⑴ 我经常不自觉地打冷颤，不管是外界温度突然变冷，还是变暖，都会这样，请问这样有问题吗
首先要知道人体维持体温的热量是从哪里来的。人体的热量来自体内有机物的氧化，主要是糖、脂、蛋白质的氧化。
其次人是恒温动物，体内温度相对保持恒定，当体内温度下降1.5-2度时，基本上就无法维持正常的生理活动了。注意，这里指的是体内温度。
天冷人体通过体表散失了大量热量，体温骤然降低，体内温度也降低，难以维继正常生理需求。此时就会下意识地打颤，以产生更多的热量。
打颤实际上是一种骨骼肌的收缩运动。骨骼肌收缩需要有机物氧化分解提供能量，在有机物氧化过程中产生热量以满足肌体维持体温恒定的需要。
日常中我们也知道，人在运动时，身体会产热，运动越剧烈产热越多，也是一样道理。天冷通过蹦蹦跳跳以使身体产热。
起鸡皮疙瘩是皮肤对冷刺激的一种应激反应。皮肤也是热胀冷缩。冷刺激使皮肤表面收缩，这样可以减少皮肤的散热面积，利于保温。
冷刺激也使皮肤下的竖毛肌收缩，使毛发竖起（从名称上可看出），于是在皮肤表面围绕竖起的毛发形成疙瘩（象鸡皮上的疙瘩，故名）。
⑵ 手臂上的皮肤看着好像是起鸡皮疙瘩的感觉 没有红的只是像打冷颤的时候起鸡皮疙瘩的样子 算是鸡皮肤吗
不算是了，，
⑶ 我脸上长痘，时常打冷颤，夏天也会起鸡皮疙瘩，月经量少，时间短，但周期正常，是虚么，该怎么补
你是虚寒的体质啊。。身体太弱了 建议找个中医调理一下 平时不要吃大寒的东西 想西瓜 香蕉之类的 多吃些温热性的东东 想苹果 龙眼 荔枝 桃子之类的
⑷ 拉粑粑的时候打冷颤起鸡皮疙瘩怎么回事
指导意见:您身上老是打冷颤和起鸡皮疙瘩,由于鸡皮肤是与角质有关的疾病,所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选,像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。