，成为凸起的小颗粒。
2、角质粒
皮肤细胞死亡后就会变成废弃角质，堆积在脸上，即使油脂正常分泌，也无法排出去，只能变成小颗粒。
3、白头粉刺
白头粉刺，它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，通常表现为肉色凸起的颗粒，成片发，尤其是在阳光下或皮肤紧绷的状态下看非常的明显。
其次是导致这些“小米粒”形成的原因：
内分泌失调
消化不好
清洁不到位
角质层过厚
熬夜过多
最后就是我去除这些“小颗粒”的方法
1、可可海盐植物皂洗脸：关于洗脸我就不多说有多重要了吧，不管是什么样的护肤，洗脸都是第一步也是最为关键的一步
我用这个皂洗脸，是因为长这些小颗粒都是角质过厚引起的，而海盐有去除角质，软化脸上内的颗粒作用，用来洗脸能清理多余角质，疏通毛孔，脸上一些小颗粒都被洗掉了
绿茶清洁面膜敷脸：洗完脸后，我会在下巴粉刺上敷一层面膜，大概过15分钟这样就清洗干净，在清洗的过程中，用手去按摩打圈，因为面膜里面有一些细小的颗粒，能在按摩的时候把下巴粉刺给揉出来，毛孔里面的垃圾没了，就自然不会在长下巴粉刺了
看似很麻烦，但其实都是很简单的，就是我们日常做的护肤工作，洗脸，敷面膜，补水保湿，就这样简单的步骤就能把小颗粒给清洗掉，坚持了7天时间，好了很多~~~
我也是和你一样，就是鼻子两侧这个位置有很多一粒粒的疙瘩，虽然不痛不痒，但是真的特别影响美观，上妆了也是一样还在的，而且某些光线下还特别明显，化了妆就感觉妆面很不服贴，一粒一粒的显得很脏，重点是也不知道怎么可以去掉这个，挤又不能挤，洗也洗不掉。
后来听说这个是毛周角化，就是鸡皮肤，毛囊角化的一种表现，说白了就是毛孔堵塞，角质堆积造成的，都是因为平时护肤不当，比如补水不到位，然后皮肤代谢不正常导致的。
先前听说维A酸乳膏可以去掉这个，我就用这个，用了三四次，小了很多但是用了之后皮肤紧绷刺痛，擦后续护肤都很痛，还脱皮泛红，吓得我后来不敢用了。因为其实很多人用这个是会不耐受的，所以还是要小心一点，后来我停用了好好补水保湿我的脸才恢复！
美容院的阿姐说，其实去这个还是很简单的，日常主要就是做好清洁、补水这些
首先就是要做好清洁。因为角质垃圾过厚就会堆积容易堵塞毛孔，所以一定要做好深层清洁，就可以促进肌肤代谢，也有利于后续护肤的吸收，防止堵塞在毛孔。
我用的这款可可海盐植物皂我觉得还是比较温和的，也很水润细腻，上脸打圈按摩，特别是T区和毛周角化的位置要多按摩几下，然后清洗干净，摸上去很光滑很舒服，也有疏通毛孔、促进角质代谢的作用。
然后就是要平衡肌肤水油。其实我们平时都说补水补水也一直在补水，但是补水工作还是不到位，所以才长出这些一粒粒的，后来我才知道其实我们用的大部分护肤都是停留在表面补水滋润，其实达到不了肌底。
之前我皮肤出油特别旺盛，后来用了就用了植物提取成分的补水喷雾和乳，然后皮肤也摸上去光滑了很多，特别是鼻子两侧的一粒粒的东西少了很多，连黑头也变少了，没有以前那么暗沉粗糙了。其实很多肌肤问题都是肌底不 健康 ，皮肤水油不平衡导致的
还有千万别忘了做好防晒工作！希望你早点好啊~
有时候我们的脸上经常莫名的凸起一个小点，用手一摸过去，有点小疼，用指甲一揪就能揪出一粒粒“小米粒”一样的油脂粒，关键是一揪一个洞，还老是不停的长!
有时候还会发炎，变成痘痘，痘印要多难看有多难看，那这些小米粒到底是什么东西？
一、油脂分泌物
油脂分泌旺盛就会出现这种情况，油脂分泌过多，加上不注意清洁，毛孔残留油脂，慢慢堆积毛孔，就会形成油脂粒，它的特征就是淡黄色还有些硬度的小颗粒，用手是挤不出来的，必须用指甲抓住顶端，一揪就出来了，或者用镊子之类的把它拽出来。
但后皮肤上就会留个小洞。 建议在保证卫生的前提下经常进行清理，在短期内确实会形成一个小洞，毕竟是毛孔，过几天时间就会慢慢萎缩，逐渐闭合了。
二、皮脂腺囊肿废物
这是皮脂和破碎的皮脂腺细胞混合物，属于皮脂腺囊肿产生的垃圾。这种很容易发生感染，挤它的话要非常注意为卫生问题。
三、螨虫的分泌物、排泄物、尸体
螨虫寄生在毛孔中，增值速度非常快，所产生的分泌物、排泄物和死亡的尸体堵塞在毛孔里无法排出，经过长时间的堆积，形成硬状颗粒。
四、粉刺
角质层老化，堆积过多，经过油脂和灰尘的混合，也会容易堵塞毛孔，形成粉刺，堆积过久，皮肤就会突出一个个小疙瘩，也很难挤出来，皮肤也会变的坑坑洼洼的。
有什么办法可以改善皮肤上的“小米粒”呢？简单两步轻松解决
1、深层清洁
很多洗面奶都没法深层清洁，还是建议使用皂类的清洁用品，例如可可籽脂海盐皂这类的海盐制品，海盐活性比较好，海盐可以深层渗入毛孔中软化、分解毛孔的顽固油脂、垃圾，每天使用海盐皂清洗肌肤，有助于毛孔的畅通，对改善肌肤很有帮助的。
2、补水 脸部缺水皮脂腺会分泌更多的油脂来保护皮肤，导致油脂分泌旺盛，很容易造成毛孔堵塞，所以，日常补水是很重要的。例如清洁完脸部时，油脂被清洁掉了，就会觉得皮肤发干，这就是皮肤缺水的表现，可以适当使用精华、面膜等补水，维持肌肤水油平衡。
最后再说一句
护肤是一个长期的过程，肌肤的更新周期是28天一次，而这些毛孔闭合，痘痘、油脂粒之类的，不要想着是用什么产品几下就转好了，不可能的，所以，护肤，补水，深层清洁都要维持几个周期才能看到明显的结果！还需要严加维护。
我们脸上出现任何的症状都是因为我们日常生活习惯造成的，而且导致了身体失去了平衡脸上会出现很多小东西。
我们既然生活在这个大自然中，要遵循自然的规律，虽然现在网络发达的时代，好多人不分年龄大小的人都在手里一直拿着手机，无论走到那都是低头看着，这样既影响了生活，又防碍了皮肤的新陈代谢，导致了失衡。
电脑呀，手机呀这个辐射是最厉害的，以前我们单位就有一个女孩，本来好好的皮肤，以前总是出去调试机器什么的，我们是做电器的，由于业绩可观，后来把她调到管理部，自从进入管理部后，每天写计划，做报表，整天坐在电脑旁边工作，刚开始没注意，后来慢慢地发现 ，她的皮肤怎么那么粗糙，而且好多斑点还有小颗粒。
这就是没经保护好导致了皮肤的问题出现 ，现在虽然网络发达了，每天都与网络打交道，但也不能损坏到自己的皮肤吗？
女孩子最注重的就是美吗？这样的话对于我们的生活还有什么意义呢？有的人吧保养的还行，尤其是年龄大点的皮肤保养的很好 ，因为她们懂得了生活的存在就是每天向往美好的方向。
有谁不想拥有美丽的面容和鲜嫩的皮肤，当我们得注意日常的生活习惯和平时的防护和保养。
导致皮肤出现问题的原因，就是我们日常中的-----清洁
首先从内开始，一，从早晨开始一起来就喝一杯温水，把一晚上的垃圾代谢出去，每天坚持，长久下来身体就会有很大的改善，二，然后清洗面部，用无名指向上打圈直至把沉淀在深沉的污垢清洁掉，三，根据不同的皮肤，使用不同的洗面奶，四，一般油性皮肤容易出来这些小米粒，还有一个就是干性皮肤的眼部周围会出现小米粒，这些小米粒叫脂肪颗粒，有的是使用化妆品不当引起，有的是清洁不到位引起，总体来说用化妆品要针对性的用，不能瞎用。
还有的人油性皮肤的人非得用干性皮肤的洗面奶，那只会越来越糟糕，皮肤更加堵塞-------恰当的使用。
正确的使用方法，世面上有一种芦荟，它可以修复细胞，补水效果很好，适用于任何皮肤，油性皮肤清洁完后摸上就行，干性皮肤摸上就会干，就再擦点日霜，这样可以保护皮肤水分不被流失，这个眼睛上，脸上都可以用。
正确的使用方法二，有的人不懂会把日霜摸在眼睛周围，这样就会容易出现脂肪颗粒，用手一摸很不舒服，因为眼睛周围是脸部最薄的地方，也是最娇嫩的地方，就如婴儿的脸一样比较细腻光滑，不能随便摸别的东西，最好就是眼霜就行，太过便宜的也会没有什么作用。
拥有美丽的肌肤从我们自身的习惯做起，从洗脸开始，从内心开始 ，保持完美的皮肤要从小事开始，每一个细节，每一个动作，保持一颗好的心态，肌肤会越来越光滑亮丽，从现在开始，从此时开起吧！美丽是属于我们自己！
脸部出现一粒一粒的小米粒，原因是身体里维生素a的缺乏。
维生素a的主要功能就是保护上皮组织的 健康 ，促进老旧的上皮组织细胞脱落，帮助新的上皮组织细胞形成。
缺乏维生素a，上皮组织细胞死亡后会产生堆积，这样毛孔就会被堵塞，油脂无法被输送到皮肤的表面。之后皮肤会干燥、粗糙。毛孔被死去的细胞堵塞而扩大，油脂分泌就会增多。就会出现一些粟米一样的粒壮疹子，或者形成白头或黑头粉刺。
所以皮肤容易长疹子和青春痘的人饮食营养方面需要特别补充维生素a ，安全的补充方法是随餐服用天然的类胡萝卜素胶囊。因为长期大量服用维生素a会在体内积聚中毒，有风险。
由于维生素a 的缺乏，粘膜细胞生长更快，但也较快死亡，这样细胞互相推挤，死细胞层层相叠，将提供有利于细菌生长的条件。皮肤长粒疹已经是身体给出了营养缺乏的信号，如果仍不及时加以补充。身体内脏的上皮组织细胞也会因为死去堆积。而提供有利于细菌生长的条件。慢慢的，支气管、肺、肾脏、膀胱、前列腺这些上皮组织丰富的器官都会有死细胞堆积的情况，造成囊肿、炎症及病变。
所以皮肤起粟粒疹是一个信号，建议在身体病变发展早期及时补充营养素来防止病情进一步发展。
这是粉刺。饮食要清淡一点，多吃蔬菜水果海带，苦瓜......
大家的主诉往往和医生的专业理解不对等，容易造成医疗矛盾。
面部长痘痘，扣掉会有洞，这个描述太空洞，医生理解的洞是深在性的，累及真皮浅层或者更深的组织，愈后会遗留疤痕，而往往很多患者面诊时我们发现仅仅是粉刺、丘疹等等。
建议大家少网上咨询，皮肤病面诊非常重要。
皮肤病需要详细的病史，尤其是医生引导下的病史，具体的皮疹分析和恰当的皮肤专科检查，切忌讳疾忌医把小病拖成大病！
您好
面部常见的一粒粒“小米粒”会有几种可能，我简单分述一下吧：
1）粉刺。这是最常见的，也就是皮脂栓堵塞毛孔了，可以是肤色/白色/黄色，如果最外端皮脂栓被氧化了，就会变成黑色，所以俗称“白头”和“黑头”。如果粉刺合并细菌感染了，就会变成鲜红色。
2）毛周角化。毛孔里没有形成皮脂栓堵塞，但是长期积聚皮脂（不干净），氧化成脂肪酸后一直刺激着毛孔口上皮细胞不断角化，形成微小米粒样、肤色、较硬的小凸起。
3）粟丘疹。其实就是粉刺的一种，皮脂栓较小+堵塞在毛孔较深的部位，毛孔口闭合，就形成白色或肤色的粟丘疹了，一般人不会治，所以存留于皮肤的时间较长。如果粟丘疹刚产生、非常细小、也叫细粉刺。
4）汗管瘤。好发于眼周，角蛋白充斥堵塞在汗管中形成“哑铃状”增生，半球状、可带蜡样光泽、表面较硬、逐渐长大和增多，符合这些特征就可确诊啦。
5）过敏红疹。皮肤过敏时，有些人没有其他症状，只会在面部出现一片很细小的、淡粉色的小疹子，属于过敏早期，此时及时治疗很快就会治好，如果延误治疗就会继续加重了。
㈦ 孩子身上起了很多比小米粒还小的疙瘩
孩子身上出现了比小米粒还小的疙瘩，这在医学上被称为粟粒，是一种常见的皮肤病。这种状况在一定程度上是可以自行处理的，但若想要避免不必要的痛苦和风险，寻求医生的帮助则更为明智。
从中医的角度来看，粟粒多被归因于脾胃湿热。中医认为，脾胃功能失衡会导致湿热内生，从而引发各种皮肤问题。在中医治疗中，通常会通过调理脾胃功能、清热解毒等方法来缓解症状。
对于处理粟粒的方法，有几种常见的做法。一种是使用细针挑开。这种方法较为直接，可以轻松地将疙瘩内的内容物排出。挑开后，你会看到一小点白色的东西，这通常是粟粒内部的物质。处理完毕后，你可能会感到轻微的疼痛，但通常不会留下疤痕。然而，这种方法可能会导致一些不适，因此最好在专业人士的指导下进行。
另一种方法是使用指甲剪夹取。虽然这种方法避免了直接使用针头，但仍然需要注意卫生和正确操作，以防止感染。在自行操作时，务必确保工具干净，并采取适当的预防措施，以避免对皮肤造成更大的伤害。
在处理粟粒时，最为推荐的做法是寻求医生的帮助。医生不仅具有专业的知识和技能，还能提供更加安全、有效的治疗方法。他们可以根据孩子的具体情况进行个性化的诊断和治疗，确保治疗过程既有效又安全。
总之，面对孩子身上的粟粒，家长们不必过于担心。根据中医的辨证方法，粟粒可能与脾胃湿热有关。在处理时，可以考虑使用细针挑开或指甲剪夹取的方法，但最好在专业人士的指导下进行。寻求医生的帮助是确保治疗效果和安全的最明智选择。通过正确的处理方法，孩子可以迅速摆脱不适，恢复健康。